ダイエット きになっちゃう。

ダイエット きになっちゃう。

ダイエット最新流行

おはようございますキラキラ

年に一度の健康診断に行ってきました。
我が家の猫娘縞子猫のね。
御年7歳。高齢期に突入ですガーン
手のひらに乗るほど小さかったのに・・・

あっという間にミドル級。

まだヘビーじゃ無いよ!
猫娘は女性の獣医さんが好きなんだけど、人間以上に動物の世界は男性医師ばっかり滝汗
今の病院も男性医師なので〜縞子は威嚇しまくり笑い泣き笑い泣き笑い泣き
鬼の形相で暴れ高速猫パンチを連打ボクシングするので、ついに洗濯ネットデビューしました。
動物病院は4件行った事がありますが、受付のカウンターがに物がいっぱいでゴチャゴチャしてる所は良くなかったえー埃溜まってそうだし。
美容皮膚科でもカウンターがスッキリしていないとイマイチな気が。
採血でキレまくる縞子・・・ガーン
先生に、怒ってて血圧が高いから血が良く採れると言われました笑い泣き
血液検査は結果待ちですが、とりあえずお太りあそばせましたゲロー
5.5Kg・・・
ダイエットしなきゃ〜笑い泣き
でも、毛艶がいいって言われたもんねプンプン←太ってるからか?タラー
そしてアラフォーリジンも、そろそろ年に一度の人間ドックに行かなくちゃガーン

ダイエット事実、美しい

こんにちは〜照れ

よかったらこちらもみてね下差しハート
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 げっとま座談会レポ載せました下差しハート
クローバー
そういえばネイル変えましたマニキュア

秋は毎年ボルドーに目がなくなります赤ワイン

ボルドーのスカート履きたいな
衣変え追いついてないから、ボルドーのスカート持ってるけど、どこにあるか分からず
昨日はの落ち込み記事にコメントありがとうございました
昨日の夜は何しても気分が晴れず、即寝ました。
たくさん寝てリフレッシュ
…のはずが、また息子、朝ごはんを全然食べようとせず
昨日の夕飯も結局ほぼ食べずだったので朝は流石にお腹減って食べると思ったのに。。
食べてくれない心配がどんどんストレスとイライラに雷
お昼は日韓夫婦のお友達とランチの約束をしていて、行ったんですが外食の目新しい物だと進んで食べるのよね
(器用に野菜とか嫌いなものは除けてる)
お友達夫婦の奥さんの方が保育士さんなので、ご飯のこともだけど、まぁここ最近の色んな悩みとかを聞いてもらい…
病的に体重が減らない限りは偏食はほぼどの子も通る道だから心配しないで〜」と言ってもらってなんかホッとしたような。
保育園でもご飯の時間になると逃げ出す子はどのクラスにも絶対1人はいるとさ。
ちなみに友達は3歳児クラス担当だけどご飯の時間はカオスだってさ
友達はまだ子供はいないけど、仕事中は保育士スイッチ入ってるから子供たちがぐずっても凹んだりとかの感情はないけど、いざ自分の子が家で同じようになったら、やっぱりそれはイライラするだろうし、して当たり前だよ〜と。
ほんとそれで。
わたしも児童館とかでご飯中走り回って逃げて騒いでる子なんかを見てもほんと別になんとも思わないのに、息子がちょっとこぼしたりするだけでも過敏に反応してしまい…アセアセ
いざ、自分の子のこととなると、ほんと流せないというか、いちいち過敏にこちらもストレス受けてしまっているなぁと
息子はどちらかというとぽっちゃりした方だし、少しくらい食べなくても無理やりあげようとせずに「食べないならもう下げる」って感じでいいのかなぁと。
本当にお腹が空いたら食べる、、、よね。きっと。
体重が減るようだったらその時考えようくらいに思うようにしようと思います。
最近、ポイ活でも悩むことがあり
ブログではそんなにないけど、インスタなんかだとやっぱりモヤモヤすることが多く、色々考えてたらなんか上手く記事も書けずもやもや
記事投稿ができないし、当たり前だけどお友達も増えないしで、なんだか負の塊みたいな感じにバッドばつ丸
インスタだと、わたしはいいなぁと思えない紹介方法でお友達増えてる方も多くて、正直わたしもお友達ほしいし、紹介方法変えようかとも思ったりもしたけど、やっぱり好きじゃないスタンスに変えることはできず
でも、なんかもう良い意味でどーでもよくなってきましたOK
オフ会とか座談会とか参加させてもらったり、自分でお得にグルメとかテイクアウトとか化粧品とか買えたりするだけでも楽しいし、十分ポイ活の恩恵は受けてるなぁと
インスタ見てると、取り残されてる感を勝手に感じてしまって焦っちゃったりするけど、ブログに戻ってきて、ブレない先輩ブロガーさんたちのブログなんかを見てると、落ち着くというか、やっぱりわたしが目指したいのは細く長くだなぁ〜と初心にかえります
上手くいかないときも逆に上手くいっているときも一定にブレずにやっていきたいと思いました照れ
肩の荷が下りたような。
ほんとそんな感じ。
育児や旦那と喧嘩した時なんかは愚痴記事を書くこともあるかもしれませんが、優しい言葉をいつも書けてくれるブロ友さんができたってだけでも、今まで続けてきてよかったなぁと
ブログはもうわたしの生活の一部です。
どんな形の記事でもずーっと続けていきたいなぁと改めて思います< /div>

