今までと同じことをしていては同じ結果しかでません。
今までと違うこと、人とは違うことを取り入れることが上達への
きっかけになることは珍しくありません
合理的な身体の動きを使った剣道の構えと、
身体を前進させる力を、効果的に習得すること
それが何よりも、剣士誰もが目指す
『理想的な打突」
前へでる推進力を生み出しあなたの剣道をさらに一歩上のレベルに
レベルアップさせる可能性がここにあります
常歩剣道
～非常識な剣道上達法・外力を利用した合理的な動き～
九州共立大学スポーツ学部准教授 木寺 英史監修
ＤＶＤ２枚組 １１６分
＊試合に勝つ
＊昇段する
＊ただ上達のために剣道を究める
あなたの剣道の目標が何であれ、
上達の壁にぶつかっているのなら
今の剣道の常識を疑い、
新しい考え方での剣道稽古を体感してみてください！
馬の歩様の一種と言われる「常歩（なみあし）」が
剣道上達を加速させる仕組みのポイントとは？
「内力＝筋力」に頼らず「外力＝重力や反力」
をうまく使う剣道に効果的な動きです。
剣道で効果的な打突を打つための、歩き方、身体の
「移動」の方法です。
「常歩」を練習する際に、最も重要な”骨盤の傾き”
その動きを追求し、常歩歩行の習得するの中で、実は身体が
前へ進みにくい日本人にありがちな歩き方の欠点を見出すことが
できます。
欠点を見出し、そして矯正する。
そして、剣道で上達する効率的な道をこちらのＤＶＤがご案内します
ＤＶＤ２枚組 １１６分
