みんなのうた おっ！サンテレビ

長男の学校は給食がないので

毎日お弁当です。

 

 

だいたいね

料理って私はそもそも好きじゃないし

自分一人だったら簡単に済ませちゃう人です

 

 

ってみんなそうか☝️

 

 

だから結婚してから今まで８年

特に子どもができてから６年ちょい

自分としては

すっげーーーーーーーーーー

頑張ってきてます。😂

 

 

だからこれを当たり前だと言われたら

そりゃカチンときますわね🙄

 

何年たっても慣れない育児

 

そして何年たってもできない

毎日の献立とか作り置きとか…

 

 

今の生活で毎日お弁当を作ることは

私にとっては本当はとてもハードルが高いこと

 

だけど

子供に食べさせるものには

できるだけ気を使いたいし

美味しかったと言ってもらえるように

毎日工夫していきたいところ

 

 

でも

これって私の

最大の苦手分野なんだ

 

 

PLAに来てくれている人で

私の料理のクラスに来てくれている人は

よく知っていると思いますが

私は料理は全然できないからね！笑

 

 

私はパレオダイエットでなきゃいけない

料理を教えるんだから

包丁は正しくもたなきゃいけない

人がどう私を見るかを常に気にしなきゃいけない

お弁当は全て手作りでなきゃいけない

 

 

こんな自分へのジャッジメントがあると

苦しくなるのは自分だから

 

 

本当はアレもコレも食べたい

本当は包丁苦手

本当はどう味付けしたらいいかわかりません

本当はお弁当楽したい

 

 

これが本当の私だよ😂

 

 

だから自分に無理しないで

お弁当の中身は

肩の力を抜いた作品になっておりますw

 

 

冷凍食品だって使うし

加工食品万歳ですわw

 

でもね

どんな冷凍食品？

どんな加工食品？

 

 

ここにだけこだわっています。

これが私の線引きだし折り合い。

 

 

毎日のお弁当作り

私の最大の苦手分野を

どう楽しく得意にするか

これが私の課題ですw

 

 

そして

お弁当はママからのお手紙

帰ったらお弁当箱を出してね

これは息子からのお返事

（NHKみんなのうたでもありますよね）

 

 

今日はどれくらい食べたかな？

全部食べてくれたかな？

嫌いなお野菜も鼻つまんで食べたかな？

あれあれ今日はたくさん残ってるな

 

 

返ってきたお弁当を見れば

息子の体と心の中がわかる

 

 

残したらダメ！

好き嫌いしちゃダメ！

お野菜作る農家さんの気持ちを考えて！

お米を作るお百姓さんの気持ちも考えて！

食べたくても食べられない子もいるよ！

 

コレももちろん大事。

 

でも

どうして残したのかな？

体調悪いのかな？

何か食べたくない理由があるかな？

農家さんやお百姓さんの気持ちをわかるようになるにはどうしたらいいかな？

世界中の恵まれない子どもたちのことを思いやれるようになるには彼に今どんな感情が必要かな？

 

 

こっちを私は大事にしたい。

 

 

学校で何があったかな？

お友達とはうまくコミュニケーションとれているかな？

先生とはどんなお話しているかな？

勉強にはどういう気持ちで取り組んでいるかな？

 

 

子どもから返ってきたお弁当にはきっと

その子の色んな感情が隠れている。

 

 

だから

私は毎日のお弁当作りを

息子へのラブレターだと思って

楽しんでいこうと思う。

 

 

これも大事な子どもとのコミュケーションだから。

 

 

※最近お弁当（オベンタグラム）をインスタのストーリーであげています。

見てくれる人が増えて嬉しいです💙

これを励みに毎日頑張りますw😆

 

 

おはようございます。

 

朝から教育テレビの

 

みんなのうた

 

に泣かさたのですけど。

 

皿洗いしながら号泣。

 

・・・疲れてんのかな。

 

 

子育て中のママ、パパさん

聞いてみてください。

 

 

↓

 

 

 

フルバージョンも是非聞いてみてほしいです。

 

 

息子が生まれた日のこと思い出します。