という、独り言でした。
お読みいただき、ありがとうございました

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いいダイエットが好きだ。男ですから。

ファミマのおでんが安いと紹介したばかりですが、
なんとローソンは70円均一セールやってました!
ただし、今日22日までです。
ダイエットにお勧めなのは
こんにゃく、しらたき、牛すじ、たまご
ですよ!
最初の店に行ったらなんと牛すじ売り切れ
別の店に行って理由が解りました!
串が一番割お得になるからです。
今日までなのでお見のがしなく!

カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。

せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう!ガーン

なんてことありませんか?

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ダイエットがある

こんばんはニコニコ
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのあみです。
芸能人とかモデルとか、
スタイルの良い人を見るとモチベーション上がりますよねありがちなキラキラ
なのに、
身近に細い人がいたり
友達が
ダイエットをはじめたんだ!
とか聞くと
逆に過食してしまうことありませんか?
なんだか心がざわざわして
私ももっと頑張らなきゃ…
とか
私より痩せないでほしい…
って思ったり。
摂食障害だから、誰よりも細くないと不安だったのかもしれません。
でもそんな風に思ってしまう自分がずっと嫌でした。
人と比べすぎる。
他人はそこまで人の体型なんて気にしてないのに。
どれだけ自分に自信がなかったんだろうって思います。
今でも自信があるわけでもないし、人の目も気になります。
けど、
人は人
自分は自分
って思えるようになってからはだいぶ楽になりました。
その人にしかない魅力って絶対ありますよね。
自分にしかないものを大切にしていきたいなと思っています。
お昼寝中の次女カメラ
太い足が可愛すぎる照れ

過食を卒業して痩せる                                                 ラブレター
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目メール
お気軽にどうぞ心

ダイエットでわかる国際情勢

こんにちは。


昨日は震えるくらい寒かったのに
今日は蒸し暑い予報。


でも結局暑くはならなそうで一安心だわ〜
気温差激しいと体調崩しちゃうもんね。




でね。ビックリしたんだけど
今年ももう残り100日なんだって。
一年が早過ぎ!


ふと、今年になって何キロ減ったのか
気になって見返したら


元旦は69.9キロ。
今日は63.8キロ。



なんだ!6キロも減ってる!
月1キロは減らすのが目標ではあるけど
私頑張ってるよ笑い泣き
え?そうでもないって?w


そして何となくやってみたおみくじ。



残り100日の運勢は・・・
紅葉2018年ラストスパート!紅葉
あと100日でしたいことは?

小吉か…



それより!
残り100日を一言で表すと






お腹いっぱい







ポーン






どゆこと?
怖いんだけど笑



願い事は謙虚に。
ブログはスマートにだって。



はーい、気をつけます真顔




残り100日。
モチベーションだだ下がり中だけど
本当にラストスパートかけたいとこよね。




よしっ!
みんなー!
年末に向けて頑張ろうねー!
自分に言い聞かせてます…

*******************

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ダイエットをしているみなさん、
健康な体を目指して
一緒に頑張りましょう!


ダイエット 関連ツイート

さっきダイエットに成功してるフォロワーさんに刺激を受けてプロテイン買うか!と意気込んでたのに、今はバーミヤンの食べ放題記事読んでる。
もうだめだ。
RT @asamiffee: 明けましておめでとうございます ♡
今年も美容にダイエット、自分磨きを頑張って、理想の女性に近づけるように努力したいと思います 💫
今更ですが…
2016年に私が惚れた 💖 #マイベストコスメ 15選をご紹介します 💌
たくさん新しいコスメも新調し…
ぶぅ

ダイエットしないと(((*>д<*)))

RTまってます
#裏垢女子
#ドM
#らぶりつで気になった人お迎え
#フェラチオ
#ちっぱい
#ドM
#オナ動
#サポ

【太る】居酒屋メニューはこれだ! 「シーザーサラダ」・・・チーズたっぷりのドレッシングが多めにかかり、野菜よりも油脂をとっているようなメニュー。一食あたり500kcalほど #ダイエット

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