夏だ！花火だ！コンプレクッス祭り
ビギナーズラックにしては上手すぎる。 あと2冊書いてもらわなきやコンプレクッス
今日のpart1
日々の呟きや動画はインスタストーリーにアップしています。
Twitterは合間に呟きます。
私の 、 、 、スタジオCのです。
来年でカーヴィー10周年を迎えるにあたり
インスタストーリーにこれまでの雑誌などに
掲載された大切なメッセージなどアップし始めました🌼
今も昔も伝えることは一貫していますが😊
繰り返し伝えて残していきたいです。
今日は何度かここでもwakaちゃんを紹介していますがその後の経過もご報告させていただきます。
1度載せたきりと言うより継続してる方々の
そのまたアフターを伝えることは
本当に大切なことだと思っています。
wakaちゃんは長年ジム通い。
でも自分の理想の身体にはなれず悶々とする時も。
そんなwakaちゃんは今は
みんながモデルさんみたい！と。
元々背も高いし
改めて3枚目の写真を見て
こんなでした？と思う方もいると思いますが
脚の形もお腹も二の腕も動きも
本来のwakaちゃんが活かされて
いなかったという言葉が
あてはまるかもしれません。
食べたり飲んだりするのが
大好きなwakaちゃん。
今も好きなようにしていますが
大きなリバウンドなし。
むしろ益々綺麗になり自信に溢れています。
1番コンプレクッスだった
二の腕も今は大好きなパーツに変わりました。
この夏もノースリーブが多い😊
お洒落を楽しんでる様子が
本当に嬉しいです💕
wakaちゃんが
「昨日、久しぶりに先輩に
会ったんですけど
そんなにスタイル良かったっけ？って
ビックリされました。
20代の痩せてた時しか知らない人で
私が太った姿は見てないんですけど、
メリハリがあるのに
華奢で理想的な身体になってるって
すごく羨ましがられて、
恥ずかしかったけど
すごく嬉しかったです。
若い時より、ちゃんと
メリハリがあるから
すごくいい！って。
先生のトレのおかげですって
熱弁したら帰りに
健康カーヴィー買ったって
報告がありました」って。
ありがたいです😊
そんなwakaちゃんを見てきて
1番嬉しいのは苦手なことにも
チャレンジして少しずつ
克服していく姿です。
自分の可動域を守りながら
変わっていく姿です。
できてないことも笑い飛ばしながら向き合い
出来ていることは
どんどん自分を加速させていく姿。
2枚目の写真は最近のレッスン中の姿
3枚目の写真はスタジオCが始まった頃の写真。
動きが変われば自分のあちらこちらが
変わっていくはず。
そんな証明です。
私にとっての究極のビフォーアフターは
1枚目より2枚目3枚目が大切なんです。
いい意味の自信を持っていく。
心も身体と一緒に変わる。
#studioc
#樫木裕実
#樫木メソッド
#カーヴィーメソッド
#ボディメイク
#将来を見据えた身体作り
#消耗しない身体作り
#究極のビフォーアフターとは
コンプレクッス最強化計画
こんにちは、
世界で美しく生きるフィロソフィー主宰
中川チカです。
ど田舎で生まれたわたしが、
世界で働くキャリアウーマンに憧れて、
のちに、世界３７か国、
暮らした国３か国、
習得した言語４ヶ国語、
アジア・欧州の航空会社で
50国以上の同僚、
１万人以上の外国人の方との交流を
するようになるまでの
コンプレクッスとの戦い、
挫折のストーリーを書きました。
恥ずかしい想いもありますが、
自分の未来は、じぶんでいかようにも
変えれるということをお伝えしたくて、
シリーズで綴っています。
今日は、第１１話、
「最高のタイ生活を手放し、ドイツ移住を決めたきっかけ」
です。
ミュンヘンでのある女性との出会い、
世界で個展を開く女性のお父さんとのチェンマイでの出会いなど、
ドイツへの扉が開かれたきっかけを綴っています
＊＊＊＊＊＊＊
記事を読んでくださった方から、たくさんの感想をいただきました。
感謝の気持ちでいっぱいです＾＾
圧倒されました！やっぱり人間ってすごい！面白い！
読む人の生きる力をえぐりだすような力強さを感じます
やりたい事は全部やる、やれないと制限をかけているのは自分自身なんだよね。
今 色んな事を同時にやっていて丁度行き詰まっていたので、すっごい気づきを貰いました！
チカさんのバックグラウンドを知ることができる、臨場感のある記事。
すごい臨場感んがありました！！ドキドキしましたー！
ちかさんのブログはどれも（まだ数える程しか読んでませんが）
