山田式本物のスロートレーニングについて質問ある?購入した 口コミ@2ch掲示板

山田式本物のスロートレーニングについて質問ある?購入した 口コミ@2ch掲示板

もう少し体脂肪を減らしたい!

山田豊治さんの「山田式本物のスロートレーニング」
スロートレーニングのもうひとつの手法
「フローの7分間」を採用すれば、
1日に7分のトレーニングで足りる
っていっているね。

2chで評判って聞いていたけれど、
本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。

評価・買ってみた体験談

今、あなたに必要なのは、
現在の生活の状況で
楽に実行して、
続けることが可能なトレーニング方法なのです。

損したくないから他にも口コミを調べてみたよ。

「週に1回のトレーニングですむのは助かります。」

「まさか、週に30分ほどのスロートレーニングが、
これほどまでに身体を変えて、
人生をよい方向に向けてくれるとは
思ってもいませんでした。」

山田豊治さんの「山田式本物のスロートレーニング」

心にも良い効果があります。
7分間、トレーニングだけに集中するので、
フロー(幸福感に溢れ、ひとつのことに集中した状態)になれます。

私でも続けられそうだからやってみようかな。

まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって
気楽に取り組むのがいいのかもね。

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