とにかく狭いとか圧迫感のある所は徹底してダメ
何とかしたい。
監修・鈴木 進の「恐怖症改善６０分チャレンジ！」
実際に使えるのかな？効果あるの？
６０分で恐怖やＰＴＳＤ、トラウマから解放される
自宅で一人で出来る
特別な器具も薬も必要ない療法って、本当なの・・・
恐怖症改善６０分チャレンジ！の
購入者によるレビューはどこかな。
・５分で、２０年間悩んでいた水恐怖症が改善してしまったり、
・１０分で対人恐怖症が改善してしまったり、
・虐待されたことによるトラウマ
（ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害））
が１３分で改善してしまったり、
ウソだと言われようと、ムリだと言われようと、
事実なのでしょうがないとしか言えません。
実際に効果があるのかどうか？
調べてみるとこんな口コミがあったよ。
「半信半疑でやってみたのですが、２回やった時、
はっきりと自分の気持ちに変化が
出ていることがわかりました。」
「１回やってみただけで、
「ちょっと外に出てみようかな」という気持ちになり、
７年ぶりに外食することが出来ました！」
日本ではほとんど広まっていないので、
ご存知ない方がほとんどだと思いますが、
海外では信頼ある療法として認知されています。
やっぱり魅力あるよね。
これは試してみようかな。