リケン おやつにサプリZOO 鉄＋葉酸 150粒
※写真はイメージです。実際にお届けする商品とパッケージなどが異なる場合がございます。商品の特徴栄養補助食品水なしで噛んで美味しいチュアブルタイプブドウ風味○鉄や葉酸の不足が気になる方に2粒で鉄12mg、葉酸200mgが摂取出来ます。のどに詰まらせないように注意してください。天然物を使用しておりますので、まれに色が変化することがありますが、品質には問題ありません。体に合わない時はご使用をお止めください。原料・成分等＜原材料＞ぶどう糖、麦芽糖、でん粉、マルトデキストリン、ぶどう果汁パウダー（ぶどう濃縮果汁、デキストリン、分岐オリゴ糖）、クエン酸、香料、結晶セルロース、ピロリン酸第二鉄、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物）、ビタミンB12、ビタミンB6、葉酸＜栄養成分表示＞1日目安量2粒（2g）当りエネルギー：7．34kcalたんぱく質：0．01g脂質：0．04g炭水化物：1．74gナトリウム：0．55mg鉄：12mg葉酸：200μgビタミンB6：1．4mgビタミンB12：2．8μg用法及び用量＜食べ方＞・1日2粒を目安に必ず噛んでお召し上がりください。高温多湿、直射日光を避けて冷暗所に保存してください。開封後はフタをしっかりと閉めて保管し、お早めにお召し上がりください。保存方法・消費期限パッケージに記載製造国日本お問合せ先（製造販売元）ユニマットリケンお客様相談室0120-66-2226 広告文責・販売業者株式会社マツモトキヨシ／お問い合わせ先：0120-845-533
価格：880円
DHC ヘム鉄 徳用90日分 180粒
鉄分を効率よく！女性にうれしいミネラルパワー！鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄があります。ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。DHCの「ヘム鉄」は、お茶やコーヒーのタンニンと反応しないヘム鉄に、ビタミンB12、葉酸をプラス。とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。【内容量】62.5g[1粒重量347(1粒内容量270)×180粒]【商品区分：栄養機能食品】【名称】ヘム鉄加工食品【原材料】ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12【栄養成分（1日あたり：2粒694mg）】熱量・・・2.8kcaLたんぱく質・・・0.48g脂質・・・0.07g炭水化物・・・0.06gナトリウム・・・9.72mg鉄・・・10mg葉酸・・・70μgビタミンB12・・・1μg 【召し上がり量】1日2粒を目安にお召上がりください。【召し上がり方】・1日の目安量を守り、水またはぬるま湯でお召上がりください。・お身体に異常を感じた場合は、飲用を中止してください。・原材料をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。・薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。【保存方法】・直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。・お子様の手の届かないところで保管してください。・開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。【賞味期限：別途商品ラベルに記載】【ケース入数：30】【発売元：DHC】【広告文責：株式会社金太郎】TEL：027-225-7575
価格：1,380円
カゴメ 野菜一日これ一本超濃縮たっぷり鉄分125ml紙パック 24本入
