部分痩せ 人は着た目が9割
こんにちは！
広島県福山市駅前、駅近のダイエットサロン
【トータルビューティーダイエットサロン マイ🐤スリムレディー】
船町店店長、健康管理士１級 中尾実樹です
マイ・スリムレディー今月の定休日！
星印の所がお休みです！(笑)
GetLadyHPをご覧いただきありがとうございます
お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１
そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています
12月スタートしました！２０１８年も残すところあと１ヶ月！
今年はマイ・スリムレディー１周年もあり、沢山の素敵な方々との出会いもありました。
私事で言えば、入籍しました(笑) 皆様にとってはどんな１年だったでしょうか？
いつもマイ・スリムレディーをご贔屓にしてくださる皆様に感謝の気持ちを込めまして
「平成最後のの１２月キャンペーン」のお知らせです♪
★10,000円均一キャンペーン！
どの施術内容のキャンペーンコースであっても税込10,000円！
今の所人気の施術は 「小顔フェイシャル+リフレクソロジー＋リンパ」が人気！
あと、リフレクソロジー（足つぼ）５回コースも人気ですね！
普段メディセルをされているお客様が多いので、たまにはしてみようかな？
だって自分にご褒美のクリスマスプレゼントだもんね
とか
メディセルされているお客様に＋＠で足つぼとかオススメしてます(^^)/
初めての方は、メディセル全身＋小顔メディセルがとってもお得ですよ！
他にも店内キャンペーンございます！
絶対的人気NO１！
凸凹脂肪分解マシン メディセル全身３回コース
代謝アップジュース★毎回１本付き
定価￥82,782→￥25,000＋税
NONくびれ改善！
ウエストシェイプ３回コース
定価￥21,081→￥12,000＋税
内臓脂肪下げる＆お肌プルプル効果セットのプレゼント付き
１２月のキャンペーンは豪華です★
終わりよければ全て良し精神の中尾です！
いい事も悪いこともあった今年１年。 感謝の１年です！
ブライダルのお客様が毎月、沢山ご来店下さっています！
ブライダルのお客様でご予約埋まる日も・・・
そして、耳ツボダイエットで細胞レベルで若返り美しく健康的に
なっているお客様達の喜びの声
メディセルで、全身のセルライトが綺麗になり
ぷよぷよお腹も、ムチムチ太ももも改善され細く美脚に
なっていく お客様たち！
最後の最後まで笑って終わりたい！
ラスト１ヶ月一緒に駆け抜けていきましょう～～～！
マイ・スリムレディー★専用LINE＠ ご予約はこちらからでも出来ます！
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+*｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*
広島県、福山市全域、福山駅周辺、船町、霞町、山手町、昭和町、三吉町、東桜町、野上町、緑町、入船町、光南町、御門町、松
町、本庄町、木庄町、北吉津町、西桜町、元町、紅葉町、多治米町、川口町、曙町、新涯町、手城町、西深津町、東深津町、蔵王町、水呑町、神辺町、笠岡市、尾道、松永 沢山の方のダイエットサポートをさせて頂いております。出会いとご縁に感謝しております。
痩せたい！☆★☆始めた人から綺麗になれる☆★☆
最初は半信半疑だったけど続けていったら結果が出てきた！！！ やってよかった！！！とのお客様のお声多数です。 本店、西条店、マイ・スリムレディー、ゲットレディー全店で 無料カウンセリング受け付けています
まずは、自分の体がどんな状態かチェックしてみませんか？
お問合せ、ご予約は電話・メールで受け付けております 皆様が理想の私になれますように。
ゲットレディーは正しい知識でしっかりサポートさせて頂きます
