あなたにぴったりのクロカンがあると良いね♪

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クロカン仕様 サマータイヤ&アルミホイールSET 285/75R16LT 126/123Q 2016-17年製 Comforser(コンフォーサー) CF3000(シーエフサンゼン) MUDHOPPER(マッドホッパー)GBR(グロスブラックポリッシュ) 16x9.0J-50 139.7-6H
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1970年のクロカン

菅平合宿3日目は

朝練
10km JOG
午前練
メニュー①ロード30km走
メニュー②クロカン20km
午後練
メニュー①クロカン坂道ダッシュ300m×30
メニュー②クロカン20km走
でした。
朝は風も強く寒かったのですが、20℃を切って走りやすい天候でした。
私はなんとか走れるようになって、
午前、午後共にクロカン10kmJOGにしました。
夜は楽しくミーティングでした。
合宿を明るく彩った女性達です。
女性7人中6人が近い走力なので、同じ練習の時は見えない火花がバチバチ飛んでいます。
練習外では仲良しで、練習中は火花が飛び散っています。
午前練後に帰るメンバーがいたので、仲良く記念撮影。
楽しく3日目も終了しました。

クロカン 信頼される安心を、社会へ。

こんにちは!

3年の水野です^ ^


ノル隊有志で行ってきた木島平合宿もついに終わり、数日は罪悪感なくダラダラできます口笛


最終日は野沢温泉で行われた

“野沢トレイルフェス” に参加してきました^ ^


この大会は、毎年この合宿でお世話になっている山田琢也さんがプロデューサーをされていて、

僕たちが参加した27kmレースは、ゴンドラで標高1700m程まで登り、標高差700m程下のゴールを目指す、というレースでした!


後半には普通にキツイ登りも待ってましたがゲロー


以下リザルトです下矢印


8/4(土)

場所 野沢温泉

天気 晴れ


27km

1.貝瀬 淳 2:14:37

2.町田友宏 2:15:28

3.横内佑太朗 2:17:55


16.石井顕徳 2:43:35

65.今井俊介 3:22:18

103.水野雄貴 3:40:25

108.今野駿平 3:46:01



全体的にお祭りのような雰囲気で、楽しくレースまでの時間を過ごせました^ ^


その中で、ドンさんが年代別の部門で3位に入賞されました!

おめでとうございます🎊


自分は、走る途中でだいたい3時間を切るか切らないかくらいのペースだったため、目標を3時間に設定して時計を見ながら走っていました



しかし、気づくと何となく周りに人気がなくなったような気がしてきて…



そして、標識の全くない分岐路にぶつかり、確信しました




道を間違えていたのですガーン



タイムを気にしすぎて冷静じゃなくなってましたね…


そこまでいい感じで走れていただけに悔しかったです笑い泣き


そこから同じく道を間違えた人たちと引き返し、正規ルートを探すことに


それでも、なんと東北大卒業というお兄さん(イケメン)と引き返しながら話すうちに自然と楽しくなり、この人と一緒にゴールインしよう、そんなことを思っていたところ…


正規ルート笑い泣きと、そこを走るいましゅん滝汗を発見!

まだやつに負ける訳にはいかない、と思い、さっきまで感じていた友情とイケメンとの未来を捨て、泣く泣くいましゅんを追いかけました(T-T)



そんなこんなで最後に悔しさは残りましたが、ゴールした後には長かった合宿の終わりを感じ、ジワジワと達成感に包まれました!!!



今回の合宿は、1週間クロカンの事だけを考えて過ごせたのが本当によかったです


琢也さんをはじめ、祢津コーチ、小山祐さん、木島平中学の皆さんなどから、色々な指導をうけたり滑りを見たりして、1週間毎日色々考えながら練習することができました


後期からの練習でひとつひとつ自分のものにしていきたいです!


また、アルプでの食事がすごく美味しかったので、食事をモチベーションに練習できました^ ^


お世話になった方々、本当にありがとうございました!


あと、1週間上級生3人の遊びに付き合ってくれたいましゅん、ありがとう!笑

最後にトレラン後の写真です!

This is サイコーにちょうどいいクロカン!

