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怪奇!クロカン男

前回までのあらすじ

3季連続優勝を目指して臨んだ甲子園、準決勝でまさかの敗北を喫する。

5季連続優勝という果たすべき目標を失った田代(=森)は、

虚脱感とプレッシャーという相反する感情のせめぎ合いに苦しむ…。

学校名;海堂高校(茨城県)

2年クロカン世代(OB森=田代)

1年砂の栄冠世代(OB稲尾=七嶋)

秋の大会は放心状態のまま連続してプレイしたので、ほとんど記憶に残っていません。

唯一覚えているのが、ショートが4人もいるせいで、誰をどこで使うか散々悩んだこと。

平田(2年)、性格熱血漢。

堤(2年)、性格内気

建部(2年)、性格クール

桜井(2年)性格クール。

うーん、どんぐりの背比べ。というか本来はこのうちの誰かがある程度経験を積んでいる状況が当然なんですけど、

一学年上のMAJOR世代ばっかり使っててほとんど出場機会がなかったんですよね…。

結局建部はセカンド、平田をサード、堤をショート、桜井はベンチから外すことにしました。すまんな桜井。

  県一回戦、Eランクの龍ヶ崎実業戦は9-1で勝利。

  県二回戦、Dランクの神栖東戦は14-0で勝利。

地区一回戦、Bランクの比企義塾戦は9-5で勝利。

地区二回戦、Bランクのみどり東戦は17-7で勝利。

12月の練習試合、Aランクの佐賀商業は6-1で勝利。

流石に七嶋は超一流です。MAX141キロながら相手打線を真っ向からねじ伏せました。

そして次の日、春の甲子園をプレイ。

春の甲子園一回戦、Cランクのつるぎ東戦は10-4で勝利。

春の甲子園二回戦、Bランクの比企義塾戦は7-0で勝利。

春の甲子園準々決勝、Bランクの直島学院戦…

ここまでトントン拍子に勝ち進んできた海堂高校に、試練が訪れます。

新チーム発足以来、練習試合も含めて41回3分の1を投げ自責点6(防御率1.31)と好投を続けてきた七嶋でしたが…

これまでMAXで3失点だったのが、5回途中で4失点。

更にこのあともあれよあれよという間に打ちこまれ、6回7失点の火ダルマに。

あとを受けた備前先輩も打ち込まれ…

まさかの6点ビハインドで最終回突入。こんなに差をつけられたのいつ以来だ?

「お祭り男」を発動させてから、相手投手の能力を確認します。

調子は好調とはいえ、弱い、弱すぎる。とはいえ6点差は…。

いや、ここまでチームを率いるボクが弱気になってはいけません。

七嶋だって田代だって、人の子だからたまには打たれます。そういうときにカバーできなくてどうする!?

