ダイエットレシピ 健康で豊かな生活づくりに奉仕する

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ダイエットレシピは必見!





3/15(金)
2日目
に2回も巻き込まれ
グロッキーなまま準備ゲロー
梨泰院夜遊びの前に
前回会えなかった동생君と20:30に約束生ビール
仁川の方だからこの辺よくわかんない
っていうのでチュー
日本から来た私がお店探すっていう
お酒あんまり飲めないんですっていうので
치맥はどう?って



ソウル駅前の飲食店ビルにあるチキン屋さんへ
11番出口の階段目の前のビルには
沢山お店が入ってて韓国
サブウェイや中華の他に
韓国料理も色々あったので
この辺り泊まったらここいいかもグッ
ビルの中の方に進んで行くと走る人
鳥쌀쌀맞은닭鳥
綺麗な店内
お店から写真お借りしました
同じフロア内にあるトイレも普通に綺麗だしグッ
(ここ大事)
韓国は美味しいお店でも
駅か公園レベルよりヒドイガーン
トイレのお店が都心でもまだまだ多いので照れ
他のお店は金曜の夜でも空いてたけど
ここはサラリーマンの
アジョッシグループで賑わってた生ビール
アジョッシ系女子グラサン
(Aちゃん命名)
の私の中では

アジョッシのいる店=うまい店ひらめき電球

米粉の衣で揚げたチキンが人気のこのお店の

人気メニューはコチラの
サルサルヌードチキン
サルサルソイ ガーリックチキン本

チーズパウダーがかかった

ヌンコッチキンや雪の結晶

ヤンニョムもメラメラ

私は食べられないけど辛いタッパルや

トッポッキ/オデンなどの汁物鍋系メニュー鍋
ティギム盛り合わせ(天ぷら)
などチキン以外のおつまみメニューもあるし
お値段が良心的

おつまみでしかないサイドメニュー2

ちゅー

この韓国でよく出て来る海老せんも大好き

唇持ってかれるけどちゅー

ビールはOBの生ビール生ビール

日本の生ビールは世界一だけど
韓国チキン屋さんだと泡は少なめなものの
(まあまあ美味しい)
生ビールがあるので嬉しいグッ

チキンはベーシックなヌードチキン鳥

サクサクっと軽い衣でおいしい

見た目と裏腹に結構辛くて
ビールが進む生ビールちゅー
と思いきや
二日酔い
からの江南大渋滞のタクシー
下矢印
からの江南駅満員電車
下矢印
でなかなかにグロッキーチーンだったので
ビール1杯入らず。。。

동생君がお酒弱いコでよかった?

ちょうど梨泰院集合の時間くらいに
お店も閉店だったので
また次回飲もうね〜ってパー
鳥쌀쌀맛은닭鳥





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2chのダイエットレシピスレをまとめてみた

おはようございます!
そろそろ、先日
コストコで購入したサラダチキンの賞味期限が近づいてきたので簡単クッキングのご紹介です!
さっと切ってあえるだけのサラダにしました♩
ちなみにブロッコリー(冷凍)もコストコです!
レンチンだけで美味しく食べれるので冷凍庫にないと落ち着かないくらいですお願い

コストコのサラダチキンは

添加物が入っていないのでもっと買いたい(笑)

   

まずはサラダチキンを1口サイズにカットして・・・

冷蔵庫にある野菜を投入!

(写真はきゅうり、トマト、紫玉ねぎ、ブロッコリー)

そのあと、

(1人分)2人の場合は倍量でOK

*お酢 小さじ2

*粒マスタード 小さじ2

*胡椒 少々

*オリーブオイル 大さじ2

をよく混ぜてあえたら出来上がりです!!

ゆで卵もあればどうぞ〜チュー

  
おつまみにもいいかも??^^
🥂
さてさて…
今日は役員最後の仕事をしてきます!
司会だって…練習していこ…💪
ネイルもしたし…(あまり関係ないですが 笑)
頑張ってきま〜す!🌸

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4/21(日)尼崎🈵
5/20(月)岐阜 新クラス(脂肪燃焼宅トレ)空きあり

5/24(金)愛知県一宮 🈵

5/28(火)名古屋 🈵
6/4(火)北海道札幌市(①骨盤宅トレ ②脂肪燃焼宅トレ)空きあり



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お答えの時期はゆるくお待ち頂ける方、ブログ掲載OKの方でお願い致しますほっこり

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ありがとうございます^^!

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「奴はとんでもないものを盗んでいきました。ダイエットレシピです」

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そのあと、

(1人分)2人の場合は倍量でOK

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