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報道されなかった薄毛

長年愛用していた髭剃りが壊れました。

小さくて、剃る部分が丸いやつです。
回転式でした。
これはよくそれました。

新しい髭剃りを買いました。
買ったのは日立の髭剃りです。
他社製の髭剃りを買えばよかったと後悔しています。

T字型で往復式です。
パッケージにはよくそれそうな刃のことが書いてあります。
YSS、ヤスキハガネです。
充電でも使えるし、交流でも使えます。
風呂剃りもできます。
水洗いもできる。
海外でも使える。フリー電圧。

YSS、ヤスキハガネが一番の売りでしょうか。
丈夫そうだし、髭が良く剃れるイメージがあります。

使ってみた感想。

髭は綺麗には剃れない。
剃り残しが多くあります。

長時間、髭剃りをしないと全く剃れません。
長時間、髭剃りをしても剃り残しが沢山でます。

剃れないので、長時間、日立の髭剃りを使うと、肌が剃れます。
肌が痛いです。
肌がヒリヒリします。
しかし、剃り残しが沢山あります。
YSS、ヤスキハガネは、髭剃りには向いていないことがわかりました。
YSS、ヤスキハガネは、丈夫です。肌はそれます。髭は剃れません。

日立の髭剃りは長時間使わないと全く髭がそれないので、直ぐに充電が切れます。
使い物になりませんよ、日立製の電動髭剃りは。

日立製の電動式髭剃りを買って大損しました。

決して安いものではないですよ。

他社製の髭剃りを買えばよかったと後悔しています。

私は物を大事にします。
ですから、この剃れない日立のYSS、ヤスキハガネの髭剃りをこれからも使わなければなりません。
お金の余裕がないので、この髭剃りを使うしかないのです。
YSS、ヤスキハガネは丈夫なことが売りです。
この先何年もこの肌が良く剃れる髭剃りを使わなければならない。

日立は直ぐにS-bladeの髭剃りをリコールし回収して欲しいです。
お金を返金すべきです。
慰謝料も欲しいです。

YSS、ヤスキハガネは髭剃りには絶対に使用しないでください。

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複眼の構想薄毛

コーディネーターのチカですニコニコ
いよいよ、全国的に、おさむ〜〜〜く
なっているようですねコアラ
こちらは、そこまででは
ないと思うのですが、、
取り残された感・・・!?
それでも、寒くはなってますので、
あったかコーデでまいりますむらさき音符むらさき音符むらさき音符
モフモフ
on
モフモフ音符
略して
モッフーコーデ流れ星
先日、購入した
ナイスクラップのボアブルゾンは
大きめなゆったりサイズで
かつ
かる〜〜〜〜〜いので、
こんなモッフーなニットを着込んでいても
ノープログレム口笛
着込んでも、

 ファスナーもしめれちゃいますルンルン




インは、
サワアラモードさんのコーデモデルをさせていただいています、
今回は「モコモコなあったかシャギーニット」を
ウエストマークして
ロングフレアスカートとの
バランスをとって、コーデしてみました音譜

ウエストマークしたのは
昨年の激安SALEで400円?!ほどだった
GUのスエード調の太ベルトです。
ベージュで合わせやすくて昨年もお世話になりましたが
今期も使用していきますよチュー

グレイルのバッグに
ポイントにファーチャームを付けて
可愛くなりましたハート
黒バッグに、グレーのファーボンボンむらさき音符
派手すぎず、大人女性でもいけると思います!
モフモフニットは
ボリュームもそこそこありますが
かる〜〜〜くて
とっても肌に気持ちよいお素材ですキラキラ黄色キラキラ黄色キラキラ黄色
センターが割れておリボンついてますので、
ベルトを巻いて、ちょっと上にたくし上げ、
ギャザーぽくアレンジしてみましたふんわりリボン
相変わらずの
モフモフ尽くしです爆笑
着ていてハッピーな気分なのです音譜
カジュアルな
ノーブルなイメージを自分なりには、
今回しておりますキラキラ

ジャジャーン音符

先日、アイテム紹介した
ローズバッドのブーツを初おろしです★

光沢感ハンパない
ベロアが美しい〜ラブラブ

派手ですが、
ブラックの裾がフリンジのついた
カジュアルテイストなスカートなので
靴はこのくらい派手でもOK星


ニュースでは、女性の靴の話題で、
スニーカー率がいちばん高くなっていると、
称されておりましたが、
確かに、ここ数年で一気に
どんな人でもスニーカーコーデが多くなった
ように感じます。

わたくしめは、そんな中でも未だ
スニーカー率はとても低いので
時代に逆らっているのかもしれませんが、
やはり、
ブーツがいちばん好きチュー
次に、パンプスとかですね、
スニーカーも楽チンで好きですが、
なにせ、
似合うものがない!!!!!!
んですよ。わたくし、似合わないの。
でも、最近気に入ったのをひとつ、
ゲットしましたけどねウインク
なかなか、似合うスニーカーって
ムズイ。
歳のせいではなく、若い時から
スニーカーが似合いませんでしたね。
なのでたまに、スニーカーで
お気に入りみつけると
とっても嬉しいですラブラブ