野菜1日分350g分を125mlに濃縮した野菜・果実ミックス濃縮飲料です。鉄分を豊富に含むほうれん草を多く配合することで、たっぷり鉄分が補給できます。 商品詳細 メーカー カゴメ 1本あたり(税別) 約69円 原材料 野菜（トマト、にんじん、ほうれん草、ケール、メキャベツ（プチヴェール）、赤ピーマン、小松菜、ブロッコリー、赤じそ、しょうが、チンゲンサイ、カリフラワー、かぼちゃ、アスパラガス、たまねぎ、クレソン、ビート、紫いも、あしたば、グリーンピース、ごぼう、とうもろこし、レタス、セロリ、はくさい、キャベツ、だいこん、紫キャベツ、パセリ、なす）、レモン、プルーンエキス 栄養成分 （1本125mlあたり)エネルギー64kcal、たんぱく質2.1g、脂質0g、炭水化物14.8g、糖質13.0g、食物繊維1.8g、ナトリウム82mg、食塩相当量0.2g、亜鉛0.1〜0.6mg、カリウム850mg、カルシウム27mg、鉄0.8〜2.5mg、マグネシウム41mg、ビタミンE2.2mg、ビタミンK11μg、葉酸21〜180μg、リコピン16mg、β-カロテン3000〜9100μg 賞味期限 （メーカー製造日より）270日 備考 未開封は、常温保存可能4
価格：1,788円
【どれでも3個で5%OFF★8/27(金)13:59まで★】【鉄配合サプリメント タイムリリース】アイアン イーズ（鉄分） 27mg 60粒サプリメント/サプリ/女性/Healthy Origins/ヘルシーオリジンズ/アメリカ
日本で開発「サンアクティブFe」を採用★ ゆっくり吸収されるタイムリリース加工 胃への刺激が少ないタイプ 女性が不足しがちなミネラル・鉄分を補いたい方に◎ アイアンイーズの鉄分は、日本で開発された「サンアクティブ Fe」という商標登録された鉄分が採用されており、胃に優しく、体内でも利用されやすいという特徴があります。 さらにタイムリリース加工をすることで、体内でゆっくりと、効率よく吸収されます。 メーカー Healthy Origins 製品名 Iron Ease SunActive Iron （アメリカ製／区分：食品） 内容量・形状 60カプセル サイズ：約0．9cm 成分内容 （1粒中） 鉄（サンアクティブFE-P80LK） 27mg 他成分 微結晶性セルロース、ゼラチンカプセル（ゼラチン、水）、デキストリン、ピロリン酸第二鉄、加水分解レシチン、塩化ナトリウム、ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素 飲み方 食品として1日1粒を目安にお水などでお召し上がり下さい。 ご注意 ※製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認下さい。 ※妊娠中の方、授乳中の方は事前に医師とご相談の上お使い下さい。 ※鉄の過剰摂取はお子様の成長に重大な影響を与えますので、お子様の手の届かない場所に保管して下さい。 ※貧血の方は、医師の指示にしたがってお召し上がりください。※メーカー都合によりボトルデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。【消費期限・使用期限目安の確認はこちら】
価格：1,547円
おやつにサプリZOO 鉄+葉酸(150粒)【おやつにサプリZOO】
お店TOP＞健康食品＞ミネラル＞鉄＞鉄分＞おやつにサプリZOO 鉄+葉酸 (150粒)★税抜2500円以上で送料無料★【おやつにサプリZOO 鉄+葉酸の商品詳細】●ポリポリおやつの様に食べられる、水なしで噛んで美味しいチュアブルタイプのサプリメント「おやつにサプリZOO」シリーズです。●補給したい栄養素や成分を手軽に摂取できます。●2粒で鉄12mg、葉酸200μgが摂取出来る、ブドウ風味のチュアブルタブレットです。●鉄や葉酸の不足が気になる方などにおすすめします。【召し上がり方】・1日2粒を目安に必ず噛んでお召し上がりください。【おやつにサプリZOO 鉄+葉酸の原材料】ぶどう糖、麦芽糖、でん粉、マルトデキストリン、ぶどう果汁パウダー(ぶどう濃縮果汁、デキストリン、分岐オリゴ糖)、クエン酸、香料、結晶セルロース、ピロリン酸第二鉄、二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、ビタミンB12、ビタミンB6、葉酸【栄養成分】(1日目安量2粒(2g)当り)エネルギー・・・7.34kcaLたんぱく質・・・0.01g脂質・・・0.04g炭水化物・・・1.74gナトリウム・・・0.55mg鉄・・・12mg葉酸・・・200μgビタミンB6・・・1.4mgビタミンB12・・・2.8μg【注意事項】・高温多湿、直射日光を避けて冷暗所に保存してください。