濃厚、読み応えがあって、すごくエナジーを分けていただけます！すばらしい！！！
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バックナンバーはこちらから。
第一話
第二話
第三話
第四話
第五話
第六話
第七話
第八話
第九話
第十話
健康的に美しく生きる秘訣を追求する
その日、私は、ミュンヘンの空港で、
ずらりと並ぶ、飛行機を眺めていた。
タイで感じ初めていた違和感の
正体をみつけたような気がした。
タイの航空会社で働いたことが
きっかけで、
肌や見た目に気をつかい、
サービスマインドが旺盛な
集団に身をおくことで、
これまでにないほど、
人が心も体も健康で美しくいるためには、
どんな要素が必要なのだろう？
と興味がふつふつ沸いていた。
どんな仕事も、もちろんそうだけれど、
特に、１日に何百人の人と関わる仕事で、
笑顔やホスピタリティーを求められるとき、
当然ながら、
自分の心が充実し、
体が健康でないと、
イキイキと楽しい空間は
生みだすことができない。
そんな時に出会ったのが、
アロマセラピー、
オーガニックコスメ、瞑想、
そして、栄養や野菜に関することを
学べる野菜ソムリエの講座だった。
インドやアメリカで修行をした
タイ人の先生がクラスをもつヨガの
クラスにも通いはじめ、
オーガニック農法に興味を持ち、
偶然にも、世界で唯一の海外支部、
バンコクの野菜ソムリエのメンバーになり、
タイ国内でオーガニック農法を実践される
日本人の経営者の方にも話を聞きに行くなど、
どんどん、はまっていった。
その中で、タイ料理をベースとした
マクロビの食事をつくる人がいると聞きつけると、
その人の元へ行き、料理について、
いろいろ、質問をさせてもらったらりしていた。
タイといえば、
タイマッサージで、私自身、
受けてみて、本当に癒される経験を何度もした。
これも、人をより健康で美しくする
方法だと思った私は、
まもなくて、ワットポーというタイの
伝統的なタイマッサージを習うために、
有給休暇をつかって、学校に通った。
その当時の本棚を思い返してみると、
自然療法、セラピー、
ナチュラルコスメ、食事療法、
など、「健康」「美容」「癒し」を
テーマにしたものがどんどん増えていった。
直感的に惹かれて仕方がないものは、自分の道に通じている
そんなときに、偶然、
インターネットで見つけた一人の
女性に心を奪われた。
彼女の名前は、
CHICO SHIGETA
彼女の提唱するバイタリティーコーチング
というものに、直感的に、
探していたのは、これだ！という気持ちになった。
彼女は、フランスのパリに暮らし、
ソフィア・コッポラをはじめとする、
世界的なセレブリティを顧客にもつ
すばらしいセラピストであり、
当時、まだ日本では、
それほど普及していなかった
身にまとうことができるように
科学的に安全に精油を配合し、
すばらしいプロダクトを日本へと
送り込んだ人だ。
彼女の提唱する、
人がより健康で美しくいるためには、
植物の癒し力、セルフマッサージ、
毎日の食事、意識した呼吸
の４つの柱が必要だと言っている。
すばらしいセオリーだと感動した。
なぜ、それほど惹かれたかたといえば、
振り返ってみると、セオリーもさることながら、
彼女の生き方、そのものにだった。
美しさとは、自
を生きることから生まれる唯一無二の輝きだと思う
美しいというのは、
流行りのお化粧をして着飾ることではない。
自分が心から愛することを仕事にして、
世の中に貢献し、
唯一無二である自分という存在を
心から愛している人だとわたしは思う。
それでいて
存分に、世界を遊び場に生きるような
いつまでも、自由奔放で、
心から笑い、体の中から美しく
それでいて、健康的にセクシーで、
同時に経済的にも自立して、
世界をよりよくする大きなビジョンも
もっている人。
彼女の生き方には、
人の真似をするのでなくて、
自分自信という個が発する美しさこそが、
本当の美しさだという
メッセージがつまっているように感じた。
個が誰かの真似をするのをやめ、
自分自身の中にある、きらめきに気づき、
慈しみ、育てていき、世界に表現するとき、
そういう人の美しさは、
本当に唯一無二である。
こんなに素敵な日本人女性が
いるんだ・・と
バンコクの部屋で、
インターネットの画面越しにフリーズして
しまった。
これほど、感動したら、
それは、もうサイン。
のちに、
エッフェル塔が見えるパリにある
