サイト丸ごと育毛情報。

発毛ﾍｯﾄｽﾊﾟを受けに行きました。

悩み無用。

の、うたい文句で有名な会社が

一般美容室専用に開発したという器具

を使った施術が普通のﾍｯﾄｽﾊﾟに

付いてるものです。

ﾘｰﾌﾞｲｽﾞﾜﾝﾀﾞﾌｫ☆って私もなるんだべか❤ 

なんて

発毛の期待を胸に、

馴染みの美容師さんに見せ慣れた

禿げた頭を差し出し、全てを委ねました。

まずは始めに

育毛を促す専用ｼｬﾝﾌﾟｰを販売すべく

色々と売り文句を聞かされながらの

気持ちよいｼｬﾝﾌﾟｰ＆ﾏｯｻｰｼﾞからスタート

しました。

ｳﾑｳﾑ…念仏のように心地よい営業ﾄｰｸ。

そして熟練のﾌﾟﾛの技、

後頭部から首のつけ根のｸﾞﾘｸﾞﾘﾏｯｻｰｼﾞ❤

眠気がおしよせました。

瞼が落ちそうなそんな中、

「首、凝ってますね～

右になんか固いのありますよ～」

と、何気なく教えてくれる美容師さん。

それを聞いた瞬間、ゾワッとしました。

固いのがある。なんて

ｶﾞﾝｻﾊﾞｲﾊﾞｰが一撃で元気なくなる言葉。

だっちゅうの！

閉じかけた目もｷﾞﾗｰﾝ覚醒しました。

ﾄﾞｸﾝ、ﾄﾞｸﾝ、心臓が破裂しそうでした。

被せられた布のなかの私の顔面が

めだま剥き出しのこんな真顔だなんて

美容師さんは微塵も思ってないだろう。

と思ったら面白くなって

少し自分を取り戻し、気づかれない様に

終始ものすごい真顔しときました。

これバレたら気味悪がられるべな～

なんて

中年ﾊﾞﾊﾞｱが､はんかくさいことして

ｽﾘﾙを楽しみました☆

でも。やっぱり固いの?気になったり、、

だってその場所…

ほんとに嫌な痛みがずっとあるから…

なので

なんやら専用ｼｬﾝﾌﾟｰやｴｷｽやメカを

そろえたら３万以上する上に、

毎月通ってまたその都度スパ代金払って

の発毛ｺｰｽを勧められたんですが

薄毛気になる。よりも

首に何か固いのある。が気になりすぎて

発毛するのか不確かなものに

長い時間と大金をかける気持ちにもならず

ひとまずは、断ってきました。

毛への欲望が正気じゃないことを

店に見透かされてるんで、向こうは

今回も簡単に食いつくと汲んでたろうけど

ゾワッ。

のお陰で散財せずに済みました。

その後、別の日に

別のヘアサロンでﾁﾋﾞ子がｲﾒﾁｪﾝしました。

超絶ﾗｲｼﾞﾝｸﾞｶｯﾄでしあがったオカッパ☆

ご覧下さい、この、店長イチオシ

ｴｲｼﾞﾝｸﾞｽﾊﾟを！な、なんと800円！

聞けば発毛を促す目的のﾍｯﾄｽﾊﾟとのこと。

お値段、半端ないですね‼

見つけた瞬間嬉しくて思わず盗撮しました

これ、私の勧められたﾘｰﾌﾞﾁｮﾒﾁｮﾒぶんで

何回もできます。ﾄﾞｷﾄﾞｷ☆

このｻﾛﾝならば、禿げたｵｼﾞﾝやｵﾊﾞﾝも

扱い慣れてそうだし♪

私も恥じることなく頭を出せそうです。

近々行きたいです。

あなたの好きなお花をおしえて！

ポチャッコの好きなお花はれんげ草なんだって

 

ずーっとインドネシアに住んでますので・・・

インドネシアの花ばかり見ています

 

花屋さんには外国の花もありますが

めったに行くこともありません

でもインドネシアは街中にお花が一杯咲いています

 

個人的には基本は白とか黄色の花が好きだな～

 

一番好きなのは

イランイラン

バリのお祈りなどに良く使われていますが

お供え物やさんではひとつの花の単価が一番高い！

バリヒンズー教のお祈りではとても花が重要なんです

バリの人々はこの花をブラシや櫛に挟んで

髪をといたりするんです

すると髪がイランイランの香りを含んで

さわやかなとてもいい香りになります

 

