ダイエット情報を見逃すな!

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愛する人に贈りたいダイエット

銀座ママ大分金運セットは

締め切りました

講演会・取材・出演等お仕事のご依頼

高嶋化粧品ご入金後の連絡は

右差し

メール、コメントは全てスタッフが管理しています

お待たせ致しました3Dメイクセット

発送開始致しました

使用方法につきましては後程ご紹介致します

NEW銀座三越デパ地下おやつニュース

美味しい栗きんとんと松坂牛のお店が期間限定で出店中

昨日から当店のスタッフの夜食が松坂牛の

お弁当と栗きんとんと言う異色の組み合わせになりました

当店では全スタッフの夜食とおやつはママ負担

別府ップ~で金運アップップ~

ラクマ、ヤフオク、他サイトで

購入された品は一切保証いたしません

詳しくはこちら右差し

今週末は大分へ

温泉のように湧き出る

金運を貴方へ

大分の素晴らしいところをご紹介

りえ子ママ

おすすめパワースポットを巡ります

大分・別府で金運アップ

今日から3日間限定販売

金運セットご購入者様に

素晴らしい金運が訪れますように

image

美味しい長野パープルが届きました

後程詳しくご紹介します

大勢の大分のお客様が購入中

大分の皆さん私も楽しみです

大分の美味しいお店ぜひ教えてください

星星星星うさぎクッキー

うさぎクッキーうさぎクッキー

星

うさぎクッキー

ウインク

続きはこちら

ご祈祷もして頂いてます

信じる者はお金持ち

貴方の金運アッププ~キラキラ

仙台金運セットは28日締め切り

お札は高い場所に置いて頂けましたら大丈夫です。

古いお札は銀座高嶋に送って頂けましたらOKです。

どんな逆境も幸運に変えてきた

りえ子ママのお守りです

塗り方はUVクリーム、コンシーラー、ジュエリーパウダー、の順です

仕上げに高嶋化粧水を吹きかけください

コンシーラーの上から高嶋化粧水を吹きかけてもOK

あら不思議ぜひやってみてください

おまかせセットには詳しい使い方が記載

高嶋UVクリームは約SPF30相当です

私の弱い肌で実験しました

嫌な匂いもしません

紫外線吸収剤不使用

NEW右差し

カード支払いも出来るようになりましたが

一番オトクなのは

今まで通りの直接のお振り込みです

↓↓↓

詳しい

送料のおしらせロマネ君

ダイエットには高嶋茶

食べて痩せる高嶋茶・青い高嶋茶

りえ子ママは食べて痩せました

金属アレルギーの方は使用しないでください

きらきらのラメ感はありません、

ダイヤと真珠の力でカバー力アップ、なのに潤う

高嶋化粧品は全て無添加・無香料です

こちらでしか購入できません

高嶋茶・高嶋化粧品 ご使用には個人差がございます

お客様の声は全て個人の感想です

全ての方に同じ結果を保証するものではございません

高嶋の商品はアレルギーのある方はお使いにならないでください

自己責任でご使用ください。こちらは責任を一切取りません

銀座ホステス  英語で 接待 銀座美人ママ  独身 お一人様 おひとりさま 武井咲 銀座クラブ 銀座のママ GINZA MAMA 美肌 銀座美人ママ 銀座クラブ美人ママ びはだ あおじる 青汁 銀座クラブのママ   銀座クラブ美人ホステス  銀座一 日本一 銀座 接待  銀座ママ 銀座クラブママ 銀座英語で接待 

本日の風景は今治

今日の高嶋猫園

高嶋化粧品ご愛用者様の猫さんです

「」

                  