SHIGETAのショールームへ行き、
CHICOさんとお会いできたときは、
感無量だった。
探究心にそえば、自分の道はおのずと開かれる
そんな風にして、
人が健康で美しく
よりよく生きるためには？
という探求心は、
成功哲学や、精神的な面にとどまらず、
呼吸法、植物療法、食事、マッサージなど、
どんどん、強くなっていた。
タイで感じ初めていた違和感の
正体、
それは、わたしは、
今、新たに自分が探求してみたい
テーマに出会ったということを意味していた。
探求したいものは、
自然療法、その本場は、
どこだろう？
無意識にインターネットで
夜な夜な、情報を探していた。
大学生のときに、
資格を増やす程度で受けた
アロマセラピーの本場は、
イギリスとフランスであると知った。
そして、ホメオパシーを生んだ国であり、
国家資格として、医師と同じレベルで、
自然療法を施すことができる国が、
ドイツであると知ると、
中学のときに、文集に書いた
「いつか、わたしは、ドイツに住みます」
という言葉と、ふいにリンクして、
「ドイツ」という
ことなのかもしれないと思った。
偶然にも、これ以外は、ないと
出会った老舗のオーガニックコスメの
ブランドも、ほとんどが、ドイツだった
そうして、
オーガニックコスメを仕入れるため、
ドイツのミュンヘンへ行った2度目の滞在で、
自分の探究心が抑えれないレベルにまで
きていることに、はっきりと気づいた。
それは、オーガニックショップで偶然出会った
ある、日本人の同年代の女性との出会いが
大きかった。
おそらく当時、ドイツ国内で
一番、大きなオーガニックショップであった
ミュンヘンのBASICと呼ばれる店内には、
ドイツ全土から集まられた老舗のコスメはじめ、
フランス、イタリアなど、
わたしにとっては宝の宝庫で、
ラベルを裏返してみたり、
店員の方に、いろんなことを教えてもらいながら、
その日も、そこで、
何時間も店内で、ゆっくりと商品を見ていた。
そんなとき、小柄の女性が目に入った。
日本人かな？
このお店にいるなら、きっと話が合うに
ちがいない・・
声、かけような、どうしようかな。。。
と思いながら、少しもじもじしていた。
でも、こういう偶然は、
見逃してはいけないという気持ちが勝った。
「あの、日本人ですか？よかったら、
一緒にお茶しませんか？」
ナンパするのは、恥ずかしかったけど、
結果として、この出会いは、のちに
ものすごいミラクルを運んでくれることになる
彼女は、当時、ミュンヘンでドイツ語を
勉強していて、滞在は１年ほどだという、
そのあとの予定は、まだ決まってないんです＾＾
でも、すごく楽しいですよ。
ミュンヘンのカフェで、
バンコクのそれとは全く違う
石畳の上で開かれるマーケットの
おしゃれさに目を奪われながら、
人生が一度きりだとしたら、
わたしは、この国住んでみたいかもしれない。
という、妙な現実味感が湧いてきた。
わたしも、住んでみようかな。
と冗談半分にいいながら、
二人でホットショコラを飲みながら、
まるで初めて会ったとは思えないほど、
打ち解けて話をした。
そして、翌日、
バンコク行きの便を待つ間、
私は、ミュンヘンの空港で、
ずらりと並ぶ、飛行機を眺めていた。
飛行機に、
夕日が真っ赤に反射して、
心が透きとおるほどの美しさだった。
わたしの心は、
とっくに答えを知っているようだった。
「人生がたった一度だとしたら、
わたしは、ドイツで暮らしてみたい。」
心の中で、自分の声は、
はっきりした口調で話しかけてきた。
でも、どうしたらドイツに
これるのだろう？
言葉もできないし、
つてもない。
夕日が沈みきるそのときだった。
ゆっくりと滑走路へと向かう
飛行機が目に飛び込んできた。
答えを見つけたようで、
鳥肌が立った。
黄色い鶴をモチーブにした
ロゴがキラキラと輝いて見えた。
＊＊＊
Lufthansa
＊＊＊
なるほど、その手があった
だ。
わたしは、一人バンコク行きの便に
乗るとき、
きっといつか、また戻ってくる。
なんの根拠も勝算もないけれど、
そう誓うように、
わたしは飛行機に乗りこんだ。
おわりに
ミュンヘンで出会った彼女の名前は、
ようこちゃんという。
ようこちゃんは、
ドイツでの学びを終え、
のちに、一旦日本に帰国し、
再び、ベルギーのブルージュという街へ渡る。
理由は、伝統的なブルージュの
刺繍に惚れこんだから。
刺繍をやってみようかなという気持ちで
