ドローイングなんて実はどうでもいいことに早く気づけ

ドローイングなんて実はどうでもいいことに早く気づけ

もうドローイングで失敗しない!!

 こんにちは😃

あこあこですカエル
いつも読んでいただきありがとうございます😊
昨日は月2回のボランティアの日でした
障害者陸上クラブのお手伝いを初めて
11年目  早いものです
東京オリンピックに向けて
リニューアルした メインスタジアムを
久しぶりに使っての練習となりました。
5月の空に
青いタータンと芝生がとても良く映えています
今までのトラックのコーナーには
様々なマークやラインがあり複雑でしたが
かなり シンプルになっていました。
リレーゾーンも10メートル(20m→30m)
長くなっていました。
ふと
ボランティアを始めた時の気持ちを思い出しました。もちろん、大好きな陸上に関わって
ボランティアしてみたいおねがい
伴走してみたいって気持ちが主でしたが
タータン走れるってすごくない?っていう
よこしま笑 な気持ちがありまして…
昨日改めて
こんな場所に立っているのに
見合った走力ない!
もったいないなと思いました。
数年前までは、走れてたんですけどね…
最近は筋力の低下や豆腐メンタル(自分に甘い)で ほとんど走れていない
伴走もゆっくりな子と長くて五キロガーン
今日から
体幹を鍛えて せめて10キロは
気持ちよく走れるようになりたいとおもいます。
ボランティアの先輩おじさまがたに相談すると
スクワットだよ!と勧められるので
まずはスクワット!!
でも
1日のノルマを課してしまうと
3日坊主になるB型の私なので ダメダメなんです 
キラキラ洗面所で鏡を(自分と目があったら)見たら 
その場で  ゲラゲラ
スクワット10回 
←1日5セット以上はできるかな?
もう一つ
キラキラYoutube動画のプランクを1分間
あとは、常に姿勢を意識してみようと思います。
ドローイングもやりたい
まずはこれだけ
ゆくゆく 夜RUNや
腹筋も加えていけたら
でも、やりすぎると になるので…
↑↑↑
困ったものです  我ながらガーン
学生時代はもっと自分に厳しくできてたのになぁスライム
あと
先日新大久保て^_^ 買った
えごま油栄養ドリンク
 賞味期限が1ヶ月とのことなので
せっせと消費しています♡
おひたしやお豆腐にかけたり
スープにかけたり… 
とりあえず 何にでもかけちゃう!
味もごま油のコクとシソの微かな苦味が
お料理を美味しくしてくれてると思います。
ダイエットにもいいらしいので…ウインク
これは、決意した日の夕飯 (私のみ)
かなりヘルシー↑毎日は無理だおばけくん
↑ あ!でも しっかり金麦は一本だけ www
もっと希望を言えば
腹筋つけたい!
4キロ減量したい!とくにお腹まわり
そしたらだいぶ走れるようになると思う
そして
いとこ達とだんなさんといつか
ホノルルマラソンに行きたい走る人走る人
って思っています。
ハートどーでもいい話ハート
朝ドラの照男 兄ちゃんが米津玄師さんにしか
見えない件ラブラブピンクハート
背が高くて かっこよくて優しくて
朝ドラ楽しみにしてました…キラキラ
今日の展開で〝なつ〟が上京してしまうから
もうあまり登場しないのかなぁ??
早くも
照男 兄ちゃん ロスですチーンチーンチーン
私もそう!って方 いますか?

楽天市場ドローイング格安販売

明日より、GWスタートロケット

10連休の方も多い今年のGW、旅行に行かれる方も多いかと思いますが、
JAMES全店、元気に営業しておりますっ!!(長岡店のみ5/1お休みです!!)

ということで、新作をたくさんご用意してお待ちしておりますメラメラ

今日は、こちらをご紹介!!

TACOMA FUJI RECORDSより…

13th collection Teeが一挙入荷!!

ズラーっと勢揃いしております!!!