ご協力ありがとうございます

ツイッター 

インスタ 

「疲れが取れない…」と思ったときに試してみたい3つのダイエット

どーも ゆきりち です照れ
楽しんでいただいた!?
お上りさん満喫東京旅のキロクも、いよいよ最終回となりました・・・笑
(更新する度にフォロワーさん減りまくってます笑い泣き)
ワタシのプライベートに
キョーミのなかったフォロワーさんすみません、
長々とお願い( 前3回は、コチラから→    )
最終日、を終えて、
月島にもんじゃを食べに行きましたーピンクハート
糖質摂取しまくりだーーーグラサン
月島で、もんじゃ焼きを食べるのは!
どーせ食べるならと、一番人気のさんへ
平日だからという考えが甘かったよ、
外には10組ほどの人が待ってた・・・ガーン
三種類オーダーハート
一つ目は、豚肉キムチ𓃟ﻌﻌﻌもんじゃ
お店の方に焼いてもらいました乙女のトキメキ
ちゃっちゃかちゃっちゃかと
ものの数分で見事なもんじゃ焼きがラブ
激ウマーーー花火
二つ目は、
お店の名前がついたプチ蔵スペシャル流れ星
魚介の旨みたっぷりで、
コレまたひとつめと味が全然違って超美味グッ
最後は、明太海老クリームもんじゃ乙女のトキメキ
クリーム系、超イケる!!!
なんだコレ、もんじゃなのかびっくりウマーベラス
どれが一番かは決められないけど、
三つとも全く違うベクトルのもんじゃで、
サイコーに美味しかったよーーーキラキラ
お会計の時に、超有名パン屋さん、
浅草の「パンのペリカン」さんのロールパンを
いただきましたコッペパンウレシーハート
その後、歌舞伎座行って
幕見席で一幕だけ見ようかなと思ってたけど
もんじゃ焼き満喫してたので間に合わず爆笑
とりあえず行くだけ行って、お土産買って帰りましたグッチュー
コレでワタシの
お上りさん満喫東京旅のキロクは終了ですバイバイ
最後まで読んでくださって、
ホンットにありがとうございました顔4
感謝感謝です!!
また次回から、
旅行明けのお弁当やおうちごはん、
ダイエットを絡めて更新していきまーすポムポムプリン
この旅の体重の増減、乞うご期待っ笑い泣き
インスタにも遊びに来てね♡▷▶︎▷🔗
See you〜チューチューチュー

マスコミには絶対に理解できないダイエットのこと

こんばんわ。
今日のダイエットごはん
朝食はおにぎり。
昼食はおにぎり2個。
夕食はラーメンとおにぎり2個。
今日の運動(通勤を除く)
なし。
今日の集計(ベスト体重時)
今日の体重は109.8kg(夕食
ダイエット開始から48.2kg減。
9月に入ってから1.9kg増。(8月最低体重107.9kg基準)
昨日から0.0kg増

