ラーメン屋で隣に座った熟年カップルが大声でレバーの話をしていた
レバー そして、ボクたちは天使と呼ばれていた
いつもだったら来ただけで憂鬱になってショックを受けていた生理がやってきました!
中期中絶後の初リセット日です。
一般的には2回リセット日が来たら妊活開始となっているようで、少しだけワクワクしていました。(自分の担当医は2回見送らなくても良さそうな話をしていました。普通は、胎盤等がもし残ってたら子宮内に癒着する可能性があり、それがまずいそうで、生理でまず子宮内を綺麗にしてから妊活をするという意味なんだと書いてありました。私は、検査では胎盤も綺麗にとれてるし、問題なしとのことだったので生理を待つように言われなかったのかな?)
☆リセット日→出産後41日目(元々の周期は28~31日でした)
☆リセット日から遡って14日前排卵日であろう日
→ブログに体調が悪い!めまいがする!と書いてた日でした。
☆排卵日付近、排卵検査薬のLHサージがしっかり反応していましたが、一番濃い線が出たのは排卵日であっただろう日から2日後でした。
☆これまでの生理はレバー状のものが多く、2~3日一気に出血。その後5日目までうっすら出血するくらいでした。
出産後はすごくサラサラな出血のみ。
出血量はどちらかというと少量でした。
☆これまではPMSがひどくて、体調不良がひどかったのですが、少しだけ緩和される。
しかし、生理前1週間くらいから後陣痛みたいなものに悩まされる。(これがPMSの症状だったのかな?)婦人科受診しましたが、多分もうすぐ生理が来るだろうから大丈夫。で終わりでした。
☆体温は出産後10日間はほぼ35度台とかなり低め。
その後も36度台前半で上がったり下がったりとがたがたでしたが、リセット日から遡って見てみると排卵日以降は体温が少し上がっており離して見てみると実際は綺麗に二層になっていました。
高温日であろう14日間の体温がこれまでと比べてもかなり低いです。
36.3~36.5度台。
少しずつ身体も回復しつつあるようです。
レバー 関連ツイート
【ビタミンB1、B2】で改善!
B1:豚肉・ピーナッツ・焼きのり・たらこ・ごま・玄米など。
B2:レバー類・納豆・まいたけ・卵・ぶりなど。
朝食に織り交ぜてみましょう^^