☆１人では続かないダイエットも痩身アドバイザーと一緒にマンツーマンで楽しく楽々達成できます
★体質改善ダイエット『耳ツボダイエット』『１０ｋｇダイエット』
★部分痩せ、セルライトケア、筋膜リリース『メディセル』など
あなたのキレイ磨きの出来るメニューを沢山ご用意しております
皆様はゲットレディー公式アプリをご存知ですか？
誰よりも早く、ゲットレディーのお得な情報をゲットしてください！
キャンペーンや新着情報を随時配信中☆
■iPhoneアプリ
■Androidアプリ
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+*｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*
GetLadyの動画が出来ました！是非ご覧ください
youtubeから抜粋
+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+*｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*｡ﾟ*+―+*ﾟ｡*
キレイに痩せる。キレイをテーマにスタッフ全員勉強を行い知識を取り入れています
☆健康管理士一般指導員一級資格サロン
☆ダイエット心理アドバイザー資格サロン
☆基礎医学士認定資格サロン
☆メディセル認定施術資格サロン
★日本痩身医学協会認定講師
★ＧＫスクール理事、広島校認定講師
●マイ🐤スリムレディー
営業時間/１０：００～２０：００（応相談）
休日/日曜日・祝日 駐車場有 隣のパーキング
アイケーパーキング（無料券発行）
マイ・スリムレディー専用LINE＠
●GetLady 本店
営業時間／１０：００～２０：００（応相談）
休日／日曜日・祝日 駐車場あり
●GetLady 西条店
繋がらない場合までお電話ください
営業時間／９：３０～１９：３０（応相談）
休日／不定休 駐車場あり
「お電話が苦手」という方は、
詳しくはHPをご覧くださいませ♪
オバマ氏もビックリ！？部分痩せ♪
「スタイルを良くしたい・・・」
皆さん一度は思ったことがあるはず。
しかし現実はそんなに甘くないですよね。
私も何度スタイルを良くしたいと思ったか。
ジムに通ったり、ダイエットしたり、私なりに努力してきました。
しかしなかなかうまくいかず、スタイルは一向に良くなりませんでした。
諦めきれずスタイルを良くする方法を探していたところ一筋の光が！
それが【ヴィーナスカーブ】です。
履くと【ウエスト】【ヒップ】【太もも】がシェイプアップ出来るレギンスだとか。
レビューサイトでの評価も高くて話題になっていて一気に惹かれました。
これだ！と思い注文しかけかましたが、効果が無かったら嫌だなと思い踏みとどまりました(-_-;)
まずはヴィーナスカーブについて詳しく調べてから、注文するか決めたいと思います(｀･ω･´)ゞ
ヴィーナスカーブでスタイルが良くなった人の良い口コミ
まずはヴィーナスカーブを実際に履いている人の口コミを調べました！
口コミを読むと、ヴィーナスカーブを履いたほとんどの人のスタイルが良くなっている模様。
憧れのモデル体型に！
ヴィーナスカーブのおかげで憧れのモデル体型になれました！昔からファッション雑誌を読むのが大好きで、いつのまにかモデルさんに憧れを持つように。自分もモデルさんのようになりたい！とずっと思いながらも、現実は厳しくてジムで鍛えてもあまり意味がありませんでした。私には無理だったのかなと諦めかけていた時にヴィーナスカーブと出会いました。履くだけでスタイルが良くなると知ってすぐに注文して履き始めました。そして効果が少しずつ現れて、スタイルが良くなっていき、憧れのモデル体型に！
1ヶ月でウエストが4cmも細くなった
