必見!ダイエット

必見!ダイエット

あまりにダイエット的

 昨日久しぶりに盟友 ビルマのゼロファイターこと井本勝幸氏の講演を聞いてきました。

 この人は、単身ミャンマーに渡り、少数武装勢力の人たちをまとめ上げ、ビルマ政府と和平交渉をさせて、ビルマ全土停戦に持ち込んだ人です。

 

 一言でいえば、現代のサムライ、肝の塊、行動の人、そして無私の漢と言えるでしょう。

 私を含めて口舌の徒は平和な日本には数多くいます。その多くはいっぱしの壮士ぶって大言壮語を吐きますが、この人は違います。淡々と語る言葉がその実現してきた成果の大きさをはじめはわからないのですが、後になってだんだん凄いことをしているということがわかるのです。

 たとえば、平和を唱えれば平和になると思っている日本人が多い昨今、道なき道を一人で山頭火のように分け入って、自分の知識と実行力で少数民族のために少しでも役に立つようにとさまざまな努力をしてきたのです。

 わたしにはできません。電気も水道もないが、蚊やヒルはいっぱいいるジャングル、それも山をいくつも超えていかなければならないところ、そして政府軍の爆撃や銃撃をかいくぐっての生活など到底できません。

 それを彼は「ビルマにたくさん献血してきました」とジョークを飛ばします。ヒルにたくさん血を吸われたということですが(笑)

 それをもう10年近くされているのがこの井本さんです。

 三年ほど前にJCの福岡ブロックの大会で私がコーディネーターで井本氏の講演をさせていただいたり、いくつかの講演会を実施しましたが、そのころよりも数段上手になっていて、笑いと涙の素晴らしい講演でした。

 その直前にそれを主宰するJCのメンバーにむけて講演をした時に、「あなたたちは近い将来教科書に載るような人を呼んでいるんだよ。日本の教科書かどうかわからないが、ミャンマーの教科書には絶対に載る」といって大会の成功のために檄を飛ばしました。

 情緒的に話して涙や笑いをとるということは講演する人間として普通なのですが、井本さんの場合はその中に真実だけが持つ、地獄を見てきた人間だけが持つ凄味があふれています。

 シールズとかいう若者集団がいましたが、共産党にかぶれた日本を貶めることを前提とする人たちの話を聞くのではなく、この井本氏のような本物が持つ凄味を味わった方がどれだけその後の人生の役に立ったことか。

 人間というのは「出会い」によって大きく変わるものです。

 ここに書きたいけれど書けない凄いことも彼は平気でやっています。そしてそれを「皆さんおかげで」とさらっというのです。

 これは講演の前に楽屋に行った時に聞いたことです。RGではありませんが、「いいたい、早くいいたい」です。でも、多くの人の命がかかっていますから、言えないのが残念です。でも、敢えてここに書いているのは、井本氏がどれだけ人の命を助けるために自分を捨てて奔走しているのか少しでも知ってほしいから書いています。

 一年後にはここに書いてもいいようになるでしょうが、それを聞くとそんなに深慮遠謀があるのと思わざるを得ないでしょう。

 ミャンマーは大東亜戦争が終わってからずっと内戦を続けていました。すべてではないですが、ほとんどの地域で停戦を実現し、人々のために普通に生活ができるようにと努力されています。

 

 たとえば、コンニャクイモを作らせて、それを薄切りにして乾燥させて出荷するというプロジェクトを数年前から初めていまではそれに携わる12家族が平均年収を大きく上回る収入を上げて喜んでいます。

 ご存知のようにコンニャクイモから「マンナン」というダイエットや美容にいいという成分が取れ、それがサプリや化粧品に使われるためにちょっとした加工まですると高値で売れるのです。

 それを指導し、販路を開拓し、安定した生活を送れるようにしているのです。いわば一人総合商社です。

 『ビルマのゼロファーター』(集広舎)から本が出ています。ぜひ読んでみてください。先日偶然ガイヤの夜明けという番組にも出ておられました。

 私たちが知り合った時は、まだお坊さんのグループで必死になって支えている時でした。熊本の玉名にある蓮華院誕生寺の管主さまからご紹介されました。その時はミャンマーでやっていることは凄いのに日本国内ではごく少数しか知られていない時でした。

 その後、国から予算が付いたと安心していたのですが、なんとその実態は遺骨を掘って日本に持ち帰るだけであり、探すところにはお金が出ないとのこと。あまりのもひどいお役所仕事で聞いていて腹が立ちます。

