オリンピック出場という輝かしい経歴の、女性スイマーが、
徹底的に平泳ぎに特化した
スピードアップのための極意を公開します。
しかも、このプログラムは
水泳部員であれ、一般競泳選手であれ、
マスターズ水泳のチャレンジャーであれ・・・
体力のある男とは違う・・・
年齢問わず、男性の身体の特徴とも違う
女性にありがちな平泳ぎの悪癖を熟知した
女性スイマーに最適なスピードアップの練習方法
を伝授するプログラムです。
北京オリンピック代表 種田恵さんが監修を
引き受けてくれました。
DVD ２枚に収められた、
女性スイマーでも平泳ぎで速くなれる練習法とは？
その全体像を手に取るようにわかって頂きたいと思います。
テーマ構成を以下でご紹介しましょう！
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⇒平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修
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「少しでも平泳ぎを速く泳げるようになりたい」という願いは
必ずかないます。
このDVDの監修の種田 恵さんが、
難しいと考える選手の多い平泳ぎを、
女性の目線で女性でも実践しやすい方法で、
やさしく解説。
分かりやすい解説で、ジュニア女子スイマーも
シニア、中高年女性スイマーも
きっとその成果に驚かれます。
では、女性の特徴を生かした練習方法って？
種田さんは他の指導者と違い、 五輪出場のトップ選手
であるにも関わらず、ジュニアからマスターズまで幅広い層に向けた
水泳教室で女子の指導をしていた指導者でもあるからです。
「平泳ぎを最短でスピードアップするには何をするべきか？」
その答えを種田さんは持っていました。
マスターズ水泳に挑戦している、女性スイマーが短期間で
平泳ぎのスピードアップを計れる
中級、上級者でも安心して練習できる
魅力が詰まっているので、
気軽に上達できます。
もし、この平泳ぎスピードアッププログラム
を実践すれば、
体力・筋力に自信のない女性スイマーでも、自己ベストをどんどん
更新することも夢ではありません。
十分実現可能です