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下手なダイエットをつけるなら ハゲのままでいい。

みなさん こんにちは

ダイエットコーチ も している代替医療師Vanilla です

こういう記事を最近はあえて書けていないのですが・・・

久しぶりに 蜂蜜のことも 書き始めたので 書いておこうと思います

なんていうんだろうね。まぁ 毎回 絶望します。

人間でいることが苦しくなってしまう。

あまりに ここだけに向き合ってると 暗くなってしまうのよ。

だから、できることしか できないことを腹に据えて、

10歳の時から 前向いて同じことやってるのだけど。。。。涙汗

これ25分のビデオです。私の投稿をお読みになっていて、

健康のこと、美しさのことに少しでも興味を持ってくださっているのなら 

25分を この週末にこの動画の為に使って欲しいなと思います。

この動画には みなさんに意識して欲しいキーワードが すごくたくさん詰まっています。

問題は 一つじゃない。

つまり、いつもいつもうるさく言うように

「 全体像としての 問題は何かはてなマーク 」 なのよ。

体と全く同じです。

農薬だけの問題じゃない

そこに絡む 組織や

そこに絡む マーケットや

そこに絡む 利益や

そこに絡む 人の心理的な作用 などなど

「それしかない」と思い込まされる場の問題。

なぜ 私は 黒糖や蜂蜜を 米よりも好きで食べてきたのか って

センサーの話でもあるかなぁ。

米はアジアの民には 主食だと思いますが それは 人間のためなだけ。

じゃぁ その米が 自然の生態系の中でうまく調和して 採られるには はてなマーク

抜け道だって、対策だってあるのです。

この辺、本当に私たちにもできることを 考えておりますが・・

消費者側、お客様側としての マインドのあり方にも 投石したい。

私も ものをみなさんにお届けする側でもありますが、私はシンガポールが長いこともあって

日本の消費者の クレイムマインドには 少なからず驚きとがっくり感が少なくありません。

そのパッケージの素晴らしさや 完成度は 他の国には追随を許さない素晴らしい点でもあるでしょう

でも、そのせいで 見失っているものもある。

・その商品ではなく、包んである袋や箱に文句を言う

・自然のものなのに色がちょっと付いているとか 前のと色が違うとか文句を言う

・天然や自然のものの触感や香りを本当には知らないが故に、合成のもの並みの統一感と合成さを期待する

・全部が同じサイズや形でないと文句を言う

・醗酵と腐敗の違いがわからない またはそこには 許容がない

涙 泣き1

それでいて、こう言う文句の対象になる問題をクリアにした

化学合成品、精製品、殺菌抗菌、薬漬けで菌無しのもの には

環境のことを心配しているとか、人体によくないものだと騒いだりとかするんだよ 得意げ

その矛盾の中で 見えるところだけ 聞こえるところだけを 取り上げて騒ぐ DASH!

このビデオには ヒントがたくさん詰まっていて、本当の問題はなんなのか?

真剣に考えてみるきっかけになるといいなと 思います。

消費者側の期待は マーケットに大きく影響を与えます。

儲けがなくては、食べていけない生産者は『どこかが作り上げた 美しさの妄想』を

メディアで刷り込まれた消費者の期待に 応えるように動かされてしまう。

このビデオをみて 湧き上がってきた思いは なんでしょう?

一つ一つ 疑問や なぜ?の途方にくれるような気持ちが 起こらないでしょうか?

その 蜂蜜一つの背景に ものすごくたくさんの 課題が隠されていますわ

そんな想いをもって 私は 蜂蜜を選ぶし、みなさんにも 勧めます。

別に 蜂蜜を守る為に なんてことじゃないのよ。

あなた と言う 生命体に必要なものは なにはてなマーク からスタートしているの。

この 思いと願いが 少しでもみなさんに 伝わるといいなぁ・・・・

週末の始まりに かなりヘビーだったかしら 汗 あせる

辛口すぎたか 滝汗滝汗滝汗

懲りずに また 能天気にお届けしまーす ハート

Love Vani おとめ座

P.S. 蜂と言う生命体に危険なものは、

当然 人体にだって問題があることくらい

量の問題ではなく、考えてみよう。

普通の医師の出す薬と同じだとするなら、余計怖いわ。

と思う私。チーン ガクリ

あ、失礼。。。。ソンケイスルイシモタクサンイマスヨー べーっだ!

ミニオンラインの 電気の講義始まったです〜

人の体は 生体電流で動いてるよっ って はーなーし。

右差し 

久しぶりの 福岡講義っ

こっち  セミナー

あなたに合った選択・量子で考えるハーブ精油療法

こっち 

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自然はおいしいダイエット

こんにちは^^

食が未来の自分をつくる

 食で未来のあなたに出逢う

一般社団法人Belle Life Style協会代表

松田リエです。

今日は、お客様のご感想をご紹介します。

香水ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えてください香水

太ると、流行のダイエット方法をいろいろ試していました。

あわよくば 

簡単に楽して早く痩せることばかりを考えたダイエットに

飛びついて片っ端から試していました。

極端に食事制限をしたり、

野菜だけ食べたり、

ジムに行って運動したりヨガをしたり、

時にはエステに高額のお金をつぎ込んだこともありました。

でも、頑張って食事制限をしても運動をしても 

3ヶ月で1kgほどしか落ちませんでしたし、

運動を焼得たりエステ通いをやめると

すぐにリバウンドしてしまいました(泣)

