強度のあがり症の私が一ケ月で治った方法 2020/8/13 あがり症改善法 どんな人でも、人前で話す時は緊張で 手足が震えたり、心臓がドキドキするものです。 例えば、結婚式のスピーチ披露宴や プレゼンなど大...