9月頭に登山計画が立ちそう♪

コースタイム17時間♪

夏秋はこんな感じ

これに5000mの記録会出られたら入れて

水見色トレイル個人かチームかで悩むくらい

11月頭の浜名湖、12月の修行走も少し考

って、調べたら増えてきたw

8月

25(土)クロカングランプリ裾野富士

20kのクロカン

28(火)静大サーキット

1500m

9月

15,16,17(土日月)信越五岳

110k

10月

14(日)水見色

28(日)島田リバティ

フルマラソン

11月

18(日)ジュビロ磐田

ハーフマラソン

100キロ
四万十川ウルトラマラソン2014 10.57.04
飛騨高山ウルトラマラソン2015 10.59.53
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン2016 9.01.35
四万十川ウルトラマラソン2016 9.49.50
フルマラソン
静岡マラソン2015   3.23.59
北海道マラソン2015 3.29.29
勝田マラソン2016 2.54.14
静岡マラソン2016 2.49.09
しま
大井川マラソン2016 2.49.53
つくばマラソン2016 DNS
静岡マラソン2017 2.43.05
しまだ大井川マラソン2017 2.48.03
静岡マラソン2018 2.40.45
しまだ大井川マラソン2018
ハーフマラソン
焼津みなとマラソン2014 1.26.12
焼津みなとマラソン2015 1.29.52
ジュビロ磐田メモリアルマラソン2015 DNS
森町ロードレース2016 1.16.07
焼津みなとマラソン2016 1.16.52
焼津みなとマラソン2017 1.17.44
ジュビロ磐田メモリアルマラソン2017 1.16.13
森町ロードレース2018 1.13.33
焼津みなとマラソン2018 DNS
ジュビロ磐田メモリアルマラソン2018
10キロ
横浜ノースドックさくらRUN2016 DNS
西湖ロードレース2016 36.22
静岡バイクラングランプリ2016 34.30.70
ふじかわキウイマラソン2017 DNS
日本平桜マラソン2018 35.28
5000m
【第7回】MxKディスタンスチャレンジ<陸連公認競技会>2017.05.06   16.30.70
【第8回】MxKディスタンスチャレンジ<陸連公認競技会>2017.07.23   16.34.99
【第9回】MxKディスタンスチャレンジ<陸連公認競技会>2017.09.10   16.01.05
第3回静岡県長距離強化記録会2017.09.18              16.18.78
第258回日本体育大学長距離競技会2017.09.24                     16.04.29
第5回静岡県長距離強化記録会2017.11.21              16.13.95
第261回日本体育大学長距離競技会2017.12.03                     16.24.75
第43回静岡県中部陸上競技選手権大会2018.04.14                   15.59.52
第262回日本体育大学長距離競技会2018.04.22                       16.24.19
オトナのタイムトライアル2018.04.30                                          15.58.10
第178回東海大学長距離競技会2018.05.20                              15.57.57
第264回日本体育大学長距離競技会2018.06.10          DNS
第2回静岡県長距離強化記録会2018.06.23              DNS
1500m
袋井マスターズ陸上競技選手権2016 4.27.63
袋井マスターズ陸上競技選手権2017 4.26.61
第 36 回 夏季静大サーキット記録会 4.24.77
第43回静岡県中部陸上競技選手権大会 DNS
第38回夏季静大サーキット記録会 
800m
袋井マスターズ陸上競技選手権2017 DNS
第 36 回 夏季静大サーキット記録会 2.1127
トレイルラン
有度山トレイルランニングミニレースロング2017   46.43 5位
OSJ新城トレイル32K 2017 4.46.47 29位
ハセツネ30K 2017 (コース変更17K) 1.14.36 29位
道志村トレイルレースハーフ2017 3.00.48 9位
富士忍野高原トレイルレースロング2017 3位
八重山トレイルレースロング2017  コースミスにより失格
北丹沢12時間山岳耐久レース2017 第一関門でDNF
トレイルランナーズカップ静岡大会2017  優勝
水見色トレイルランニング2017                 優勝
日本山岳耐久レース(ハセツネ)2017  11:00:05 86位
修行走2017 ロングコース      4:46:05  15

OSJ新城トレイルダブル64K 2018  第二関門通過後リタイア
北丹沢12時間山岳耐久レース2018 4:56:13 10位
信越五岳トレイルランニングレース2018 
その他
修行走2016 5kmのバーティカルコースに変更 39.38 12位
上田バーティカル2017 真田幸村コース3.3キロ  29.34 2位
第70回富士登山競争 五合目コース 1.37.50 14位
第43回秩父宮記念富士登山駅伝競走 1区 25:38 28位
クロカングランプリ裾野富士
STYなくなってUTMFだけになったのね
続きは後日
スミzzzzz


クロカン 関連ツイート

RT @sinpre: #キヌクロ 。無事 、チーム #かなたかける 風メンバー4人!元気に走りきりました〜練習でいつもこのコースのんびり走っている自分以外は、コース初挑戦一人、クロカン初挑戦一人、駅伝以外のレース初挑戦一人。レース中苦しかったけど、みんな走ったあと笑顔になって…
RT @natalie_mu: Mステ「ウルトラFES」にPerfume、三浦大知、ももクロ、リトグリ、水カンら18組追加 #ミュージックステーション #ウルトラFES2018 https://t.co/1Te4qkWP6G
RT @OtonaTT: #キヌクロ
初めての開催、ランナー300人、スタッフ150人、観客もいろいろで500人。

記念すべき第一回でした!

羨ましい!とおもう人、次はランナー600人集めますよ!

マラソンブームのときにトラックを初め、次はクロカンの大会を、定着させたいで…

RT @harekooo: #OTT 初参戦でした!
クロカンの1.6キロは思ったより長くてキツかった…笑
たくさんの人が声をかけてくれて嬉しかったです!
西本さんに「あなたが走ってる姿を見るだけで喜ぶ人がいる」って言われてジーンときてしまった。
タイムライン追えてないので良…

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