1ヶ月ヴィーナスカーブを毎日履き続けた結果、なんと4cmもウエストが細くなりました！1ヶ月でウエストが－4cmって凄くないですか？加圧レギンス？ダイエットレギンス？を始めて履いたので他とは比べられないですが、個人的には凄いと思いますし大満足です。正直最初は本当に履いたらシェイプアップ出来るのかな？と思っていましたが、実際に履いてみてシェイプアップ出来て良かったです。もっともっとシェイプアップしたのでこれからもお世話になります。
ナンパされる頻度が増えた♪
ヴィーナスカーブでスタイルを良くした結果、ナンパされる頻度が増えました♪ヴィーナスカーブを履く前は週に1回ナンパされるかされないかぐらいのペースでした。でもヴィーナスカーブでスタイルが良くなってからは、2日に1回はナンパされるようになりました。スタイルが良くなるだけで、こんなにモテるようになるんですね！ナンパされる頻度が増えてとても気分が良いです♪まあナンパしてくるような男には興味がないので相手にしませんが。モテるようになったので誠実で稼ぎが良くて優しい人をゲットしてみせます！
太ももに隙間が
太ももを細くしたくてヴィーナスカーブを履き始めました。サイギャップを知っている人はいますか？海外で流行っているので私も作りたいんです！ちなみにサイギャップとは、脚を揃えて立った時に出来る太ももの隙間です。サイギャップは太ももが細くないと出来ないんですよ！なのでヴィーナスカーブを履き始めました！毎日履き続けていたら順調に太ももがスッキリしました。そしてついに私にもサイギャップが！ヴィーナスカーブのおかげです(笑)
服のサイズが1サイズ小さくなった！
ヴィーナスカーブを毎日履き続けた結果、ウエストや太ももやお尻が引き締まりました！しかしその分服のサイズも小さくなりました。今まで履いていたタイトジーンズに余裕が出来たり、スカートがブカブカになって履けなくなりました(笑)ベルトで締められる物は履けますが、ベルトの穴も2,3変わっています。服を買い換えるハメになって財布的に痛いです(-_-;)でもそれだけ細くなってスタイルが良くなったということなので、ポジティブ考えます！それに1サイズ小さくなって、可愛い服もかなり増えたのでモーマンタイ！
履き心地が(・∀・)ｲｲ!!
ヴィーナスカーブは履き心地が良いのが助かります。加圧系のアイテムは履き心地が悪いイメージがありました。加圧の力が強いと痛くて履けないのでは？とも思っていました。しかしヴィーナスカーブを実施に履いてみてイメージが良い意味で変わりました。履き心地が良いのはヴィーナスカーブだけかもしれませんが(笑)ヴィーナスカーブは履けば履くほど効果が現れるので、履き心地が良いのを考えると、24時間履いた方が良いですね！私も最近24時間ずっと履いていますが、良い感じにシェイプアップ出来ています。
ヴィーナスカーブを履いたほとんどの人が効果を感じていました。
やっぱり実際に履いている人の口コミは参考になりますね！
参考になったので、次はヴィーナスカーブ自体について調べていきます！
ヴィーナスカーブの特徴って？
ふと思ったんですけど、何故ヴィーナスカーブが話題なんでしょうか？
だってヴィーナスカーブ以外にも、加圧レギンスってありますよね。
今ヴィーナスカーブが話題なのには理由があるはず！
まずはヴィーナスカーブの特徴を調べてみたいと思います。
履くとスタイルが良くなる
ヴィーナスカーブで一番注目するべき特徴はこれでしょう！
【履くとスタイルが良くなる】。
ヴィーナスカーブを履く人は、スタイル目的の人が一番多いのでは？
でも他の加圧レギンスも履くとスタイルが良くなりますよね。
ヴィーナスカーブと他の加圧レギンスは何が違うんでしょうか？
違い
調べた結果、シンプルな理由でした。
単純にヴィーナスカーブの効果が高いのが人気の理由だとか。
とある有名なレビューサイトで、ヴィーナスカーブが取り上げられたようです。