なんでもイランイランの効果は

１．性欲を高める働きがあると言われ、媚薬効果がある？

２．女性ホルモンの分泌を助けてくれる

３．リラックス効果

４．肌のケア　消毒、抗菌作用もあるので、ニキビにも効果がある

５．髪のケア　

　ヨーロッパなどでは、整髪料、育毛剤として大流行？

頭皮の皮脂バランスを整え、頭皮の健康もキープできる？

６．自律神経のバランスを正しくしてくれる

７．血圧を下げてくれる（低血圧の方ご注意）

８．男性の機能回復にも効果あり！？

などの効果があるといわれています・・・

（人によって効果は違います）

バリ島にはイランイランのオイルやソープなど

アロマグッズが激安で購入できます

バリ島で大人買いしてくださいね

イランイランの植木は花を咲き始めると鈴なりにどんどん咲きます

お水が大好きなようで、毎日沢山水をあげると

さらに鈴なりになります

我が家は鈴なりなのでお祈りの時は買いません

近所の人に盗まれるくらい沢山咲いています

注意：以上のお花の効果は人によって変わります

アレルギーのある方などはご注意ください

 

 

ほかに好きな花は

チューべローズ

チューべローズはインドネシア語で

Sedap Malam

Sedap = 香る　Malam＝夜

つまり夜に香る花

気のせいかも知れませんが夜になると

本当に香りが強くなるような気がします

花が開いても香りが持続し、長い間

咲いてくれるのであまり交換しなくてもいいのです

なので、ホテルのロビーなどにはだいたい

置いてあります

つぼみが膨らんだ頃から花瓶に刺すと

花が散るまで香りが続き

とても癒されます

 

 

プルメリア

インドネシア語ではKamboja

種類が沢山あります。

このピンク系はあま～～～い香りがします

黄色や白より香りも強く

つんでお部屋においておくとここちより香りが広がります

 

　　　黄色ベースのものもあるし

花びらの細いバージョンもあります

残念ながら写真はないのですが、我が家には

花びら１０枚バージョンのものがありましたが

枯れてしまいました。

大変珍しいものですので

お見せしたかったです

 

別の意味でこの花も好きです

ご存知ですか？

これはバナナの花なんです

花から緑の部分が出てきて

バナナになるまで１００日前後かかります

 

バナナは栄養価が高い食べ物で知られていますが

バナナの花も沢山の効果があるのです

健康に役立つ大好きな花です

バナナの花の力知ってますか？

１．月経の際の血液を制御します

　　バナナの花から得られるプロゲストロンホルモンを制御し、

　　血流を制御できることで知られているそうです

２．コレステロールを制御します

　　体内に沈着する脂肪やコレステロールなどをやっつけます

３．血糖値のコントロールに役に立ちます

　　グルコースをエネルギーに変える機能があり、高い血糖値を

　　下げる効果があります

４．食欲増進

５．頭痛薬

６．体の免疫力を高める
７．感染症の治療
８．鬱を改善
９．消化器系の働きをよくする
１０．母乳を増やす
１１．ホルモンを活性化
１２．循環系の活性化
１３．.癌予防
１４．肥満
１５．耳下腺炎の予防
１６．セルライト除去

１７．.頭痛薬
１８．吐き気
１９．カルシウム不足
２０．カリウム不足
２１．気管支拡張症の予防
２２．.乳がん予防
２３．.脳がん予防する
２４．心臓病
２５．ヘモグロビン増加
２６．アルツハイマー病の予防
２７．歯や歯茎の強化

２８．お肌の美容効果

　　フラボノイドがお肌の損傷した細胞を修復。

　　お顔の皺を防ぎます

２９．ダイエット効果

　　満腹感を持続し、セルライトを除去

３０．皮膚がんの予防

　　成分が紫外線からまもってくれます

３１．顔の傷などを治す効果

３２．シミやそばかすを減らす効果

３３．乾燥肌

３４．肌の水分補給

　　UVから守ってくれます

　　総合的なアンチエイジングの食べ物なんです！

３５．関節炎

などなど・・・まだまだ沢山ありますよ

 

副作用もあるのでご注意ください

過剰に取りすぎるとプリン含有量が非常に高いので、痛風（痛風）を引き起こす可能性があります。

 

 

健康のために我が家では時々食卓に登場しますが

炒めるのもよし、スープにするもよし

生の花を調理するときの注意

花を刻んだあとそのまま調理すると

気持ちが悪くなるくらい苦いです

（以前失敗し、全部捨てたことが・・）

 

バナナの葉っぱは一度茹でて、ぎゅっと絞り

もう一度お水で洗って、ぎゅっと絞ってから

料理してください

（絞った後手のひらがちょこっとベタベタします）

 

日本では楽天で缶詰のものが売っています
（水煮になっていてすぐにお料理できる）

またはアジアの食材店などでも購入が可能なようです

是非健康と美容のためにお試しください

ただし・・・すぐに効果が出るかは

わかりません

注意：以上のお花の効果は人によって変わります

アレルギーのある方などはご注意ください

 

