28日であがり症が根本的に改善するプログラム 2020/9/6 あがり症改善法 「人前に立つと心臓がドキドキしてあがってしまう」 「緊張のあまり、何を言っているのか訳がわからなくなる」 「冠婚葬祭のスピーチ、...