そこで今までの加圧レギンスよりも凄いと評価されて話題に。
ヴィーナスカーブの効果が高いはシンプルな理由ですが、私達からしたら一番重要ですよね！
履き心地が良い
ヴィーナスカーブは【履き心地が良い】のも魅力なようです。
確かにサイズも選べるので体型に合ったのを着れそう。
またヴィーナスカーブは伸縮性が高いのも履き心地の良さに繋がっているようです。
伸縮性が高いので、体にフィットするとか。
同じ身長体重でも体型は違うので、着る人の体型にフィットするのは確かに嬉しいかも♪
また加圧の力も弱すぎず強すぎずなので、ちょうど良い強さのようです。
履いたことがないので分かりませんが、マッサージされているような感覚ですかね？
ヴィーナスカーブを履いてみたくなりました(笑)
ヴィーナスカーブが話題な理由は、履き心地が良くて効果が高いところ！
シンプルな理由ですが、スタイルを良くしたい私達には一番大切ですね(*´ω｀*)
次はヴィーナスカーブの効果について調べます。
ヴィーナスカーブの効果を調査！
ヴィーナスカーブの効果について調査します。
調査した結果、3つのシェイプアップに役立つ効果が判明！
- 骨盤矯正効果
- 血行促進効果
- ツボを刺激する効果
骨盤矯正効果
ヴィーナスカーブには【骨盤矯正効果】が。
骨盤矯正とシェイプアップに何の関係があるんでしょうか？
気になったので調べると、深い関係がありました。
まず骨盤を矯正すると様々なメリットが。
特に痩せやすい体質になれるところが魅力かと。
骨盤が矯正されると姿勢が良くなり、体幹も鍛えられます。
体幹を鍛えると筋肉が付きやすくなり、脂肪が燃焼されるように。
骨盤矯正＝部分痩せに繋がるので大切です。
血行促進効果
ヴィーナスカーブには【血行促進効果】も。
血行が促進すると、代謝が上がり脂肪を燃焼しやすく環境が作られます。
ヴィーナスカーブを履くと加圧の力でシェイプアップします。
この流れがシェイプアップ効果の秘密です。
分かりやすくまとめると、ヴィーナスカーブを履く→血行促進・代謝アップ→加圧でシェイプアップという流れです。
血行促進はスタイルを良くするために必要！
ツボを刺激する効果
ヴィーナスカーブを履くと、【腰回りのツボを刺激】するようです。
腰回りのツボを刺激すると様々な効果がある模様。
例えば骨盤矯正をサポートしたり、血行を良くするツボです。
また腰痛に効くツボも刺激するみたいなので、ヴィーナスカーブは腰痛で悩んでいる人にもオススメかと。
ヴィーナスカーブの口コミや効果について調べる内に、実際に履いてみたくなりました！
ヴィーナスカーブを今から注文したいと思います(｀･ω･´)ゞ
ヴィーナスカーブを履いてみた！
ヴィーナスカーブを実際に履いてみます。
やっぱり自分の目で効果を確かめたいですよね！
なのでヴィーナスカーブを注文しました。
今までスタイルを良くするために努力して報われなかった私が、ヴィーナスカーブで念願が叶うのか乞うご期待！
今からヴィーナスカーブを履くのがとても楽しみです(*´ω｀*)
早く届いて欲しいな～♪
ヴィーナスカーブが届いたので早速履きました
ヴィーナスカーブが届いたので早速履いてみました！
率直な感想は履き心地が良いです。
加圧の強さがちょうど良くて、口コミでも見ましたが本当にマッサージされている感覚が近いかと。
これならば毎日長時間履けそうです！
そして早速ヴィーナスカーブの効果を感じられています(*´ω｀*)
ヴィーナスカーブを履いて15分？ぐらいしたら、体が熱くなってきました。
血行が良くなっている証拠ではないでしょうか！
今の所ヴィーナスカーブのシェイプアップ効果に期待感しかないです♪
今日からヴィーナスカーブを毎日履き続けます(｀･ω･´)ゞ
ヴィーナスカーブを2ヶ月履き続けた結果
ヴィーナスカーブを2ヶ月履き続けた結果・・・
スタイルがとても良くなりました！