こちらの記事に、おニュースニーカーも記載してます。

スカートは、昨年か、その前?!の

ジュエティのお気に入りです。
ボタンはフェイクでサイドファスナー
なので、センターから風が入ることはなし。

グレイルのプチプラバッグに
ファーチャームをつけて
バージョンアップラブラブ

昨年から愛用しているチャームです★
たくさんほしぃな。

ボリュームは出してもOKだと
わたしは考えていますにやり


冬ならでは!ですし。


あったかくいきましょラブ


なにげに、
個性的なニット。
やさしい色合いですが、
デザイン性ありますので
子供ぽくはなく
大人女性な着こなしができると思いますピンクハート

ちなみに、ベルトなし、の図。
そのまま、
ゆるっ
と、着用しても
可愛いですチュー


気分でネ!


この冬は、
ふぁふぁ、、
な、アイテムが豊富で
割と暖冬とはいえ、
やはり、冬ならではの
モフモフを楽しみたいですネウインク
ベロアや
コーデュロイ、
キルティングなど、
冬ならでは!の季節感あるものたちで
たくさんコーデしていきたいですにやり
寒さを味方につけて、
楽しい冬を過ごしてまいりましょラブラブ
ボアブルゾン ナイスクラップ
シャギーニット 
スカート ジュエティ
ブーツ ROSE BUD
バッグ GRL

今回の、ふわもこが魅力たっぷり!な

ニットの詳細はからチェキラkirakira*

kirakira*kirakira*kirakira*kirakira*kirakira*kirakira*kirakira*kirakira*

大人女子にピッタリなちょっぴりモードテイストなデザインがみつかる

さんの公式サイトはこちらからどうぞ→

サワアラモードさんの公式サイトで

「おしゃれなあの人の毎日」

という特設ページが誕生ビックリマークしまして、

恐縮ながら、

わたくしめのこのされています・・・ぽってり苺

よろしければご覧くださいませ★

グリーンハートおまけ

インレッドを久々に購入!

ミィのコーデュロイのネイビー

チビバッグ!
なんとか、自立、、
立ちましたよラブラブ

またコーデにも活用させていただきます★




知らずに買ったのですが、

キッドソンのカレンダー付き!!!!
これは、めちゃ嬉しかった。

 可愛いラブラブ

カレンダー買おうかとしていたので、
これでもう十分です!ラッキー星



しかし、もう来年のことを考えてるわけで、
早いものです。





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私を笑え薄毛

前にちょこっとご紹介した、医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎先生の本です。

別にハゲに限らず健康になるために大事なことがたくさん書かれていました。

では、印象に残った話を書き出します。

まず、このお医者さんは食生活の乱れで肥満と糖尿病を患いました。

一番の原因はスポーツドリンクの飲み過ぎです。

アイソトニック飲料だから良さそうに思えますが、他のジュース同様砂糖がたくさん入っているそうです。500mlにスティックシュガー10本分だとか。

熱中症対策でがぶ飲みしてたそうです。

糖尿病の専門医の指導でカロリー制限したのですが、6割を糖質からとるようになっていて、制限内ならとラーメン、餃子、パン、白米をどんどん食べていたそうです。

それは現代医療的にはOKなのですが、先生はそれではダメだということに気づき、いろいろ調べた結果、カロリー制限ではなく、糖質制限が大事だということがわかったのです。

そして2週間で血糖値も大きく下がり、中性脂肪も減り、善玉コレステロールが増え、髪にも元気が戻ってきたそうです。

糖質制限すると脳がボーッとする、ということはないそうです。脳の栄養はブドウ糖だけではないのですから。
(肝臓が脂肪分からケトン体を作りだして代わりになります。確かココナッツオイルにもケトン体含まれています)

