この教材では、北京オリンピック代表
種田恵さんが、女性目線で平泳ぎの
スピードアップ法を徹底解説しています。
北島康介などを理想とする男性型の
パワフルな平泳ぎを、手に入れるための
ノウハウは、巷に多く出回っています。
しかし、女性が技術を磨き、
スピードアップを図ることに特化した
平泳ぎ教材は、他にありません。
平泳ぎ特有の泳ぎ方を知りたい方が、
とても多いのです。
⇒平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修
例えば、プル、キックに関して言えば、
胸筋の強さ・股関節の柔軟性・キック力において
男女に大きな差が生まれます。
中高年以上の女性には、
特に平泳ぎで呼吸をする際の
上半身のパワー不足に悩む方が多いです。
そんな、男性と比べて筋力的に劣った
中高年女性にも大いに役立つものになっています。
種田恵先生が、筋力に頼らず
平泳ぎのスピードを上げる方法をまとめた教材。
世の中の多くの平泳ぎに悩める女性たちに、
⇒平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修