自分でもビックリするぐらいです。
未だに自分の体を鏡で見ていても、これ本当に私？と信じられていません(笑)
とりあえずウエストだけ測っていたんですが、2ヶ月で－7cmです！
お尻も引き締められていて、太ももは確実に細くなっています。
ヴィーナスカーブを注文して本当に良かったです(*´ω｀*)
大学の友人にどんな魔法使ったの！？と聞かれたので、ヴィーナスカーブを教えておきました！
それだけ私のスタイルが良くなったということかと。
しばらくして大学の友人が皆履いていたら面白いので楽しみにしています(笑)
ヴィーナスカーブのメリット・デメリット
ヴィーナスカーブのメリット・デメリットをまとめます！
口コミを読んで、実際に履いてみて感じたメリット・デメリットなのでタメになるかと。
ヴィーナスカーブのメリット
ヴィーナスカーブのメリットがこちら！
- スタイルが良くなる
- 体重が減る
- 腰痛に効く
ヴィーナスカーブの1番のメリットは【スタイルが良くなると
ころ】です。
太もも・お尻・ウエストが引き締められます！
3つとも部分痩せが難しい部分なので、シェイプアップ出来るのは嬉しいですね。
実際に私も友人に羨ましがられるほど、ヴィーナスカーブでスタイルが良くなりました(*´ω｀*)
ヴィーナスカーブは【体重も減る】のが嬉しい！
引き締められるということは、その分脂肪が減っています。
なので実は体重も落ちています。
ヴィーナスカーブを2ヶ月ぐらい履いていますが、2.5キロぐらい体重が落ちました！
ヴィーナスカーブは【腰痛にも効きます】。
私は大学で講義を受けるのに座りっぱなしで、腰がすぐに痛くなります。
しかしヴィーナスカーブを履き始めてから、腰が痛くなる頻度が減りました♪
女性はデスク仕事が多いイメージがあるので、腰痛で悩んでいる人も多いのでは？
ヴィーナスカーブは腰痛の改善とシェイプアップを同時に出来て一石二鳥です！
ヴィーナスカーブのデメリット
ヴィーナスカーブのデメリットは【毎日履かないと効果が現れにくいところ】です。
ヴィーナスカーブは効果が高いので毎日履かなくても効果は現れます。
ですが毎日履かなかった時の効果はたかが知れています。
本気でスタイルを良くしたいならば、必ず毎日ヴィーナスカーブを履きましょう。
加圧に慣れない人も口コミを読んでいるといました。
ですが毎日履いていたら慣れるので、そこで諦めるのは勿体ないです。
ヴィーナスカーブでスタイルが良くならなかった人の悪い口コミ
ヴィーナスカーブでスタイルが良くならなかった人の口コミを集めました。
ヴィーナスカーブでスタイルが良くなった人がほとんどですが、良くならなかった人もいました。
5日ほど履いてみた
ヴィーナスカーブを履き始めて5日ぐらい経ちました。まだ5日しか履いていないのになんですが、効果をまったく感じていません。まだ5日とはいえ少しぐらい効果を感じたいです。少しでも効果を感じられたらモチベーションが上がるんですが、このままだとモチベーションが下がりすぎて履くのを今すぐにでもやめてしまいそうです。まあせっかく買ったのでしばらくは履き続けますが、少しでも早く効果が現れて欲しい！
毎日2,3時間しか履けない
ヴィーナスカーブを毎日履いていますが、なかなか慣れません。加圧の力が痛いわけではなく、履いていたらすぐに疲れてしまいます。最近は毎日2,3時間ぐらいしか履けません。まあ最初の方は1時間ぐらいしか履けなかったので、履ける時間は伸びてはいますが。元々体力がなくて運動も苦手なので、ヴィーナスカーブは合っていないのかもしれません。でもスタイルが良くしたいので履き続けますが。少しずつですが慣れてきてはいるので、この調子で頑張ります。
あまり効果を感じませんでした