TACOMA FUJI RECORDSとは…

良質な音楽の紹介を目的としたレーベル。

しかし、
その実態はクリエイターがデザインや ディスコグラフィーまでをも創造した
実在しない音楽のマーチャンダイズをプロダクト化するレーベルです。

なので、当然音楽は売っていません、が、レーベルの趣旨とは関係なく、
実在する国内外のグラフィックデザイナーやアーティストのTシャツをリリースしたり、
実在するミュージシャンのグッズの企画、 製造、プロデュース等も行っています。

まずはSTANDARD AUTHENTIC SHIRTからご紹介…

TACOMA FUJI RECORDS LOGO ’19
BLACK \5,200+tax

2020年バージョンのロゴTシャツは、5年ぶりにブラックxホワイトが復活。
今期バージョンはソフトなスタンダードボディにクラックプリントを採用。
ボディとプリントの質感がより楽しめる、進化した1枚です。

THROBBING BUMS
designed by Jerry UKAI
HEATHER GRAY \5,200+tax

Jerry UKAI-ジェリー鵜飼-
アートディレクター&イラストレーター。
アウトドアやアパレル、CDジャケットなど、
ファッション~カルチャー~ミュージックなど全方位にて活動中。
スタイリスト石川顕氏とブランド「ウルトラヘビー」を展開。

デザインストーリーはこちらをご覧ください!!

BEER DYNASTY
designed by Noriteru Minezaki
WHITE / BLACK \5,200+tax

Noriteru Minezaki 峯崎ノリテル
1976年箱根生まれ。((STUDIO))主催。
2000年代前半からアートディレクターとして各方面にて活動。

((STUDIO)) HP →

DAMAGED AREA
designed by LUNG
WHITE / BLACK \5,200+tax

LUNG -ラング-
ロンドン在住のアーティスト。

音楽や映像、テレビ番組までと活動の発露は多岐に渡り、
現在はその中心は絵画や彫刻とされている。

NWOBR(The New Wave Of British Rambling)の創設メンバーの
1人として、タコマフジをその東京チャプターとした。

LUNG HP→

TACOMA FUJI HAND LETTERING LOGO
designed by Letterboy
BLACK \5,200+tax

TACOMA FUJI HAND LETTERING Tee
designed by Letterboy LETTER BOY
BLACK \5,200+tax

LETTER BOY -レターボーイ-
スウェーデン出身。
現在東京を中心に活動するカリグラフィー・レタリングアーティスト。

世界各地でカリグラフィー・レタリングのワークショップを開催し、
文字にまつわる様々な手法による活動を行う。

HP→

続いて、HEAVY WEIGHT SHIRTのご紹介…

TACOMA FUJI COLLEGE LOGO ’19
designed by Shuntaro Watanabe
HEATHER GRAY \5,800+tax

Shuntaro Watanabe 渡辺俊太郎 (BLUE BIRD d.)

1976年、福島県生。アートディレクター。
ビクターエンタテインメントを経て独立。
近年の代表作は桑田佳祐、星野源、SOIL&”PIMP”SESSIONS等のCDジャケット他。

BLUE BIRD d. HP→

LEMON SOUR
designed by Tomoo Gokita
OATMEAL \5,800+tax

Tomoo Gokita 五木田智央

1969年東京生まれ。
90年代後半に、即興的に描かれたドローイング作品により注目を集める。
白と黒の色彩で描く人物画など、具体的なモチーフを見せつつも抽象的な
ペインティング作品を手がけている。

HP→

GOOD BEER
designed by Jerry UKAI
NAVY \5,800+tax

HALLELUJAH FOR BEER
designed by Shuntaro Watanabe
WHITE / HEATHER GRAY \5,800+tax

と、大量ラインナップで入荷しております!!

今回も先着で特典ステッカーを差し上げております!!!

是非、見にいらして下さいロケット

そして…

明日より、STUDIO ORIBE RIB PANTS FAIRがスタート!!

SIZE0〜5(一部SIZE6まで)勢揃いしておりますので、
是非、この機会に見にいらしてくださいアップ

さらに…

SAINT JAMESからはMORLAIXがメンズ / レディース共に入荷アップ

BRÚ NA BÓINNEからは、S/Sシャツ、Tシャツ、ショーツと一挙入荷…メラメラ

フェリシンポケTもスタンバイ完了!!

レスラーTもメラメラ

HURRAY HURRAYからもリメイクTが入荷…

こんなリメイクTも…後日ご紹介致します!!

バンドTリメイクだけでなく…

STUSSYリメイクも入荷していますっ!!!
(こちらも後日ご紹介致します!!)

ということで、GW、是非遊びにいらしてくださいアップアップアップ


ドローイング 関連ツイート

RT @asadercover: 浅田弘幸画集『風花雪月 HIROYUKI ASADA TEZUKA ALBUM』
TVアニメ『#どろろ』の全キャラクター原案ドローイングにカラーイラスト、『手塚治虫文化祭 #キチムシ』で描いたトリビューなどを一冊にまとめていただけることになりま…
RT @sunxoxome: 【明日無料ライブドローイングをします!】

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https://t.co/wAMZN72Yk5

動画の中でも触れていますが、明日5/22(水)夜7時〜会場でライブドローイング…

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