出会い 帰ってくるあなたが、最高のプレゼント。
娘の絵 「愛はいつだってそこにある」
Just another WordPress site
娘の絵 「愛はいつだってそこにある」
私も周りも心地よくなるコミュニケーションを。
より良い未来のために、今できること。
望む未来を叶える
ライフデザイン・コーチの藤倉真紀子です。
今日は、「『悩み』を『質問』に変える」
ということについて。
生きていると、色んな悩みに出会いますよね。
「仕事が嫌だ」
「あの人との関係が上手くいかない」
「なんで、私ばかり押し付けられるの・・・」
そんな時、
「どうしてうまくいかないんだろう・・・」
「私のどこがダメなんだろう・・・」
そんな風に考えていく癖があるとしたら・・
残念ながら、
なかなかいい答えは見つからないものです。
『悩み』を上手に解決していくヒントは、
「原因を探すこと」よりも、
まず「よい質問を探すこと」にあります。
「よい質問」は
「よい答え」を生み出してくれます。
例えば・・・
「仕事が嫌だ」というとき、
(質問例)
「どうしたら、今の仕事を好きになれるかな?」
「どうしたら、もっとやりたい仕事を増やせる?」
「あの人との関係が上手くいかない」
というとき、
(質問例)
「どんな風な関係になりたいのかな?」
「そのためには、何ができる?」
「なんで、私ばかり押し付けられるの・・・」
っていうとき、
(質問例)
「誰か、頼める人はいないかな?」
「どうしたら、気持ちよく頼めるんだろう?」
潜在意識は、質問を投げかけられると、
ずーっとその答えを探し続けてくれます。
「なんで、私はダメなんだろう」
という質問をすれば、
「ダメな理由」を探し出してくれます。
「どうしたら、うまくいくんだろう」と
いう言葉を投げかければ、
「うまくいく」方に焦点を当てて、
答えを探し出してくれます。
『悩み』に出会ったら、
「どうなればいいのかな?」
そして、
「どうしたら、そうなれる・・・?」という
質問に書き換えてみましょう。
すぐにはできなくても、
いつもはできなくても、
こんな風にしたいと思うだけでも、OK。
気付いたときは、
是非意識してみてくださいね!
・・・・・・・・・
「幸せを引き寄せる心理学・コーチングの智恵」
⇒
コーチングセッションでは、
あなたの魅力・強み・可能性を引出し、
より豊かな未来を創ることを応援します!
★オリジナルセッションでサポートします★
~セッション・レッスン・メニュー~
(セラピスト・カウンセラー・ピアノの先生・看護師・
教師・介護士・人を支援するお仕事の方、
コーチングをお仕事に活かしたい方へ)
(本来の自分を知りたい方・
自分を活かしていきたい方へ
自分になるためのセッション」
お申込み・お問い合わせは⇒こちらから☆★☆
本の写真を載せようと思っていたのだけど、
投稿直前、著作権!ってメッセージが来たので、
下書き保存してた、8月21日に書いた記事。
実際行って、自分で写真撮ってきたので、
それと共にお送りします。
では、タイムマシーンにのって。笑
8月21日へ。
(たまに9月2日も出てきます。)
ーーーーーーーー
ここ最近「富士山に会いたい」と、いっぱい
湧き出てくるようになったと思ったら、
それが、今月!プレゼントで頂き、
行けることになりました。
わたしは自然が大好きで、よく色々なところに行くのだけど、
今まで、「富士山に行きたい」とは思ったことがなくて。
だけど、、、
クリアなエネルギーが好き。
自然・純粋な波動が好き。
本質が好き。
自然いっぱいの波動に触れたい。
クリアなエネルギー・波動を感じたい。
そして、分かち合いたい。
そんな想いが、今回の富士山に繋がったんだろうなと思っていたら、、、
数年前に、講座の帰りに立ち寄ったことを思い出して。
だけど、数年前は、、、、
こんなこと書いてた!笑
この時のことすっかり忘れててさっきふと思い出した。
霧がかかってて、会えなかったの。
見えてはいるんだけど、遠いー、ボヤボヤしてる。
この時は、まだ早かったようです。(これは、2014年)
今思うと、当時の私が会っても、富士山のその奥にある本質や
クリアなエネルギーを感じることはできなかった気がする。
受け取れなかったとも思う。
存在しているだけで、みんなにパワーを届けている秘密は何なのか?
人があれだけ来ているのに、クリアなエネルギーを出し続けている秘密は?
もしくは、毎日お会いするたびに、クリアじゃない時も実はあるのか。笑
その場合は、どこがそうさせていて、どうしているんだろう。
そして、それらをダウンロードしたら、自分の人生に、また、
女性の本質のしあわせに、どうやって活かすことができるのか?
多分、これらを無意識に感じてくるんだと思う。笑
いつも、ぼーっと自然を感じながらも、振り返ると
いつもそんなことを身体に染み込ませている。
もらった本も読み込んでいて、、、
行きたいところをパラパラ見てチェック。
ちなみに、どうやって行き先を選んでいるのかというと、
最初は文字は読まず、源泉が湧くか、反応するか、
写真とその場所の空気感を見て、後から文字を読みます。
今回、わたしが湧いたところは、、、、
会いたい↓
食べたい↓
こちらは、抹茶ジェラート。
7段階の濃さの中から選ぶことができて、
わたしは一番濃い世界最濃を選びました。
お店にいた人は、ほとんどの人がNO3とかNO4とか真ん中を頼んでた。
好みの違い面白いね!