・のどに詰まらせないように注意してください。・開封後はフタをしっかりと閉めて保管し、お早めにお召し上がりください。・粒に小さい斑点がありますが、原料由来の斑点ですので、品質に問題はありません。・天然物を使用しておりますので、まれに色が変化することがありますが、品質には問題ありません。・体に合わない時はご使用をお止めください。【原産国】日本【ブランド】おやつにサプリZOO【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ユニマットリケン(おやつにサプリズー)ユニマットリケン107-0062 東京都港区南青山2-7-2803-3408-1461広告文責：Rakuten Direct株式会社電話：050-5577-5043[ミネラル サプリメント/ブランド：おやつにサプリZOO/]
価格：918円
さんさん 葉酸 サプリ 60粒 葉酸サプリメント 葉酸 鉄 カルシウム
60粒約1ケ月分 180粒約3ケ月分 名称 カルシウム・葉酸含有加工食品 原材料名 ミルクカルシウム（乳成分を含む）、食用焼成魚骨粉 添加物 V.C、結晶セルロース、ピロリン酸第二鉄、V.E、ナイアシン、ステアリン酸カルシウム、パントテン酸カルシウム、V.B12、V.D3、V.B6、V.B1、V.B2、葉酸 配合成分2粒あたり 葉酸400μg 鉄8mg カルシウム100mg 内容量 16.8g（280mg×60粒） 賞味期限 別途商品に記載 保存方法 高温多湿及び直射日光を避けて冷暗所に保存してください。 区分 日本製 健康食品 広告文責/販売者 ニチエー株式会社 0120-550-601 お召し上がり方 1日1〜2粒を目安に水またはお湯などでお召し上がりください。 キャンペーン期間：2018年8月末時点で当店にてご記入確認できるものまで栄養成分表示 栄養成分表示（1粒（280mg）あたり） エネルギー 0.56kcal たんぱく質 0.008g 脂質 0.007g 炭水化物 0.114g 食塩相当量 0.0002g カルシウム 50mg 鉄 4mg 葉酸 200μg 商品成分・原材料一覧 原材料名 原料 原産国 （最終加工地） ミルクカルシウム 生乳 ニュージーランド （日本） 食用焼成魚骨粉 魚骨 アメリカ、日本 （日本） ビタミンC とうもろこし EU （イギリス） 結晶セルロース 樹木 アメリカ等 （日本） ピロリン酸第二鉄 鉱物 日本 （日本） ビタミンE 菜種、とうもろこし等 アメリカ、タイ、EU等 （日本） ナイアシン 合成品 スイス （スイス） ステアリン酸カルシウム パーム油等 マレーシア、日本 （マレーシア） パントテン酸カルシウム 合成品 イギリス （イギリス） ビタミンB12 とうもろこし等 フランス・ベルギー・EU （スイス） ビタミンD3 合成品 NZ、AUS、スイス等 （スイス） ビタミンB6 合成品 ドイツ （ドイツ） ビタミンB1 合成品 ドイツ （ドイツ） ビタミンB2 発酵品 ドイツ （ドイツ） 葉酸 合成品 スイス （スイス） ・使用原材料の原産国もしくは加工地を表示。 ・農水産物等の由来原料は、由来となる農水産名とその原産国を表示。加工地は、原料が製造された国または地域を表示。 ・天候などの影響により、表記している原産地から調達できない場合は、表記産地とは異なるものを使用する場合がございます。 ご利用上の注意 〇本品は、内容成分(ビタミン・鉄)により錠剤の一部もしくは全体が黒色に変化する場合がございます。お召し上がり頂いても問題はございませんので、安心してお召し上がりください。また、湿気(水分)により変化が起こりやすくなるため、保存・ご利用の際にはご注意ください。○1日の摂取目安量を守ってください。 ○本製品に配合している葉酸（モノグルタミン酸型）は、食品から摂る葉酸よりも体内での利用割合が高いと言われています。