ヴィーナスカーブを1ヶ月ぐらい履いていますが、あまり効果を感じていません。というか効果に個人差を感じています。ヴィーナスカーブを履いたきっかけは会社の先輩に教えてもらったのがきっかけです。いつのまにか先輩が綺麗になっていて、聞いたらヴィーナスカーブを2ヶ月ぐらい履いてると。話を聞いて早速ヴィーナスカーブを注文して履き始めました。そして今に至ります。一応ウエストや太ももは細くはなっています。しかし先輩に聞いたほどの効果を感じられていないんですよね。ヴィーナスカーブは体質によって効果に個人差があるのかも？
少数ですがヴィーナスカーブを履いてスタイルが良くならなかった人はいます。
ヴィーナスカーブでスタイルを良くするコツ
ヴィーナスカーブでスタイルを良くするコツをまとめます！
実際に私が実践したコツなのでタメになると思います。
ヴィーナスカーブを毎日履く
ヴィーナスカーブは毎日履くのが大切です。
ヴィーナスカーブに限らず毎日続けるのは重要かと。
継続は力なりという言葉があるように。
毎日履き続けないと、シェイプアップ効果が現れにくいです。
口コミを読んでいてもそう思います。
なのでヴィーナスカーブでスタイルを良くしたいならば、必ず毎日履いてください！
ヴィーナスカーブを長時間履く
ヴィーナスカーブは履けるだけ履きましょう。
サプリと違い、加圧系は履けば履くほど効果が現れます。
最初は慣れるまで履ける時間は短いと思います。
ですが毎日履いていると慣れるので安心してください！
ちなみに私はヴィーナスカーブを履き始めて2ヶ月になりますが、最近はほぼ24時間履いています(笑)
ヴィーナスカーブを履きながら運動する
ヴィーナスカーブは履くだけでシェイプアップが可能です。
しかしさらにシェイプアップする方法もあります。
それはヴィーナスカーブを履きながら運動を行う事です！
ヴィーナスカーブを履くと、代謝が良くなるので脂肪が燃焼されやすくなります。
ヴィーナスカーブを履きながら30分ジョギングするだけで全然違います。
ダイエット効果が高まるので、運動はオススメですよ！
ヴィーナスカーブの販売価格を調べました！
ヴィーナスカーブの販売価格を調べました！
公式サイトでは【単品】【3枚セット】【5枚セット】の3パターンで販売されています。
ヴィーナスカーブの単品価格
ヴィーナスカーブの単品価格は【4,480円+送料800円】で計【5,280円】です。
ヴィーナスカーブの効果を試したい人は、単品購入して効果を試しましょう。
ヴィーナスカーブ3枚セットの価格
3枚セットの価格は【11,940円(送料無料)】。
1枚あた
【3,980円】なので単品購入するよりもお得です♪
毎日履き替えるためにも、3枚は持っておいた方が良いですよ！
ヴィーナスカーブ5枚セットの価格
5枚セットを注文すると、オマケで+1枚付いてきます。
計6枚で【19,800円(送料無料)】と、1枚あたり【3,300円】なので、一番お得なのは5枚セットです♪
本気でスタイルを良くしたいなら、安くて毎日履き替えられる5枚セットがオススメ(*´ω｀*)
部分痩せの最新情報セレクト！
スタイリッシュライフメイク ピラティスインストラクターの新屋敷牧子です。
１２月も三分の一が過ぎていこうとしています。
あれ？スノウのカレンダーって土曜日始まりなんだ！
さて、さて、先月末から飲み会、パーティー、飲み会三昧じゃないですか？
鹿児島といえば。。。
これな～んだ？？
答え分かりますか？
答えは
豚足ですよ♪
プルプルしていておいしいんです。
それはいいんだけど
忘年会って、宴会って遅い時間にいっぱい食べてしまいますよね。
だって、おいしいから♡
食べちゃいますよね。
食べてしまったものは仕方ない。
調整しましょ。
私はたっぷり食べた翌日とか
そうじゃなくても好きだからってのもあるけど
ドイツのミューズリー
ドイツのライ麦パン
黒パン
こんなものを軽く食べています。
私はドイツに一年間住んでいたので
なじみ深いんですね～
多分これらが好きな人は少ないと思います。
私にとっては
