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孤独の情報、たっくさん！
こんにちは
<おうちでお仕事研究所>水野ゆみです。
ブログを書く、という作業は
基本的には、孤独なモノ。
記事の感想や読んだ時の印象など
普通は、人に聞く機会もあまりない。
ですが、今、私が開催している
夏期講習では
「○○ちゃん、
ブログ更新がんばってるね」
「○○ちゃんのブログ、
はじめて読んだとき、こう感じたよ」
みたいに、
読者さんの生の声
を聞くことができちゃう
「どーしても、書けないよ～
」
と相談すれば
以前はブログが苦手だったメンバーが
書けるようになったきっかけを
教えてくれたり。
告知記事、メニュー記事ができたら
読んでみてどうか、
みんなでアドバイスを出し合ったり。
なにこれ！！
私が一人で
ブログについて伝えるよりも
何倍も勉強になる！
いいことづくめ
こんな仲間が欲しいな、と思っていた
そのカタチを
私の希望以上に
ナチュラルに体現してくれる
メンバーたち。
素敵すぎる！！
と、いうことで
毎日、楽しく夏期講習
ブログライフを過ごしています。
誰かに聞ける
誰かに話せる
誰かと一緒に
これが、目標に向かって
小さな一歩を積み重ねていく
最大の秘訣かもしれませんね
<おうちでお仕事研究所>
水野ゆみ【公式】LINE@
(ID検索は @cbt9279s )
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ご登録後、
レポート希望ってメッセージくださいね
お仕事ブログのこと、
マイペースに学びたい
そんなあなたは、この動画レッスンをどうぞ↓↓
孤独のセール通販情報、雑誌から出てきたようなトレンドガールになれるかもしれません
こめだゆきです
人生の中で一番感じた感情は、「寂しい」かもしれないというほど
私は寂しがりや
昔はよく寂しくて寂しくて飲めないくせにやけ酒をしたり、
暴飲暴食、衝動買いなどを繰り返していました
特に夜になると襲われる孤独感
一人暮らしのときは常に感じていた気がします
「寂しい」
なんだかその言葉はとても曖昧な言葉な気がします
その中身を見ていくと必ず共通するものがある気がするのです
それは、
「愛されたい」「必要とされたい」「認められたい」
寂しいって必ず求めてるとき、受け身なときに感じるものだと気付きました
だから、寂しいときは特に、愛されてる人をうらやましく感じる
「いいなぁ」「私なんて」という言葉が続く気がします
最近、寂しいと感じたときを思い出してみてください
どんなことを求めていたでしょうか
誰にどうしてほしいと思ってたでしょうか
相手に求め、相手をコントロールできないことに
もどかしさを感じていませんでしたか？
寂しくなったとき、私が必ずやっていることがあります
それは、「人に愛を与えること」
自分が愛されることに渇望しているのなら
自分から愛そうとすることをおすすめします
愛というとなんだか大袈裟かもしれませんが、
「ありがとう」を伝えたり、人のいいとこ探しをして褒めたり
「大好き」を伝えたり、
彼だけでなく、友人や家族、周りのお世話になってる方々に
どうやって愛を伝えようかと考えるようにしています
そうすると自分の中の愛タンクがじわじわと満たされて
「寂しい」と思わなくなっていきます
そう、寂しいのは、クレクレ状態になってしまってるときだから
自分から愛を生み出し、その愛を与え、
自分に返ってくるようにしてみる
例え、思った通りの愛が返ってこなかったとしても
そこでイライラしたり悲しくなるのではなく
いろんな角度から何度だって試してみるのです
一人で寂しいよりも、二人でいて寂しいのは結構辛いものですよね
それも、相手に求めすぎている証拠かもしれません
自分が大して与えていないのに、認めてもらおうとか
愛されようって、無意識のうちに相手の感情をコントロールしようとしているのかも
「寂しい」を感じたら、そのとき自分から愛が発生しているかどうか
確認してみてください
出してるのに、与えてるのに、なんで？
そういう人は「つもり」になってしまっていないか、
相手に伝わっていないかもしれませんね
どんなときも、いつでも、自分から愛を生み出す私になる
そうすると寂しさで押し潰されそうということにはならないかも
愛は求める前に自分から与える
愛されないと嘆く前に自分から愛そうとする
認められないと嘆く前に自分から認めようとする
欲しい愛とは違ってもどかしいと思うなら、どんな愛が欲しいのか
明確にして相手に伝えること
「寂しい」って、時に自分の在り方から目を逸らす便利な言葉になります
自暴自棄になる前に自分を見つめるチャンスの時だと捉えてみるといいですね
寂しさに負けて自分を雑に扱ってしまうことがないように
寂しさに漬け込んで近づいてくる男性に身を許してしまわないように
あなたの心がホカホカに温か
くなることを願っています
くなることを願っています
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