移り住んだ街で、フランスで修業を積んだ
日本人のシェフのたくくんと出会い、結婚。
のちに、彼女と２度目の再会をしたのは、
フランクフルトでだった。
こんな不思議なことがあるのだろうか？
実は、彼女は、私と出会う少し前に、
私の大学時代の友人と
フランクフルトで知り合っていた。
大学時代の友人は、
日本人の画家である旦那さんと一緒に、
ドイツのフランクフルトに移住。
わたしがドイツに移住してから、
全員でフランクフルトの
ラーメン屋に集まり、
やっぱり、不思議な縁が、
人生を運ぶことがあるね、と
麺をすすって汗をかきながら
たくさん話をした。
三回目、ようこちゃんと会ったのは、
ようこちゃん夫婦が日本に帰国すると
決めたタイミングだった。
私もドイツでの生活にすっかり
慣れ３年がたった頃だったと思う。
二人の暮らす、
街自体が世界遺産の街、
ブルージュは、
馬車がよく似合う、
ほんとうにロマンチックな街で、
修道院など、中世にタイムスリップ
したかのようだった。
二人のおうちに泊まらせてもらいながら、
朝ごはんに、フランスとドイツで長く
修業したタクくんが、
わざわざ、前日の夜から
仕込んでくれた焼きたてのベーグルと
アンティークが大好きなようこちゃんが
選んでいるだろうと思われるポットで
淹れてくれるコーヒーは、
格別だった。
二人が、キッチンに並んでいる姿を
見たとき、なんとも癒される温かい雰囲気を
感じた。
日本に帰国したのち、
二人は、新たな夢に向けて、
２年をかけて、お店を開いた。
写真はKotje Le Chocolatからお借りしています。
そのお店は、ほとんどセルフビルド、
愛を込めて、大好きな空間を作っているんだと、
ゆっくり、壁のペンキを塗ったりしている
様子を見ながら、
お店が、少しづつできていくのが
遠くで見ていてうれしかった。
なんのお店を開くの？
ネットごしに話をしながら、
「チョコレート専門店」と聞いたときには、
「そうきたんだー！」と
ベルギーに長く住んでいた二人が織り成す
チョコレート屋さんなんて、夢のようだと思った。
写真はKotje Le Chocolatからお借りしています。
カカオは、ベトナムの農家さんの
ところまで、行き、
現地で厳選するという二人の
こだわりのチョコレート店は、
Kotje コッチェという。
６年前、
ドイツへの合格通知を受けとったとき、
初対面なのに、心の内を相談した人がいる。
ようこちゃんのお父さんだ。
これも、不思議なものだが、
ようこちゃんのお父さんは、芸術家で、
世界中で、個展を開くも、
その中心は、ドイツとタイだった。
二つの国に何度も行ったことが
ある大先輩。
ある日、ようこちゃんから、
父がしばらくタイの古都、
チェンマイの大学で木を切って作品
つくっているから。
と教えてもらって、
わたしは、不意に会いに行こうと決めて、
一人、バンコクからチェンマイに向かった。
採用通知をもらったけれど、
まだ、心の中で迷っていたときだった。
チェンマイ大学のアートセンターの
敷地に、そっと足を踏み入れて、
音がするほうに進んでいった。
「はじめまして、ようこちゃんから
聞いてやってきました。」
そのとき、ようこちゃんの
お父さんは、今にも妖精が現れそうな
大きな大木が美しいカフェで、
なんにも意見を押し付けることなく、
一通り、話を聞いたあと、
ゆっくりと
ーーー
タイは一年中、夏のように暑い。
だから時間に区切りがないように感じられ、
時間を忘れたように毎日が過ぎていくよね。
そういう場所って、実はあんまりない。
ドイツは、また全然ちがう。
でもね、やっぱり行ってみなければ、
その決断が正しいかなんて、
絶対にわからないよ。
ーーー
と温かく話をしださった。
もう、７年前も前の話だ。
近々、二人に会いに那須へ行く予定で、
もしかして、ようこちゃんのお父さんにも
会えたら、改めてお礼を伝えたいと思う。
あの時の決断は、
のちに、涙が枯れるほど、
たくさんの経験を運び、
でも、そのおかげで、
強く、勇ましく、堂々と
のちに、自分の可能性をどこまでも
広げる力をもたらしてくれました。
そして、今、こうして
日本に帰国して、新たに
自分の道を突き詰めていく覚悟に
つながったのだと。
熱くシュミレーション。
話しかけたことで、
こうして縁がつづくのは、
ほんとうにうれしいことです。
お父さん、覚えていないかも
しれないけれど・・・。
ようこちゃんと、たくくんの
チョコレート専門店は、自然豊かな