人体の主な成分の中で、糖質は1%です。それなのに食事の60%を糖質にするというのは確かに摂りすぎですよね。

糖を摂りすぎると老化が進むそうです。

糖とたんぱく質が結合したアマドリ化合物が高濃度の糖にさらされると、AGEという老化を促進する物質に変わるからです。

コラーゲンにAGEがたまるとシワ、たるみの原因になります。

そして環境悪化で体内には活性酸素が多く発生してしまう状況で、本来は異物を攻撃するのに使われる活性酸素が、自分の細胞を攻撃してしまいます。

AGEもまた活性酸素を増やす要因となるのです。

やはりこの本でもフライドポテトはお勧めできない筆頭にあげています。

そして「揚げる」「焼く」ではなく、「蒸す」「煮る」調理をここでも勧めています。
電子レンジもAGEを増やすそうで、やはり使わない方がいいですね。

他にも糖質の多い食べ物やAGEの少ない食品料理などが表になっていますが、食べるなら

GI値の低い食品

ということです。

穀物を食べるなら、できるだけ精製していないものにしましょう。

そして、薄毛の遺伝はあっても、ハゲの原因の1/4程度なので、生活環境や生活習慣、食生活で十分カバーできるようです。

肥満体で体毛が黄色い特徴のネズミに普通のエサをやると同じような子が生まれますが、食事を変えるとやせた茶色のネズミが生まれるそうですから。

また、路上生活者に花粉症、アトピーなどのアレルギー患者やハゲはほとんどいないそうです。

殺菌、滅菌、消毒などせず、シャンプーも使わないし、いつも満腹になるまで食べることがないので、皮膚や腸内細菌が元気なのです。

実は臓器を持つ生物が最初に生まれた時、それは腸だけを持っていました。

つまり脳より心臓より腸が基本で一番大事だということです。

免疫やホルモンも腸でほとんど作られますから、健康になるためには腸内環境を良くすることです。

だから食事は大事なのです。

なんと腸内細菌の中には放射線障害を防御するものがあり、それから作られた薬を投与された猿は致死量の放射線を浴びても一匹も死ななかったそうです。
普通の猿は7割死んだというのに。

腸内細菌には善玉菌、悪玉菌、日和見菌といますが、実は善玉だけではダメで、みんな必要なのです。

なんと善玉と悪玉はエネルギー交換を行ってお互い助け合っているのです。

活性酸素は電子を奪って酸化させますが、水素はそれを還元させます。

その水素を腸内細菌は創り出すそうで、日和見菌がやっているのでは、と先生は考えています。

ちなみに、ケイ素は電子を与えて酸化したものを還元させますし、腸内細菌のコロニーのベースとなります。

だからケイ素水を摂ることが大事なのです。

腸内細菌にはデブ菌もいて、太ったマウスの腸内細菌を移植されたマウスは同じ量食べても太りやすいそうです。

食物繊維が多く低カロリーな食品を食べているとデブ菌は少なくなるそうです。

お勧めはワカメと昆布の水溶性食物繊維。腸内細菌はこれを発酵させて仲間を増やします。

そして食物繊維が入ってくると悪玉菌も病原菌を退治したり、食物繊維の分解の過程でビタミンを合成したりするのです。

全然悪くなさそうですが、肉や油ものを食べると悪玉菌となり腸内環境を悪化させます。

だから、食物繊維や発酵食品をたくさん摂り、除菌や殺菌などしないことが大事です。

食品添加物も腸内細菌をダメにします。やはり、マーガリンなどのプラスチック化された油もやめるようにとのことです。
油については「」に書いたので省略します。

そして髪にいい亜鉛を含む食品を、サプリではなく食事から摂ることが大事なようです。サプリはなんでも過剰に摂りがちですからね。

牡蠣、レバー、牛肉、卵、うなぎ、玄米、納豆、煮干し、ごま、などですが、
肉は週に2回くらいにするのがいいそうです。

生活習慣として大事なのは、下記三つ。

朝起きたら外に出て深呼吸
寝る1時間前に入浴し、じっくり体を温める
部屋を真っ暗にして良質な睡眠をとる

そしてシャンプーを使わないこと。
皮脂を根こそぎ取ってしまい、頭皮がダメージをくらいます。

洗いすぎるからフケが増えるのです。実際私も湯シャンにしてから数年経ちますが、乾燥する冬場でもほとんどフケは出ません。
かゆみは毎日お湯で洗えば出ません。

ただ、シャンプーサイクルに体が慣れていると、最初のうちは湯シャンで満足できないかもしれませんが、しばらく続けることです。

最後はケイ素を摂ることの重要性も書かれていますが、それについては
「」
に書いたので省略します。

活性酸素を消すにはケイ素以外にはフィトケミカルというものがあり、野菜の鍋料理がお勧めだそうです。

あとは海草やキノコ入りの味噌汁。

唾液には活性酸素を減らす力もあるので、30回ほど良く噛んで食べるのが大事です。

DHEAという若返りホルモンがあり、それを増やすには、

納豆、イワシを食べ、ウォーキングやストレッチ、ヨガをやり、お風呂にゆっくり浸かって
トレスをためないこと

だそうです。

私もやってることはいくつかありましたが、そうじゃないこともありましたので、ケイ素とともにできるだけ取り入れてみようと思います。

「シリカエナジー」「サンタマリア」や、中山さんの講演DVDは、

まで。


薄毛 関連ツイート

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「薄毛(うす毛)」とは何らかの原因で髪が細くなったり、抜け落ちたりと正常な成長をしなくなり、その結果「髪の毛が薄くなる」といった状態になります。薄毛はなぜ起こるのでしょうか?薄毛になる原因にはさまざまなものがあります。
♪おお頭上は薄毛 春の風通り過ぎる おお頭上は薄毛 よく抜けたものだ ハイッ (おお牧場はみどり/替え歌教室)
バリーの薄毛が気になって、任務に行きたくねえよ…

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