しかし、7番志熊(お調子者)はお祭り男を発動したきり、三振で1アウト。

8番堤(内気)は魔物ではなく「ラッキーボーイ」。パワーヒッターを引き当てるもあえなくライトフライで2アウト。

9番の代打・後藤(したたか)は「くせ者」の発動もあってか、公式戦初打席でツーベースを放ちましたが、時既に遅し。

1番国定(お調子者、前打席でお祭り男発動済み)は…

何の奇跡もドラマもなく、セカンドゴロに終わりました。

5点以上差をつけられて負けたのは、練習試合を含めても、おそらく実に2001年秋の地区大会一回戦で敗れて以来、9年ぶり。

中堅校に、そして白土に戻ったのも2002年秋に地区大会一回戦で敗れて以来8年ぶりとなります。

いつのまにか春の甲子園も出て当然になっていたのですね。

森1年夏 甲子園優勝

森1年秋 地区大会二回戦勝利

森2年春 甲子園優勝

森2年夏 甲子園ベスト4

森2年秋 地区大会二回戦勝利

森3年春 甲子園ベスト8

1度ならず、2度目の敗北。流石に目が覚めました。

もはや落ち込んでいる場合でも、田代に責任転嫁している場合でもありません。

ズタズタにされたプライドを取り戻すべく、クロカン世代最後の夏に挑みます。

きちんと学びたいブックマーカーのためのクロカン入門

こんにちは音譜
8月18日、土曜日は、マラソン塾豊田と名古屋の合同練習会@大高領地クロカンでしたアップ
夏は、まだまだ長いと思ってたら
8月も、もう後半ですあせるあせる
でも、俺たちの夏は、まだまだ終わらないぜ~!
すべては、自分のために、残りの夏、がんばりましょうニコニコ
さて、この日のマラソン塾には、
100kmマラソン世界選手権日本代表の兼松選手と
今年の3月まで、トヨタ紡織で実業団で現役だった椎谷選手が参加してくれましたチョキ
ちなみに椎谷選手と雄治コーチは、大学時代に箱根駅伝の学連選抜で、一緒のチームで襷渡してるという偶然をこの日、知りましたニコニコ
一番下の左に映ってるのは、今でも現役で頑張ってる川内優輝選手です。
日向は、暑さを感じましたが
日陰は、涼しかった~音符音符
もう秋だな~って感じて、走りやすかったですねグッド!
さらに、大高のクロカンは、日陰が多くて
自然いっぱいで、アップダウンあり~の、地面が柔らかいので
脚にも優しい!
この練習環境、最高で大好きですニコニコ
この竹トンネルも、ふと、京都を走ってるんじゃないかって思わせてくれます霧霧
ここのコースのメインは、なんといっても
どこまで続くんだって思わせる、このロードの上りアップアップ
この上りを制したものは、マラソンも制せると思いますニコニコチョキ
アップで1周した後は
雄治コーチのドリル!!
軸脚と股関節を意識させたドリルになります。
しっかり動かせていた人、まだまだな人がいましたが
体の芯がブレないこと、末端を脱力だせることは
走るだけでなく、なんでもスポーツでは大切なことなので
芯と脱力は、永遠のテーマですね。
ここからは、自分の動きを確認してもらうために
たくさん載せておきます!!
今回は、後ろも撮影してくれたので、
軸脚が曲がってないか、よくわかりますねニコニコ
ここまで、ピーンとなってると腰高で脱力もしやすくなります!!
ドリルが終わったら、メインメニュー
メニューはこちら下矢印
ペースは、あまり気にせず、脚づくりがメインで
上りと下りのフォームを意識してもらいました。
意識は余裕持ったペースでしかできませんあせる
なので、こういう練習の前半は、しっかり意識していきましょう!
Aグループのぺーサーには、椎谷選手にやってもらいましたニコニコ
各グループ、リズムよく走れてたと思います!!
ラスト1周フリーでは、兼松選手がトップでゴール!
ロードの上りでは、さすがの強さを感じました。
兼松選手の強さは、なんと言っても、体の芯がブレないところです!
体の中心がブレないとラクーにグイグイ進みますニコニコ
ブレないために体幹トレーニングを毎日しっかりやってるということですアップ
みんなも芯をブレない体作りましょうアップ
こちらは、みんなのゴール
この日は、女性がワンツーでしたニコニコ
クロカンペース走のあとは、
坂ダッシュ!
雄治コーチの話にもあった通り、
最後に速い動きで終わることで、体にも刺激を入れて終われますニコニコ
ひとり練習のときにも、速い流しを入れるといいでしょう!!
参加者のみなさん、大変お疲れさまでした!!
終わってから、コーチ陣で練習を行ったのですが
大高は、ほんといいコースですね~ニコニコ
来月も、あと一回くらい入れたいですね!
と話してましたニコニコ
==============
喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾
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なぜクロカンがモテるのか

8月1日(水)
200m×20
ペース38秒±2秒
リカバリー200mジョグ
8月4日(土)
赤坂山クロカン120分
※新発田サマーチャレンジ5000m
8月8日(水)
800m×5
ペースA2分28秒B2分36秒
リカバリー200mジョグ
8月11日(土)祝日のため休み
8月12日(日)小千谷市練習会(予定)
詳細は追って連絡
8月15日(水)お盆のため休み
8月18日(土)
3000m+2000m+1000m
8月22日(水)
16000m+2000m
ペース
16000→4分から3分30秒まで
※気温次第
2000m→フリー
8月25日(土)
赤坂山クロカン120分
8月29日(水)
600m×8
ペースA1分48秒B1分57秒
9月1日(土)
トライアル①
ペースは目安。集まった人で調整してください。
水曜日:18時30分
競技場集合
土曜日:9時30分
競技場または赤坂山公園集合
集合時間にスタートしますので各自アップをしてください。


クロカン 関連ツイート

RT @OtonaTT: #キヌクロ
初めての開催、ランナー300人、スタッフ150人、観客もいろいろで500人。

記念すべき第一回でした!

羨ましい!とおもう人、次はランナー600人集めますよ!

マラソンブームのときにトラックを初め、次はクロカンの大会を、定着させたいで…

白雨「あのねクロ、18歳から20歳の間に童貞を卒業できる確率は80%らしいんだけど、それを過ぎると確率は2%未満になっちゃうんだって」

カンクロ「どうして俺に言うんだ」

Mステ「ウルトラFES」にPerfume、三浦大知、ももクロ、リトグリ、水カンら18組追加 – 音楽ナタリー
https://t.co/YEPLSDSnJC
RT @harekooo: #OTT 初参戦でした!
クロカンの1.6キロは思ったより長くてキツかった…笑
たくさんの人が声をかけてくれて嬉しかったです!
西本さんに「あなたが走ってる姿を見るだけで喜ぶ人がいる」って言われてジーンときてしまった。
タイムライン追えてないので良…

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