Insight for the New Paradigm 未来のしくみをダイエット方法でつくる。
食べて痩せるわがままダイエット講師の 上田みうです。
昨日は浅草の三社祭を見てきました。
様々なお神輿が迫力でした。
人も沢山。
珍しいですよね、雷門の提灯も畳まれている光景。
白ホルモンがめちゃくちゃ美味しかったです。
食べることで身体は作られます。
食べて痩せるダイエットは
毎日3食の食事を召し上がりながら
健康的に痩せる身体に変えていくメソッドです。
3ヶ月で効果を実感していただいています。
無理な運動・サプリ不要で
しっかり食べて痩せる体質に変えていきます。
※何をしても痩せない。
※何を食べても太る。
※辛いダイエットの繰り返し。
※リバウンドの繰り返し。
※外食が憂鬱。
※食に振り回されている。
1人で悩まないでくださいね。
全力でサポートしていきます。
食べて痩せるメソッドで
辛いダイエットから解放されて
キラキラ女子として楽しんでいただきたいです。
まずは無料で食べ痩せを経験してみる。
ダイエット講座先行案内はメルマガで致します。
食べ痩せダイエット3ヶ月講座
メルマガより受付！
（スカイプ＆対面可能）
１日で食べ痩せダイエットを学びたい方↓
メルマガより受付中！
ご質問やお悩みはこちら
上田みうのHP公開しました。
よろしければご覧ください。
▶
ダイエット方法 すべては、お客さまの「うまい！」のために。
こんばんは〜〜(*^o^*)
今朝の朝食😋
昨日、フローリングにワックスをかけた後
所用で出かけた時、以前から気になっていた
天然酵母のパン屋さんで、購入したクロワッサン🥐
おっきいでしょ😳
流石に一度では食べきれず、半分だけいただきました😶
朝食に、クロワッサンとコーヒー🥐☕️
半熟の卵🥚真っ赤なトマト🍅
やーん💕💕
これだけで、優雅な気分に浸れます✨✨
でも…わたし…
お食事を、こんな風に楽しめるようになったのは
実は、つい最近なんです…🤭
ここから先は、
まさかのカミングアウトになるやもしれません💦
でも、そのカミングアウトが
きっと誰かの勇気になると思うので…
そして…そのカミングアウトこそが
わたしがトレーナーになった理由でもあるので…
ちょっと、頑張って書いてみよっかな？笑
わたしが…
ダイエットを意識しだしたのは…中学の頃
理由は…
好きな人ができたから…ではなく！
小学校の卒業アルバムを見た母の何気ない一言。
『ごっついなぁ…あんた…』
↑無意識とはいえ、いや、無意識だからこそひどくない？😂💦
当時は、まだそこそこ身長が高かったので（早熟）
最前列で座るのではなく、後ろで立った状態で
撮影された、卒アル写真…
胸を張って立ってください！
と、カメラマンの方に言われた通り
胸を張って映った…だけなのに…
なぜか、隣の男子が…
ふざけて肩をすぼめた様子で映っていて…
わかりますよね？
胸を張ったわたしの圧力で小さくなっている
かのような…１枚に😭
自分でも、こっそり傷ついていたんです。
その傷口を広げて、塩を塗り込んだ…母の一言。
この日以来、わたしは太ることに
極端に恐怖を覚えました。
トラウマってヤツですねぇ
両親共々、太る体質らしくて…それもあって
太るということに過敏なくらい反応しました。
食べることを強要された実家を
結婚を機に離れたことで
そこからは、我流のダイエットの日々。
長男を産んで、38キロになった時には
周りの心配をよそに、
わたしはめっちゃ嬉しくて♡
断乳と共に、その夢の体重と無縁になりましたが😅
その後、双子を産んでも
標準体重と言われるラインよりは
常に下回るように心がけてきました。
が。。。。。
神様って意地悪です😱
体重は、増えていなくても
体型が、いつのまにか崩れてしまっていて
いわゆる『おばちゃん』体型に…
体重こそ標準体重を下回っていましたが
お腹周りはふっくらと
太ももムチムチ、
二の腕タルタル…
そりゃ…ね
男子３人の母ちゃんなので…ね
仕方ないよね😰
と、諦めかけておりました。
そんな時に出会ったのが
【脳をつかう体質改善ダイエット】
でした。
当時は【脳をつかう】という言葉は使われておらず
↑これが、わたしの中で大きな問題になろうとは…
当時は知るよしもなかった…のですが…💦
【体質改善ダイエット】とうたわれていた
このダイエット方法にご縁をいただきました。
考案者のがあまりに美しくて、
少しでも近づけるなら…という、
己を全くわかっていない不謹慎な理由がキッカケでしたが…😛
有難くもご本人から、直々に講義を受け実践開始！
それまで我流ダイエッターだけあって
様々な知識はありましたが…
こちらのダイエットは、その知識など
まるで役に立たない、新常識の連発
簡単なのと楽なのと制限
ないことで
日常の生活に、難なく取り込めたことで
無理しがちだった我流ダイエットのストレスから
見事、解放されました。
が………今だから言えますが…
楽しく思えたのは、ほんの一瞬。
ストレスを感じなかったのもごくわずかな期間。
ある時から…
体重が、思うように減らなくなって
実は、こっそり
悩みに悩む日々を過ごしておりました。
その後、新しくトレーナーになられた
に、再受講をお願いし、整えていただき
体重も1.5キロほどは落ちて
気持ちもようやく、明るくなりました♡
が………
体重減少も、そこ止まり。
わたしの望む、かつて当たり前だった体重には
なかなか、ほど遠く。
またまた…
１人孤独に…悶々とする日々。
こうなってしまったら、今更誰にも相談できなくてね😭
食べるものに特に制限がなく
適正量さえ守れば、楽しくお食事をしながら
バストアップなどの多くの副産物も得ながら
気づいたら、痩せている
はずの…このダイエットの特徴であるこれらの恩恵と
まるで正反対の状況に、、
わたしは立っておりました。
半年前まで…😵😵😵
それどころか！
いつの間にか、お食事が
ちっとも楽しくなくなっていました
あちゃー😵
強烈なカミングアウトしちゃいましたね…💦
これにはちゃんとした理由があってね…
でも、妙に長くなりましたので、
これが、どういうことか…明日に続きます😁
カミングアウトは、まだまだ続くぅ〜〜😱
ゆっくり、おやすみになってくださいね★彡
数秘鑑定士／手帳術講師／体質改善ﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾚｰﾅｰ
谷口 まさ代 でした
花鳥風月数秘術メニュー →
お申し込み →
お問い合せ →
手帳術メニュー →
お申し込み →
お問い合わせ →
ダイエット メニュー →
お申し込み →
お問い合わせ →
LINE@始めました！
天使の声をお届けします
ダイエット方法 関連ツイート
今回はプロテイン250g を2名様にプレゼント
味はストロベリーと限定の味になります
当選発表5月25日
応募方法
①このアカウントをフォロー
②この投稿を、いいね&リツイート
たくさんの応募お待ちしてます
#懸賞 #筋トレ #プ…