 「安倍政権は何をやっているのか」という私のいくつかの同意できないところです。野党がここをつけば多くの国民の合意が得られるはずですのに、まったくこういうところは見向きもしません。

 

 少数武装勢力が井本氏に停戦に導いてくれたお礼に日本軍の遺骨がたくさん残っているのでその発見に協力しようと申し出がありました。そして古老の情報をもとに穴を掘ったり、洞窟を探したりして、すでに3000余柱の御遺骨を帰国させています。

 そして民間から集まった4000万の浄財は底をつき、まだミャンマーには約4万5千柱の御遺骨が日本への帰国を待っておられます。

 そのことをモチーフに作ったのが、戯曲「骨の声」です。  

 筑前琵琶の
寺田蝶美師範と俳優の岩城朋子さんが私の原作を見事に演じてくれています。

 ぜひ、お時間のある時にお聞きください。ただし、ハンカチをご用意くださいね。

 これは実話をもとに作っています。ここに出てくる尾籠小隊長とは私の母のお兄さんです。小さいころから母が話していたことをもとに歴史と照らし合わせて書いた原作です。いまでもこれを聞くと熱いものがこみ上げてきます。

 まだ戦後は終わっていません。

 井本氏のような市井の人間が努力しているのを政府が助けなければ私たち民間が助けなければなりません。

 一人の力はちっぽけでもみんなの力を合わせれば大きなことができます。

 でも、一番大変なのは一人で始めた人なのです。徒手空拳で見えない敵に向かっていきます。

 お金もない、ゼロ戦のような特攻精神だけをもっている、だから井本さんは「ビルマのゼロファイター(ゼロ戦・空の戦士)」なのです。

 「井本勝幸」で検索してみてください。きっと近い将来ノーベル平和賞を受賞するでしょう。今までの胡散臭い受賞者とは違い、マザーテレサ並みの本物が受賞することでしょう!

 

 あっ、それから明日から台湾に行ってきます。

 

 軍艦松島の慰霊祭に参加しますが、私らが集めた団員のメンバーが凄いことになっています。

 田母神閣下、香田提督、西川京子元副大臣、エルドリッヂ博士らそうそうたるメンバーを率いていってきます。ただ、ここ数日咳が出ていてちょっと不安もありますが、台湾大学の施設を借りて行うパネルディスカッションには台湾の元国防大臣や現役の国会議員も参加していただけるようです。

 またこのことも帰国後ご報告しますので楽しみに待っていてくださいね。

ラーメン屋で隣に座った熟年カップルが大声でダイエットの話をしていた

はじめましての方へ

ブログご訪問をありがとうございます💕

日本人妻・韓国人夫の日韓夫婦がご紹介する

韓国情報、韓国美活ブログです韓国

ダイヤダイヤ

ごゆるりお楽しみくださいませ(*^^*)

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【2018年7〜8月ソウル・5泊6日レポ】

韓国・文在寅大統領の訪朝に

歴史の激動を見ているように

世界が見守っているかと思いますが

LINK→

春に板門店で韓国と北朝鮮の

会談が行われてから

韓国内で特に人気が急沸騰しているのが

平壌冷麺

これまでにもソウルの平壌冷麺のお店には何度か
行ってみましたが
こちらは初訪問となりました

南浦麺屋

ナムポミョノッ / 남포면옥

ソウルに数ある平壌冷麺店でも
ミシュラン選定店ミシュランの星
期待が高まります~ブルー音符
店内へ入ると
入口からは想像できなかったのが
内部は韓屋(ハノク)造り

韓国によくある「大衆食堂」という雰囲気は

残しつつも

ちょっと高級な冷麺屋さんという感じキラキラ

テーブルに案内された後に

オーダー表に記入してから店員さんに渡します↓

ここで私達がオーダーしたのは
・냉면(ネンミョン) 11000ウォン
・비빔냉면(ピビンネンミョン) 11000ウォン
・접시만두(チョッシマンドゥ) 8000ウォン
水冷麺、ビビン冷麺、北朝鮮式餃子の三点
オーダー後に
トンチミ(大根の水キムチ)
ユクス(温かいスープ)
大根の酢漬け(冷麺屋さんの定番!)
が運ばれてきました↑
南浦麺屋のトンチミは特に評価の高い逸品キラキラ
店内で手作りされている様子も
実際に見ることができますOK
時期により10~20日ほど寝かせて
発酵させられるトンチミ
↑仕込み日が記されてますよ~鉛筆
トンチミのスープを飲んでみると
さっぱりとした酸味に独特の旨みがあり
植物性乳酸菌の恵み
が一身に感じられますびっくり
こちらのトンチミは
よくあるとても酸っぱいものとは違って
穏やかな酸味ビックリマーク
美容と健康のために全部飲み干したい味
なのですが
半分、旦那王子に奪われました!笑
(更におかわりもしていた)
北朝鮮式のマンドゥ(餃子)下矢印

具はお肉たっぷり!