わぁ～！おいしい～～～～
だけど、ほかの人にはどうなんでしょう？
そこらへんの味の補償はできないので
もし、買われておいしくなくても
「私には合わなかった」
で終了してくださいね～
これらのいいところは
◆ 添加物なし
◆ 食物繊維たっぷり
◆ 噛み応えがある
◆ 食べ応えがある
◆ 低糖質
◆ 素材の味が楽しめる
◆ オーガニック
◆ 砂糖不使用
ってところ。
私にとってはそれプラス
◆ 懐かしい～～～～～。
リチャードおじさん元気かなぁ
久子おばちゃん天国でばあちゃんと仲良くしてるかなぁ
が入ってくるから余計にしみじみおいしい。
それにお食事会や飲み会にはレストレイトも欠かせません。
ミネラルが酸と結びついて
要らないものにバイバイです。
二日酔い防止にもなるし♪
レストレイト スタジオで１箱３０個入4,300円で大好評販売中。
年末年始も軽く明るく楽しく過ごしましょ♪
不思議なことにほんっとうに今月は
毎日毎日いろんな人と会って
いろんなご縁ができて
びっくりするようなことが起こって
ミラクル続き★
神様みんなありがとう。
人生が動き出していることを実感しているまっきーです。
【 マット 】【 リフォーマー 】【 シルクサスペンション 】
の国際的に活動できる資格が取れます♪
をチェックしてください。
天文館ピラティススタジオＳＵＮＮＹ
◇ スケジュールは
◇ ご予約・お問い合わせは
メルマガで動画届きます
【 】
↑クリックで登録してくださいね♪
ＩＤ → @yvu0064i (アイコンクリックで登録できない方はＩＤ検索をお願いいたします)
もしくは→
ありがとうございました♡
しんやしきまきこ
鹿児島天文館で本場ニューヨークのピラティス！スタジオサニー
ＮＣガイドショップ会館 ５０１号室
電話：
日月金土 10:00-20:00
水 10:00-17:00
木 15:00-20:00
(時間外についてはご相談ください)
◆
◆
◆
◆
鹿児島市だけでなく、指宿市、南九州市、枕崎市、薩摩川内市、南さつま市、いちき串木野市、さつま町、姶良市、霧島市、湧水町、伊佐市、曽於市、垂水市、鹿屋市、都城市などからもお越しいただいてます。
ダイエット・ボディメイク・骨盤調整・姿勢改善・脚やせ・ヒップアップ・バストアップ・肩こり解消・腰痛対策・膝痛対策・シェイプアップ・ストレス発散・アンチエイジング・体質改善はスタジオサニーにお任せください。あなたのパーソナルトレーナーです。
|
|
|
|
|
|
|
|
部分痩せについての3個の注意点
Bi-jou＜ビジュ＞
-overflowing your Happiness-
こんにちは。軽やかな心と身体に
長池ミキです。
生理痛がある方、または、PMS(月経前症候群）の症状が
強く出る方なんかは、
生理がくるのが憂鬱なのではないでしょうか？
私も、以前は生理痛がものすごく強くて
1日目は痛すぎて動けない、吐き気もする・・
みたいな状態で、
とても身体がつらかったです。
この辺も↓ご参考に・・
身体はとても辛かったんですが、
生理が来る前から「憂鬱」と思ったり、
「また来るのか～いやだな～」
とか、
実はそういう気持ちはあまりなかったんです。
逆に
「今回の生理の痛みの程度はどんなもんだろう？」
「生理前に暴飲暴食しないで過ごせるかな？」
っていう・・・
どちらかというと
待ち遠しい気持ちでした。
なぜなら・・・
生理痛を改善しようと
いろんな情報を集めては実践していたので
その効果がどれくらいあるのかを
見たかったからなんです！
ある意味、人体実験みたいな（笑）
(マニアックですかね
）
たとえば、以前記事でも書いた
オーガニックコットン100%のお気に入りのナプキンを使う
のが楽しみだったり
生理予定日の1週間ほど前から冷たいものや甘いもの、
カフェインを控えたり
生理痛がひどくなったらこんなマッサージをしてみよう