あなたは、1から7までどれをどんな風に選ぶ?
次回は一番薄いのも食べてみたい!
見たい↓
感じたい↓
感じたい!と湧いたのが、なんと、なんと!
平和と繁栄だったの!!
パンフレットを読んでびっくり。
(いっぱい感じてきました。感動して涙がじんわりと流れたよ。
また別記事に書きます。)
あなたの源泉が湧いたところはありましたか?
こうやっていつも、その時に必要なものを無意識にキャッチして、
振り返っ
みると、その時に必要な場所にちゃんと行ってて
後からになって、言語化で説明されている記事を、偶然見て、
ドンピシャすぎてびっくりする時がある。
ちなみに、、、、
こちらは栃木。(2015年)
言語化されているものを見つけた。
(家のポストに入ってたもの。笑)
この時は、
「源泉を贅沢にかけ流し」
「本物の出会い」
源泉パワー(源泉が自然に湧くように)を感じて
受け取っていたんだなぁ。
ありがとう。
そして、こちらは山形。
この時は、影響受けすぎて、大好きな人の想念拾いすぎていた頃。
「素の自分に出会える。」
「わたしに還る」
そんなパワーをチャージしてた。
自然のパワーはクリア。
そして、その自然ごとにパワーは違う。
だからこそ、その時の自分に必要な場所へ。
と言っても、、、
感じるのは、「自分」だからこそ、場所ありきではなく、
自分ありきで、感じることが大事。
自分に必要な場所がどこかは、、、
「行きたい」「会いたい」「見たい」「感じたい」
源泉から湧いた「たい」がヒントになってくれるよ。
【おまけ話。】
静岡に電話したら、パンフレットを送ってもらえて
しかも、ものすごく丁寧に親切に、お勧めなところを
チェックもしてくださって付箋まで貼って頂きました。
こんなサービスしてたのね。(初めて知りました。)
なんだけど、、、、、、
ちょっとだけ私の好みではなかったので、お気持ちだけありがたく
受け取って、こっそり私流にアレンジしちゃいました。笑
将来は、静岡に住みたいなぁ。
昨日の記事も合わせてどうぞ。
|
神愛なるあなたへ
大阪で内臓から10歳若返る気功
氣龍堂の三鈴です
昨日のブログ
にコメントを下さった”言の葉さん”から
『自分を信じられない人は
どうしたら良いのでしょう?』と
ご質問を頂きました
きっとそういう方は沢山居るだろうなぁと思います。
三鈴はどうやって
自分を信じられるようになったのか
自分を好きになったのか
自分に自信を持つことができるようになったのか
参考にならないかもしれませんが
書いていきますね
以前の三鈴は
全く自分を信じることが出来ませんでした。
自分が嫌いで
自分の悪い所ならいくらでも言え
何のために生きてるのかも悩んだり
していました。
自分の置かれている環境や
心が苦しくて苦しくて
信仰宗教もどきにハマったこともあるし
凄い先生がいると聞くと
占いや霊視鑑定や整体の
様々な分野の凄いと言われている
先生巡りをしていた時期もありました
答えが欲しくて
今の自分を助けてほしくて
フラフラ状態で地に足がついておらず
【誰か~!!!!
私を助けてくれる人
居ませんか~~~~!!!】
合計すると
数百万円のお金が飛んで行きました
依存するのに疑い深くて
だまされたくないけど
誰か信頼できる人は居ないのか
と躍起になって探していました。
相談して親身になって
優しくして貰うとスグに信頼するくせに
その先生の粗探しをして
勝手に信頼できないと踏ん切りを付け
スパッと離れるような
随分と失礼なことをしてきました
お恥ずかしい~~
では、そんな三鈴がどうやって
その状態から
脱出できたのかを改めて考えたら
私の場合はジャク先生との
出会いが大きかったです
ですが
それでは答えにならないので
ジャク先生から教わって
三鈴が自分を信用できるように
なっていったことを
思い出しながら
書いていきますね。
まずは
自分と人を比べることをやめました
人と自分を比べたら
足りないモノだらけなんですよね。
【あの人のようになりたい。】
という人がいるとします。
その人ではないから同じようにできるハズもなく。
なんで自分はできないんだろう・・・って
自分を責めちゃいますよね
羨ましいし妬ましいし
その人に比べると
自分は欠点だらけで
苦しくて仕方なくなって
自分のことが益々
嫌いになっていきます。
それを全部やめました。
過去の失敗や後悔も
未来の心配も
身体が壊れそうになるまで頑張ることも
心が保てないまで頑張ることも
人のことをとやかく思うことも
全てやめました。
思いクセ・考えクセ・悩みクセがあるから
やめるのは大変で
最初はジャク先生に随分と
渇を入れられましたが
頭に考えなくて良いことが浮かんだら
捨てることができるようになりました。
その方法は
今それを考えて何がある?
それを考えて解決する?
それを考えて得られるモノがある?
苦しむだけ悩むだけやん!!
いらない考えは捨てる努力をしました
そしたら少しはマシになって
いきました。
まだありますが
長くなるので
それは明日また書きますね
この世にたった1人の自分
自分を助けられるのも
自分を幸せにできるのも
自分しかいません。
最高の自分を最低の自分だと
思い込むのは勿体ない!!!
今日もあなたに幸あれ~~~~!!!
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
お坊さんで気功師のジャク先生と
整体師歴11年で気功師の三鈴の
9月開催コラボイベント整体の情報
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
書く励みになります
↓応援お願いします
そろ生きイベントで