性の悩み 食の、あたらしい風。

こんばんは。

セクシャルカウンセラーのひかるです

初めましての方は

 

 

みなさま、お正月気分も少しずつ薄らいできますね。

 

 

年末年始で、パートナー、友人、家族、親戚、などに会い

懐かしい話に花を咲かせたり・・・

あわただしくお正月が過ぎて行ってしまったり・・・

１年を振り返ったり・・・

 

もしかしたら大人恋愛中の方は

お正月は大好きなパートナーに会えていないのかもしれませんね。

 

会えないからさみしい

連絡もマメにくれないから、イライラする

いつもパートナーからのアクションを待つばかり

 

そんなときに考えてみませんか？？

 

身体って、生まれてからある程度の栄養を取っていると

勝手に成長しますよね？？

 

 

じゃぁ、勝手に成長しないところはど～こだ？？

 

 

 

 

 

 

正解は・・・

 

ココロでした！

 

もう一つは・・・

 

アソコもです～！

 

 

 

ココロとアソコって、勝手に成長しないの。

 

 

 

年齢が一つずつ重ねていくにあたって、

勝手にココロも成長していくイメージを持っている人がほどんど。

 

年末年始、さまざまな方に会いましたが・・・

 

【ココロがある一定年齢で止まっているなぁ】

 

と感じることも多かったのです

 

知識や常識、〇〇あるべき！〇〇するべき！

頭だけが育ち・・・頭でっかち！！

 

頭とココロは連動しているようで連動していません。

繋がっているようで、繋がっていません。

 

言われてることは、わかるんだけど・・・

でも・・・

 

という気持ちになったことはありませんか？？

それ頭では理解しているけど、ココロでは理解していないという証拠。

 

ココロって育てないといつまでたっても、子どものまま。

 

 

いつまでたっても、悩みを同じようなところでクルクル回るの

 

 

ココロを育てる

 

 

たくさん、喜怒哀楽の感情をココロに刺激すると・・・

その分、ココロが反応する。

 

これは誰でも経験するけど、反応したココロを

どう対処するのかが肝心なの

 

そのままにするのか？

人や環境のせいにするのか？

自分のせいにするのか？

 

もしくは、

わたしが悪いってことでしょ？と諦めるのか？

謝っておけばいいと状況を回避するのか？

見て見ぬふりをするのか？

 

もしくは、

これはチャンスと捉えるのか？

反応した原因を探るのか？

物事を違う角度から見ようとするのか？

そもそも何故反応をしてしまうのか？

 

 

反応したココロの対処をどのようにしてきたか？

によって、ココロの成長度が変わっていきます

 

 

わたしの母は、５０歳までは

全くココロの成長度は、中学生レベルな人でした。

 

ココロが反応したことに対処をあまりしてこなかったから。

 

５０歳で熟年離婚をし、心理学を学ぶようになったら・・・

すさまじいくらい、ココロの成長度がぐんぐん伸びていきました。

 

 

身体は勝手に成長していきますが、

勝手に老化も始まります。

 

ただ、ココロは勝手に成長はしないけど

いつからスタートしても成長していくのです。

 

そして、磨けば磨くほど成長が止まらないから・・・

老化をしないの

 

素敵でしょ？？

 

 

明日は、アソコの成長のお話をお届けしますね

 

 

名古屋駅付近で開催！

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