葉酸は大切な栄養素の一つですが、多く摂ったからといって葉酸の働きがより良くなるものではありませんので、サプリメントとして1日1000μgを超えないようにしましょう。 ○原材料名をご確認の上、食品アレルギーのある方は召し上がらないでください。 ○薬を服用中あるいは通院中の方は、お医者様にご相談の上、お召し上がりください。 ○体質、体調により、まれに身体に合わない場合があります。その場合はご使用を中止してください。 ○誤飲事故防止のため、乳幼児の手の届かない場所で保管してください。 ○本品は原材料の性質上、粒外観に多少の違いが生じますが、品質には問題ございません。 ○食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
価格：1,080円
おいしい鉄生活。
尋ねました。
～～～～～～～～～～～～～～～～
鉄じゃないから恥ずかしくないもん！
なんなんだ！
この暑さは！(￣Д￣；；
今日もクソ暑いっすね～
スタンプラリー2日目
今日もはりきっていきましょう(笑)
まずは此方に～
麺屋椿丸さん
ちょっと久しぶりですね！
入店して券売機に～
デフォの柚子塩食べようと思ったけど
何やら限定が！！！(゜ロ゜ノ)ノ
それが此方
鶏とかつおと
煮干しの
冷しらーめん！
このクソ暑い日には
冷やし系は超～ありがたゃ～
なので
限定①のボタンをポチっとな～
空いているcounterに着席
塩or醤油が選べるので
塩でお願いしました！
着ど～ん！＼(^-^)／ｲｪｰｲ
おお～
綺麗ですね～(*´∀｀)
トッピングは
色の違うミニトマト
かぼす？
穂先メンマ
キュウリの細切り
長葱
細切りの大葉
細切りの茗荷
豚レアチャ
ゆで？蒸し？鶏チャーシューです！(^-^)v
豪華なトッピングたち
トッピングがいっぱい！
凄い嬉しいですね♪(*´ω｀*)
やっぱり冷やし系には
大葉と茗荷は鉄板だね！
ミニトマトが凄い甘くて美味しいッス！
穂先メンマも旨い
豚レアチャが久しぶりに頂いたけど
前の方が美味しかったかな！
鶏チャーシューは普通でした！(^_^;)
スープ
鶏とかつおと煮干しとのこと
鶏とかつおの旨味はくるのですが
煮干しはかなり控えめかな？
てか馬鹿舌にはわからなかったとです(笑)
でもこのスープは
美味しいですね～(*´∀｀)
上品な鶏とかつおの旨味がいい感じに
塩のカエシの加減も絶妙かと！(^-^)v
暑い日にピッタリな冷やし系ですよ！
麺
ツルシコ？
ツルコキ？
なんだろな？(´・ω・`)
スープとの相性もいい感じの細麺です！
いや～
暑い日なので
冷やし系があるのは
非常にありがたかった！
帰りの扉にはりがみが！
9/10.11.12日だったかな？
椿丸さんお休みらしいです！
お出掛け予定の皆様は気を付けて下さい！
てかそのはりがみが面白かった(笑)
普通なら臨時休業とか
社員研修とか夏期休暇だと
思うのですが
椿丸さんはなんと！
修業のため！
これは面白い(笑)(ノ´∀｀*)
カリンとう？
それともせいしんと時の部屋？
現実的に言うと
滝業ですかねぇ？(゜ロ゜;
お休みのあと来ると
もしかしたらstaffの皆さん
修業の成果で
スーパーサイヤ人になってるかも(笑)
修業頑張って下さい！
麺屋椿丸さん御馳走様でした！o(^o^)o
からの～
今日も連食です(笑)
此方に～
らーめん
DINING
れんげさん
入店して券売機に～
煮干しのハードと
鯛だし塩そばで悩みましたが
鯛だし塩そばに～(*´∀｀)
空いているcounterに着席
メニュー
ここではじめて
ラーパスを！(^-^)v
れんげさんはソフトドリンクです！
個人的にはかなり嬉しいソフトドリンク！
ウーロン茶をお願いしました！
ウーロン茶の他にも
アイスコーヒ
ぶどう
オレンジ
キリンレモン
などなどから選べます！
しばし待って
着ど～ん！＼(^-^)／ﾔｯﾎｰ
おお～
美味しそう！
1回だけ頂いたことあるけど
凄い美味しかった記憶が！
トッピングは
長葱
メンマ
半熟の味玉
バラの煮豚
チンゲン菜？
パクチー？です！＼(^-^)／
トッピングたち
チンゲン菜？は
凄いシャキシャキ食感
めっちゃいい箸休め
メンマはけっこう甘め
自分は苦手なタイプでした
パクチーは…….