ようこちゃんの故郷、那須でOPENしています＾＾
お近くにお寄りのさいには、ぜひ足を運ばれてください。
■Kotje コッチェ
コンプレクッスの常識って世間の常識と食い違ってることが多いよね
コンプレクッス あんしんを羽ばたく力に
と思うか、
いや、ここで絶対治して、人生をもっと楽しく生きたい！
お化粧もばっちりして、肌もみせてみたい！
私は、後者のお手伝いをします♪
必ず、夢が叶えられるように全力で注がせて頂きます！
ずっと、アトピーでいいんでしょうか？
必ず、アトピーは治ってキレイな肌になります！
私も本当に辛い日々がありました！
でも、なんとなくステロイドを使って、
季節の変わり目ごとに苦しみ、
ずっとコンプレックスを持ったまま生きていくのは
まっぴらだ！そんなの死んだ方がましだと自己嫌悪うに陥っていました。
治すことの勇気と、希望と、強い気持ちがあれば
必ず治るという事を思い知らされました。
治す方法というものがあります。
それを、私の専用キッチン
で
教えています。
アトピーにつきものの、ステロイド。
肌がキレイになればいいと思って、
ステロイドを使っているとしたら、とても危険です。
ステロイドには、とっても怖い副作用があることを知っていますか？
ステロイドの副作用については↓
いつかは、肌がごわごわ、ガサガサになり、
若くして、白内障になってしまう人もいます。
手軽なものには、わけがある・・・・
楽な方法なんてないのです。
でも、私のサロンでは、毎日楽しくお料理をして、
うわーーーー良くなったね！！
とか、今日も調子いいよ～とか、
この前、こんなレシピで作ってみたらおいしかったんです～
今、排毒が辛いけど、○○さんと同じだから大丈夫だ！
とか、みんなアトピーを治すことを楽しんでいます
私が理想としているサロンにみんなが作ってくれています。
私は、治す方法を教えています。
実際に治すのは、会員さん自身なのです！
みんな本当に頑張っています。
心配になったら、いつでも私にメールや電話をして
報告してくれます。
今日も、輝く未来に向けて、歩きましょう～
教室の体験は、
毎週火曜日、木曜日、日曜日で、
火曜日 11：00～13：30
木曜日 19：00～21：30
日曜日 12：00～14：30
１０００円で体験できます。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
サロン電話番号 03-6379-3715（11:00～21:00)
メールアドレス
アトピーになってよかった！
アトピーピープルのための集まって楽しむごはんサロン。
丸ノ内線方南町駅から徒歩７分。
アレルギー・ニキビ・冷え症・便秘・月経不順・ダイエット
「アトピー 体質改善」
「アトピー 治療」
「アトピー 食事療法」
「アトピー 克服」
「アトピー 玄米」
「アトピー 有機野菜」
たくさん検索しきた。
でも、治らなかった。。。。
もう何が本当か分からない。。。。
たくさん、時間とお金を使ってきた。
それでも治らなかった。
コンプレクッスの塊。
もう一生アトピーだと思っていた。
もう肌も黒いままで、傷も消えない。
はじめまして！！カイテルミ（甲斐輝美）です。
わたしは、自分の２０年間のアトピー経験から完治を元に、
専用キッチン、
アトピーを中心とした不調を完治するための
多分世界にただひとつのサロンを運営しています。
アトピーは１００％治るものだと確信したその日から、
一人でも多く伝えたい。
好転反応です。アトピーは陰です。
陰は左に出ます。
からだの奥の奥に溜まった毒素を０にします。
私の専用キッチンでは、料理教室とカウンセリングで、
確実にアトピー完治への道しるべを作っていきます。
一人で悩まないで、
同じ悩みを持った仲間と分かち合い、
一緒に料理を学び、完治へと確実に進みます。
ステロイド、サプリメント、健康食品、化粧品、
一切不使用の、古代的かつ最先端の食事療法です。
これこそが自然治癒力！体感してほしい。
玄米食では治らなかった。玄米は合わなかった。
有機野菜では治らなかった。
そんな方にも是非来て頂きたいです。
ブログでは言えない、薬の現状を是非聞きに来て下さい。
コンプレクッス 関連ツイート
ご来場頂いた皆様ありがとうございました🎵道中気を付けてお帰りくださいね✨
私達は、ミニミニホビーショー、トークショーなど主にガルパン関連を担当させて頂きました🙇
商店街、行政チ、観光協会や他沢山のチームの皆様も本当に…