体重は落ちても肌はガサガサ、

便秘もひどく、

何より疲れやすく、毎日栄養ドリンクが手放せませんでした。

太っては痩せ、太っては痩せを繰り返していたけれど 

35歳過ぎからは何をしても減らなくなってしまい 

増えないように維持することが精一杯でした。

香水始める前はどんな不安がありましたか?香水

食べること、飲むこと、

人とごはんを食べに行くことが大好きで、

かなりめんどくさがり屋のわたしが

毎日食事の投稿ができるのか?が不安だった。

食べてはだめなものがあるのか、ちょっと不安でした。

香水ベルラスダイエットを終えて

 どのような変化がありましたか?香水

栄養士であり食の知識もあるにも拘わらず、

自分のダイエットには生かされていなかったことを実感。

自己流のダイエットを、

10年以上コンスタントに続けて時間とお金をかけていたのが 

とてももったいなかったと思いました。

40代でもたった3ヶ月で

-6kg 体脂肪率-7% 

正直 食事を整えただけで 

こんなに簡単に痩せられるなんて思ってもみませんでした。

目から鱗とはこのことだなぁと。 

本来持っている身体の脂肪が燃えるメカニズム、

わかりやすい栄養学の知識が身について 

自然と良いものを取り入れようという思考にシフトできた気がします。

体重や体脂肪が落ちたことに加えて 

肌つやもよくなり、体も疲れにくくなったことによって 

前よりアクティブに元気に笑顔で毎日が過ごせるようになりました。

香水ベルラスダイエットに出会わなければ

 今頃どうなっていましたか?香水

いまでも 

ずっと頑張るダイエットをしていたと思います。

太っては痩せを繰り返し 

自分に自信が持てず

心から人生を楽しめていなかったと思います。

香水サービスの内容はいかがでしたか?香水

毎日送られてくる食の豆知識と 

食事に対するコメントに励まされました。

何よりグループの投稿を見て 

献立の参考にしたり、

励まされたりしたところがよかったです。

二週間に一度の講義も

ちょうどいいタイミングで復習できてとてもよかったです。

自然と知識が身に付き、

買い物の仕方や外食の選び方はずいぶん変わりました。

友人と食事に行くことが好きな私にとって 

外食の選び方はとてもよかったです。

旅行に行ったときの食の選択の仕方や 

食べ過ぎてしまったあとの

リカバリー方法もとても役に立ちました。

香水最後に(迷っている方に)一言香水  

卒業後も、特にダイエットをしているつもりはなくても 

バランスの良い食事を続けていたら 

さらに2kg痩せました。

(ベルラスダイエットを始める前から 10ヶ月で合計8kg減)

数あるダイエットの中から

「これ、最後のダイエットになりそう」と思えたのは

このダイエット法だけです。

実際3ヶ月で5kg以上減った経験はありませんでした。

今までダイエットといえば 

食事を減らしていく「引き算」のものや 

運動を頑張る系、

人にゆだねるエステ系しか知りませんでした。

しっかり食べて綺麗に健康的に痩せられる。

そんな方法を知ったら試さない手はありませんよね。

何より私が実証済み。

看護師、保健師の経験を持つ方が

開発されたメソッドなので

正しい食の知識と身体のメカニズムもわかるようになります。

一度覚えてしまえば 

ジムに行ったり、サプリにかかる

お金などのランニングコストもかかりません。

毎日食事はしますよね?

特に時間やお金をかけなくても 

毎日食べるものを選んでしっかり食べるだけ。

実はとってもシンプルで簡単な方法ですよ。

一生もののダイエット。

というかもう習慣になってしまえば 

ダイエット不要の人生になりますよ。

【公式ブログ】

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♡入浴中にできるバストアップエクササイズ♡
湯船につかった状態で、両腕を胸の前に突き出して、「ゆっくりと、大きく」拍手をする。これが意外と効くんです。腕立て伏せだと気が重くても、これならお風呂の中でリラックスしながらできます♡ #ダイエット #美容 #健康
明日からダイエットします。
ネギ味噌チキン
今回のダイエット(減量)は炭水化物も食べるようにしています。
一度に右側のお茶碗の量ぐらい。 https://t.co/r1PxEpn0AF
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