という情報を集めたり。
ソイプロテインを毎日毎日摂るようにしてみたり。
それで、いざ生理が来てみたら、
先月の自分の身体の状態と比較してみる。
そんな感じで
生理期間のことは、
自分のやってきたことの結果発表！！
みたいに感じていたんです。
その結果、
「あ～やっぱそんな急には楽にならないよなー」
っていう時ももちろんありました。
だけど、続けていくうちに、
「あれ？先月より楽！」
とか、
いつの間にか、軽くなっていて
「あれ、そういえば、生理痛ってこんなもんだっけ？」
「昔はもっと苦しんでなかったっけ？」
と徐々になっていきました。
だから生理前や生理期間中は
いつもより自分のことを気にかけてあげられるような
優しくしてあげられるような
いたわってあげられるような
ちょっと特別な気持ちになれます
そんな風に思ってみたら
生理中の気持ちも軽くなるかもしれません
・
・
・
毎月毎月やってくるとわかっているのに
痛みとか苦しさを嫌がったり、
憂鬱だなぁなんて思って過ごすのは
もったいないなって思うんです。
改善したい！
なんとかしたい！
ちょっと試してみようかな？
そんな気持ちで
自分と向き合うための期間
自分をいたわる期間
と思って過ごしてみませんか
ご予約フォーム
ご質問・ご相談もお気軽に♪
↓
1分でできるセルフ美脚マッサージ動画プレゼント中です
—–♡—–♡—–♡—–♡—–♡—–
Bi-jou＜ビジュ＞
-overflowing your Happiness-
サロンメニュー
感情解放・浄化
（首肩こり・腰痛・疲労回復・リフレッシュ）
メディカルアロマスペシャルトリートメント
首肩こり・腰痛・むくみ・疲労回復・デトックス
全身デトックスリラクゼーショントリートメント
ハワイアンデトックス（ロミロミ）
美脚・美尻・背中・くびれ・二の腕・・
部分痩せを叶えボディラインを創りあげる
足痩せ造形エステ
バックスタイル造形エステ
くびれ造形エステ
↓
日程調整
Bi-jou<ビジュ>
-overflowing your Happiness-
コンセプト
心と身体を磨く
それは少し先にいる光輝く自分へのプレゼント
【営業時間】
完全予約制
月-金：9:30-17:30/（20：00-22：30）
土：9:30-16:30
※コースによって最終受付時間は早まります。ご了承ください
※リピーター様は夜間（20-22時)受付可能です。
からお気軽にお問合せください。
ご予約・ご予約変更は前日までにお願いいたします
【アクセス】
大阪市東淀川区下新庄5丁目
最寄駅：阪急千里線 下新庄駅 徒歩3分
新大阪駅からタクシーで１０分ほど
※ご予約時に詳しい住所をご案内しております
各種クレジットカード対応しております
部分痩せでお得にお買物
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
BELLIZA表参道店・渋谷店
-女性専用部分痩せ・足痩せサロン-
★完全予約制
★毎回現金都度払い、クレジット払い不可
電話機は撤去しております。
ご予約はから
でBefore→After紹介中！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
部分痩せ 関連ツイート
痩せ型で骨っぽい、目立つ程の筋肉は無く、お腹は爬虫類っぽい質感
肋骨は胸下とデコルテ部分か浮いている、腰骨も出ている、関節部の骨格はその巨躯により大きさが目立つ
肉が付いているのは太ももや尻など… https://t.co/tscpAEmGMl
1度伸びたり切れたりすると修復は困難で二度と元には戻らないと言われています。
クーパー靭帯が伸びたり切れてしまうと「離れ乳や垂れ乳」の原因になったり、デコルテ部分が痩せたりします。
《夜寝る前や隙間時間にオススメ》
https://t.co/cFCupZ59y9