恋をしたので、クロカンに入った。

走ってしかいません。

ふわふわです。

ここ最近のポイント練習（それ以外はクロカンジョグ）

8/4（土）1500×4+5000mBU ＠ワダリク

8/7（火）3000×3＠織田

8/11（土）200×15+5000BU @代々木公園

8/12（日）5000×2 @織田（MKディスタンス）

8/15（水）ひとり合宿 朝→代々木クロカン21km,昼→ジムで筋トレ,夜→初めてのヤッソ（2’48”）×5+400m×5

 

私はお盆休みはないので15日はただのシフト上の休みですw

夜のヤッソ+400×5はさすがに脚が疲れていて、私の走りを見た知人に「ドタバタ走りだったね」とと言われるくらい（苦笑）織田にはピヨちゃんも来たので二人でランジとダウンした。

やはり織田に来ると友達に会えて嬉しい。

 

あ、久々にテニス友達にも会ったよ！約1年ぶり。

テニスは全くやってないけど、今は私のランニングをみんなが応援してくれて嬉しい。

プレゼントももらったよ。ありがとう。

 

「秋に向けて今頑張ること」を考えてまた走ってばかりの日々を過ごします。

（ちょっと心身共に疲れてきたけど…海が見たい…）

先程、ようやく帰って来ました(^◇^;)

新東名、東名、首都高と渋滞にハマり

予定より3時間半遅れの9時間での帰宅

疲れた(ToT)

さて遠征鳥撮り変更スタートです(*≧∀≦*)

昨日の記事でイヌワシを視認した事は

ご報告しましたが、その後はガスも晴れたので

山頂方面に移動してのイヌワシ待ち

眼下の峰をシカが歩いて居ました♪

一瞬、珍しい(*≧∀≦*)と、思ってしまったけど

我が地元、牡鹿半島にも沢山居たわ(^◇^;)

初の聖地に完全に舞い上がってた様で(笑)

とにかく何も出て来ない・・・

朝一、撮れなかったのが本当に悔やまれる

そんな状況でしたが、たまたまご一緒させて

いただいた方と話が盛り上がって

5時間喋りっぱなし(笑)

何せバイク、釣り、クロカン、鳥と趣味嗜好が

同じだったので話は尽きませんでした♪

そんなこんなでようやくイヌワシ登場

 

 

 

 

バッチリ撮れてる(*≧∀≦*)

まあ冗談です( ´Д`)y━･~~

 

 

拡大しても豆粒(爆)

今度こそ

 

 

 

 

やっぱり豆粒じゃねーか(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

まあまあ軽いジャブで（￣+ー￣）

次はノートリで

 

 

 

綺麗な山々だなぁ(*≧∀≦*)

なんか写り込んでるけどね・・・

ってピンボケかよっ∑(ﾟДﾟ)

ちょっとふざけ過ぎましたねσ(^_^;)

今度こそ空抜けですがイ・ヌ

 

 

 

じゃなくてクマタカでした(爆)

オマケにやや逆光気味な上に絞り忘れでボケボケ

写真となってしまいました・・・

実はこのクマタカが先に出て、後からイヌワシが出現したんですよねσ(^_^;)

多分、イヌワシに追われてたんでしょう

しかし、家に帰るまでクマタカだと気付きませんでした(爆)

クマタカは出ないと聞いてたし

イヌワシしか出ないと言う思い込みが

こんな事に繋がってしまったと言う訳です

如何に自分が舞い上がってたかの証明です(爆)

しかし期せずして初見、初撮り二種ゲット♪

・・・ド下手クソな上に色々失敗してるし(爆)

良い写真は撮れませんでしたが

楽しい初聖地でした(*≧∀≦*)

・・・来月も行っちゃうかな？(笑)

オマケ

孫の可愛い手とじぃじの手、娘もこんなに小さかったかなぁ〜(*´∀｀*)

信州のランナーたちが富士見高原に集結、トレーニング＆ミーティングが行われた。