これからの食材を、デザインする。
当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます！
「はじめまして」の方は是非こちらの自己紹介をご覧ください⇒
2019年1月3日からです。
今回の放送の中にこんなコーナーがあったんです。
年に一度！マネージャーが嵐に
これだけは言っておきたいこと大激白SP
そのコーナーを見ていた時、嵐のリーダーこと大野智さんが
ちょっと興味を引く発言・・・というか
とても感心する話をしていたのでご紹介してみようと思います。
「デブ菌っていうのが体にいるんですよ」
櫻井・松本「はいはい」
「それをいっぱい作っちゃうと痩せづらくなるわけね」
櫻井・松本・相葉「ほーほー」
二宮「それは菌なのね？」
大野「うん」
「スナック菓子とか油ものばっか食べると
デブ菌がどんどん繁殖して痩せづらい体になっちゃう」
「じゃあ何を取ればデブ菌が消えていくかって言うと
やっぱりサラダとか食物繊維・・・
でもその中でもキャベツが一番いい」
「それを言ってたよ！言ってた！」
桜井「札幌でね～」
松本「30～40分話してたからね」
二宮「なかなか喋らない大野さんがそれについて
ずっと喋ってたのが印象的だったってマネージャーが」
という内容だったんですが、
私が大野君を「すごいなぁ」と感心したのは
こんなに超忙しいスーパーアイドルなのに
健康に関わる情報番組をちゃんと見ていて
「これは大事！」と思ったことを
頭の中にしっかり入れているということです。
しかも自分で覚えているだけではなく
「マネージャーに何十分も説明していた」という点にも注目しました。
これだけの人気者にもなれば、病気になったりケガをしてしまうと
多方面の色々な人に大きな迷惑をかけることになってしまいます。
そうならないようにするためには、
健康管理を自分でしっかりしないといけないわけですが
大野くんは自分のことだけでなく他のメンバーやマネージャーさんなど
周りの人達の健康にも気を使っているんじゃないかと思ったからです。
やっぱりグループってこういう人がいるから
ちゃんとまとまっていて
大きな病気やケガをすることもなく
長い間トップを走り続けていられるんじゃないかな～
なんて考えてしまいました（笑）
大野君のファンなんで
余計にそう感じたのかもしれませんけどね
大野君が熱弁していたデブ菌については
こちらに詳しく書いてありますので覗いてみてください
食材の申し込みはコチラの激安通販から
年末張り切って買いすぎた食材と…お歳暮で頂戴した物をどの順番で食べようか❓
悩んだ結果。
まずは、有り難く頂戴した
湯豆腐を先に頂く事にしました
湯豆腐を先に頂く事にしました一緒に箱に入ってた📦
温泉水でお豆腐を煮ると…
凄いトロントロンになるのよー
そして、冷蔵庫にある具材をどんどん入れて
食材の使い回し。
♨️温泉湯どうふ♨️出来上がり
ご飯は…
こちらもいただき物の
いくらで…
いくらで…
いくら丼
鮭フレークを買ってきて、半分は鮭にするべきだったと
ただ今、絶賛後悔中
そうしたら、2回食べられたのにね〜
そして…
1月１日に食べようと頑張ってから剥きした🦀蟹が余ってるので。
これは、小麦粉を炒めて
ホワイトソースを作り
🦀蟹のグラタンにする予定
これも、食材の使い回し
今日のホワイトソースは…
バターを使わず、コストコで買ったこれを使って、ホワイトソースを作ってみたよ
今年は、体の事をちゃんと考えて
でも、好きな物は我慢しない
そして…
もう、飽きてきたと言われても
出し汁だけは作っておいて、いつでも
お雑煮が食べられる状態にしておきました
あとは…
残りの御節を
私の得意分野
インチキ料理で使い回しして色々作って片付けていこうと思ってね
それは、また明日かな
なんだか今日は、ずーっと台所に立って終わっちゃいそうだから
何か別の事をしよう
皆んなは何やってるの❓
親の話と食材には千に一つも無駄が無い
おはようございます
正月の終わりと共に今日から仕事始めの夫
休暇５日間の中でも
特に三が日は充実してたかも😊
そんな三が日初っぱなの元旦は
何処にも出掛けず年末買い込んだ食材を囲み
一日中食べたり飲んだりして家でのんびりと
そして外出の初始動は２日からで
昼間は年始の挨拶しながら私の養父宅で
気兼ねなく食べたり飲んだりのんびり過ごし
ただずっと食べ続けているわりに
その間一度も排便がなく腸に溜まる一方
いつもなら食べたら即排出するんのに🤔
そんな心配をよそに
２日の夜は夫側親族との会食があり
何となく食べる前からお腹が苦しかったけど
うな重のご飯だけ残し他完食😅
そして帰宅後ようやく排便が一度だけあり
便の詰まり感から解消しました
あと残すは三が日最終日の昨日では
神社へ初詣に行ったりぶらっと初売り巡りし
夜は友達との新年会でまたまた食べてと
とにかくこの３日間の飲食の量が
術後からみて断トツ多かったけど
腸も暴れず平和な三が日を過ごす私がいた
🍀会食のお料理🍀
絶好腸な年になるといいな
食材 関連ツイート
鉄板焼 匠では日本三大和牛の1つ「松阪牛」と「活 伊勢海老のグリル」、さらに〆のご飯に「あわびめしの焼きおにぎり茶漬け」が楽しめるディナーコースがおすすめです。
htt…
あまりにもダイエット食を履き違えてる人が多すぎるからダイエットに向いている食材・食事メニューを思い付く限り片っ端からまとめたよ。実は頭を使えばダイエット中でも肉、米、パン、甘いものは食べれる。も…
白形傳四郎商店が販売する静岡茶漬けの素。どんぶり型のパッケージに3食セットで入っています。静岡の食材と静岡茶を使った究極の静岡茶漬け、お土産にいかがでしょうζζ #静岡市観光 https://t.co/U8KP5lpvIk
本日より通常営業とさせて頂きます！
本日も食材供給が出来ない為、メニューが少ない状態での営業となりますがご了承下さい🙇♂️
元旦に引き続き振る舞い酒あります！
宜しくお願い致します！ https://t.co/HOnbna…