茹でた餃子なのであっさりと味わえつつ

冷麺にボリュームを与えるサイドにちょうどいい感じOK

そしてこちらが
一番人気の水冷麺下矢印

澄んだ牛ベースのあっさりスープに
そば粉の太めの麺
ビビン冷麺下矢印

特製の甘辛タレがたっぷりとかかっています!

野菜の旨みがたっぷりと効いたヤンニョムがとても贅沢キラキラ

辛さはそれほどでもなくマイルド(^^)★a

どちらの冷麺にも

茹でた牛肉、きゅうり、ゆで卵、酢漬け大根がトッピング↓

水冷麺のスープは
酸味の味付けがされていなくて
酸っぱい冷麺スープが苦手な私には
ドストライクな美味しさでしたラブ
牛ベースのまろやかなコクと奥深さが感じられるクリアなスープキラキラ
酸味を加えたければトンチミスープで調節しましょうウインク
(酢や辛子もあります)
韓国式の冷麺ほど冷やされてはいません。
というかちょっと温いので夏以外の方が食べやすいかも。
(冷たい麺を期待して真夏に行くとガッカリする恐れも…笑)
麺はそば粉の香りがとてもイイ~ラブ
だだね、ちょっとボソボソする感じはあって
食べながら
「このボソボソ感はきっと短く切らなかったら
こんな食感にならないんじゃないか」
と感じました真顔
と、いう感想から察せられる通り
旦那王子が
「麺が長くて食べにくいから
ハサミもらって切ろう」
ってことで、麺をカットしてくれたんです。
そば粉が入ってるのであまり短く切ると
つるっと喉に流される喉越しが悪くなると思って
私は2等分されたところでストップをかけましたが
旦那王子は水冷麺を4等分にしてたさ…ahaha;*
韓国式の冷麺だとハサミが自動的についてくるけど、北朝鮮式の冷麺はハサミは言わないと持ってきてもらえません。
後から来たお隣のテーブルでも
ハサミがあるのか店員さんに尋ねてましたが
その答えが
「麺は切らないで食べるほうが
美味しい」
と店員さんが言ったのを聞き逃さなかったガーン
旦那王子ガハサミを頼んだ時に
私達の担当店員さんもそんなアドバイスを
くれていたら…と思うと
非常に残念な結果に笑い泣き

韓国式冷麺は葛粉やさつまいも澱粉が
入っているので弾力に富み
長いままだと喉に引っかかった時に大変なので
カットして食べても全然OKですが
平壌冷麺はそば粉入りで切れやすい性質があり
長いまま食べるほうが食感が良いです上差し
切っちゃうと途端にボソボソ食感になっちゃう笑い泣き
お会計は店内カウンターで後会計↓
南浦麺屋は同じ通りに2軒並んでますが
こちらは2号店だそう↓
でも2時~5時半の間は本店のみの営業です。
夜の予約表がびっしり埋まる程の人気キラキラ
冷麺の他に
チェンバン(錚盤)という北朝鮮の名物料理もあり
夜にはこのチェンバン(韓牛の寄せ鍋)を求めて
多くの人で賑わっているようですウインク
店内でチェンバンを召し上がっていらしたお客さん
とっても美味しそうでした~!!
確定ではありませんが12月には
金正恩総書記の訪韓の噂も飛んでる韓国!
韓国と北朝鮮の国交復活を見守りつつ

平壌冷麺を味わうのにふさわしい

絶好のタイミングともいえますねウインク

南浦麺屋

明洞からも徒歩圏!

ランチのピークタイムは激混みです注意

店舗詳細情報↓

ricoyodare

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インスタでは、外国のローカーボ ケトジェニックの投稿を見るのが好きです。日本ではローカーボという方がややメジャーで聞き慣れているかと思いますが、海外の検索数で見てみると、圧倒的にケトジェニックが多いです。
ローカーボの方はなぜかジャガイモやインゲンもたっぷり食べていたりおさるのもんきち  ケトジェニックの方はケトン体を測定しているので、お食事もほぼ糖質ゼロに近い感じ。
ketogenicgirlの今回の投稿、お野菜なしでオールタンパク質。肉、卵、チーズ、、、私に近い…。

(写真はお借りしていますm(_ _)m)

ketogenicgirlさん、フォロワー数は10万人越え。キュートでスタイル抜群なのでファンが多いのでしょうねピンクハート

翻訳を押すまでもないだろ、、という感じですが念のため…滝汗


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ダイエット 頂点は、立ち止まらない。

ごきげんさまです!