昔は食べられたけど
今はやっぱり無理でした！
一口食べて……
うっ！ってなっちゃった！(^_^;)
半熟の味玉
トロトロで美味しかったです！
けどちょっと味が濃いですかね！(^_^;)
煮豚
トロトロで超～柔らか
でもホボ脂身なので
これは好みが別れそうですね！(^_^;)
俺ももうオッサンなので
脂身はちとキツイ！(x_x；)
炙ったら印象がかわるかも！(^-^)v
スープ
鶏の旨味と鯛の旨味が上品な
美味しいスープ！
でも前に食べたときより
鯛の旨味がかなり弱いですね～
ブレかな？(´・ω・`)
麺
ツルパッツンパツンの細麺
舌触り滑らかでしなやかな麺ですね～
この麺はかなり美味しいッス！＼(^-^)／
いや～
店内冷房かかってるけど
やっぱり温かいらーめんは
汗ダラダラになりますね！(^_^;)
食べ歩くときは
タオルもってなきゃアカン！
らーめんDININGれんげさん
御馳走様でした！o(^o^)o
てか個人的に……
ホールにいた若い女の子
可愛かったなぁ～
←ｵｲｵｯｻﾝ！
明日も暑いんだろうな！(^_^;)
冷やし
かつけ麺で攻めたいですね(笑)
これでやっとスタンプ5個目
あと45個の
45軒かぁ～
旅ははじまったばかり……..
まだまだゴールは遠い！
また明日も頑張りますか！
明日に続く……..
鉄と畳は新しいほうがよい
みなさんこんばんは
第５回 おさらい編
第６回 おさらい編part2
第７回 そばの実編⇒
場所は
大好きなHIKARI SHOKUDOさん
今回の参加者はわたしを含め
リピーターの方たちだったので
なんだか、ホッとする
落ち着いた空間でした
月１回、朝子さんとみなさんに会えるのが
とっても楽しみになってます！
今回のメニューは、、、
・ もちあわトマト丼
・ ラギポテト＆玄米ポテト
・ 胡瓜のえごま酢味噌がけ
・ トマトとハーブのゼリー
レッツ スタート！
まずはデザート！
湯むきした朝子ファームのミニトマト
グラスに入れます
それをグラスに入れて冷やします
お次は、、、
えごまをすり鉢で
すりすり〜〜
麦味噌、酢も投入！
わーいい匂い！
つぎはトマト丼
玉ねぎは沢山使います！
朝子さん真剣
鍋に油を熱し玉ねぎをさっと炒め
トマト、もちあわの順に炒め合わせます
水、醤油を加え、煮立ったら弱火にして
フタをします
最後に醤油（塩）で味を整えます！
「あ！
三角巾するの忘れた〜」
茹でたじゃがいもは熱いうちに
ボールの中で4等分にして
サクサクまぜます！
こんがり焼けたよー！
USUIシェフ
ほんとすごいんです！
「ねえねえ
何でそんなに上手なのー？」
盛りつけに使う
大葉、ナスタチウム、お花
きゅうりの花だったかな？
くまのプーさんに出てくる
こういう豆知識も教えてもらえるから楽しいです（笑）
甘いけど、苦味もあり
水飴みたく固まらないので便利
これを、固まった寒天ゼリーの上に
たら～り
（寒天ゼリーは甘さゼロ）
ａちゃん 朝子さんからのおさがりの
すると突然
「空も飛べるはず」と「チェリー」を
弾いた朝子さん
スバラシイ！
今、スピッツブームなのだとか
（笑）
最近、リサイクルショップに行かれて
さあ、盛り付けしましょー
いっただきまーす！
えごま酢味噌
ナスタチウム（葉）の上にのせて
ナスタチウム、ちょっとピリっとしてて
ごはんといっしょに食べてもおいしい
えごま酢、今回はキュウリにつけて
食べましたが何にでも合う！
これで冷汁とかもgood
トマトとハーブのゼリー
中の湯むきトマトがちょっと
ブドウっぽい！
どれもおいしかった！
ごちそうさまでした！
今回も
楽しい、美味しい
料理教室でした！
≧(´▽｀)≦
HIKARI SHOKUDOさんからの
お土産もあります
USUIシェフが雑穀を使って１品作ってくださいます
もちあわクリームパン（２個）
プチプチ食感！！！
来月も開催されます
みなさんもぜひぜひー
HIKARIさんランチも絶品！
いちばん目立つところに
やよいのショップカードが！
ありがとうございます
HKARIさん、９／３０に東京でやる
ヴィーガン祭りに出店されます！
鉄 関連ツイート
しかも母乳って大人が飲むと鉄みたいな
血みたいな味がしてクソ不味いて
聞いたことあるけど
それでも飲みたいのかな。（笑）