ゆず    です❣️
今年も残り
100日なんですね〜〜
アメブロさんからの
メッセージで知りました。
早いわ〜〜ハローキティ
既に色々あり過ぎの
2018年!
断捨離実践の成果か?
運勢 上昇してる気がしてるけど
さて、
ゆずの残り100日の運勢
アメブロさんのくじ引き
してみた!
残り100日の運勢は・・・
なかなか
いいんでないの?
残り100日を一言で表すと
両手に花
花は何だろう🤔
イケメンかぁ🤤
素敵な仲間・人?
素敵な空間?
願い事
いくつか叶う
いっぱい願い事考えとこ!
恋愛運
素敵な出会いの予感
これは、出会ってしまったら
ヤバイんでないの?
恋愛関係なく
素敵な人に
出会う予感はあるな😁
ブログ運
素敵なフォロワーが現れる
今、フォロワーになって下さってる
貴方が素敵なフォロワーですねウインク
新たにフォロワーに
なって下さる方も
募集中ですてへぺろ
紅葉2018年ラストスパート!紅葉
あと100日でしたいことは?
これは
ダイエットですねー
10kg以上太るって
自分の中で
かなりのショッキングなこと。
自分の身体を見ると泣けてくるえーん
絶対に痩せたい!
でも
どうしたら?
とりあえず
スクワットか?
時間をそんなにかけられない中で
出来るダイエット方法。
知ってる方は
教えてください!
それでは
今年も残すところ
あと100日!
ゆずのブログ
断捨離ダイアリーを
よろしくお願いいたします🙇‍♂️

ダイエット流行通販

つい先日の真夜中過ぎ夜の街

ドタDASH!ドタDASH!ドタDASH!ドタDASH!

スタタタタタタタDASH!スタタタタタタタDASH!

キッチンを往復して走り回る足音がガーン

誰と誰の足音か、わかったかな!?

気になって寝ていられなくなった、ままが、起き出して見たらキョロキョロ

茶々丸と、ココが、かけっこあしあとあしあと

の練習してた!?

か、どうかは定かじゃないけど~、

すずままさん家で開催される、

ニャニマル集合だよ!!

     大運動会~🎉🎉

に、7ニャンズ、初勢揃い参加しま~す!

「ニャに!運動会!?

さすけ選手♂来月で13歳ニコ

「運動会?

ボク、ニャにするの??

りんた♂2歳ガーン

「運動会!?あたち、おばあちゃんニャんだけどアセアセ

ナナ♀15歳お願いさすけの母

「運動会!あたちもおばあちゃんだけど、すばしっこいニャよ」

マリア♀14歳ニコニコさすけの姉

「運動会!?それ、ダイエットにニャるのか!?

茶々丸♂11月で3歳グラサン

「運動会?

わからニャいけど、ままのお願いなら、仕方ニャいニャー」

ココ♀1歳チュー蘭丸のお嫁ちゃんの予定

「運動会?

それはニャんニャー!!

蘭丸♂1歳爆笑ココのお婿さん予定

「すずままさん、よろしくニャン」三毛猫三毛猫三毛猫三毛猫三毛猫オッドアイ猫黒猫

2ショットあるコは、お好きな方を選んでくださいなおねがい

左矢印参加者募集、明日まで!!

プリンはくつ集めが趣味。飼い主のお父さんの革ぐつ、お母さんのサンダルなど、片っぽずつこっそり隠しているんだって!pompom
あなたは何か集めてる?集めてたら何を集めてるかおしえてほしいなニコニコ

猫雑貨ラブラブ猫三毛猫黒猫オッドアイ猫猫あたま黒猫あたまルンルン

右矢印
右矢印

三連休の方も、そうでない方も、少しでも骨休め、出来ますように流れ星


ダイエット 関連ツイート

明日からダイエットします。
★ 簡単 お手軽ダイエットで ★ -12kg痩せちゃった方法★ https://t.co/5qlkj7mSK0
@shuka333 むむ…いわれてみれば「新しい地図」、何かやってくれそう。つよぽんの一言で決まるかもしれません(((・・;)ではやはりダイエットが必要かもですね…(そこ?)
@gyonitasu__ ふふふ……交渉成立…ですね?🤝
タルトは正義です( ˙-˙ )
えっ、メシテロダメ…ダイエット…(((

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