今回のブログのバナナの花の効果参考ウエブ（インドネシア語）：

 

あなたの好きな花はなんですか？？？

 

好みに合ったツアーを探して

10月～11月の激安バリ島へ行こう！
ホテルの中は南国の花であふれています！

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あなたの好きなお花をおしえてほしいな

前回の続きだが、

ウォシュレットで便通を促していた人が、

急にやめると便通が悪くなりがちだ。

 

私も10年前はそうだった。

 

コー●ックなどの便秘薬を飲めば一発解消だけど、

常習性が高くだんだん効かなくなるのが怖い。

 

野菜を中心とした規則正しい三度の食事、

…など仕事がら無理w。

 

ヨーグルトがいいと聞き、

毎日食べるもまったく効かなかった。

 

牛乳をたくさん飲めば今度は反対に下痢をした。

 

下痢も便秘も肛門には良くない。

 

※数年後に牛乳飲んでも下痢しない方法、

しかも骨へのカルシウム吸収も期待できる方法を川田薫先生から伝授される。

(後日公開)

 

10年前、

ある栄養士さんからこんなアドバイスされる。

 

病気もダイエットも便秘もそうなんだけど、

普段食べないもの、

嫌いなものを中心に食べてごらんなさい、

きっと良くなるから。

 

早速普段食べないもの、

嫌いなものを考えてみた。

 

主食は白米だが、

10年前はほとんど玄米は食べなかった。

 

納豆や豆腐などの豆類は嫌いなので食べない。

 

野菜炒めは好きだけど生野菜は嫌い。

 

ワカメやひじきも嫌い…

 

そう考えると意外とあるもんだ。

 

片っ端から買って我慢して食べたが、

残念ながら続かないw。

 

人間、

嫌いなことは続かないし、

むしろストレスになったら病気になる…と自分に言い訳(笑)。

 

とにかくこの時、

自分にとって一番嫌いなものは豆類だということが分かった。

 

ほとんど食べた事がなかった。

（※今は少しは食べますｗ）

 

何とかこれを美味しく食べる方法は？…

 

そうまた栄養士さんに尋ねたら、

『きな粉』が良いと言う。

 

大豆を炒ったもので、

豆特有の臭みもない。

 

餅を食べる時しか食べないきな粉だが、

これなら続きそうだ。

 

でも砂糖は禁物…とクギを刺されたｗ。

 

粉のままじゃ食べにくいのでヨーグルトに混ぜる。

 

そしたらこれは効果てき面！

 

当時は私に合っていたのか、

毎朝のお通じがすこぶる良くなったのである。

 

今も便秘気味の時は、

命水を混ぜてたまにきな粉を食べてるが、

昨年あたりからまたブームになってると言う。

 

そこであらためてきな粉について調べてみた。

 

きな粉は種類豊富で栄養豊富、

しかもダイエットや『若返り』にも最適！

きな粉には、

食物繊維、タンパク質、脂質、葉酸、カルシウム、マグネシウム、鉄分、ビタミンB群やビタミンE、機能性成分など含まれており、

しかも嬉しいことに糖質量が少ない。

そして大豆『イソフラボン』がたっぷり！

イソフラボンとは、

女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをし、

更年期障害や骨粗鬆症を予防する効果が期待されている。

またホルモンバランスを整えてくれるので、

PMS(月経前症候群)の緩和、生理不順の改善、美肌や育毛効果なども期待されている。

 

※なんと、育毛効果にも！！！

ちなみに本井さんのハゲは正常遺伝（父系統…ハゲ、母系統…ツルッパゲ）で病気ではありませんのでミネラル飲んでも生えません…と沼田医師ｗ。

 

しかもイソブラボンは、

活性酸素を除去する強い抗酸化作用と老化防止やコレステロール値を抑制、

そして免疫力を高める効果も期待できる。

更にきな粉には『葉酸』の含有量も高く、

これもまた豆類トップクラスを誇る。

葉酸は水溶性ビタミンの一種で、

赤血球の生成や細胞の新生に欠かせない。

DNAなどの核酸を合成するのに必要な補酵素にもなり、

新陳代謝や成長に必要で、

胎児から大人までと大切な栄養素だ。

胎児の正常な発育を促し、

先天的な異常を防ぐ効果があるので、妊娠前からの摂取が推奨される。

きな粉の『食物繊維』は、

水溶性と不溶性ともにどちらもバランスよく含んでいる。

そのため、腸を刺激して『蠕動（ぜんどう）運動』を活発にすると共に、

便の量を増すので、便秘解消に働く効果や効能がある。

 

さらに『大豆オリゴ糖』も含んでいる。

 

大豆オリゴ糖の働きには、

腸内の善玉菌を増やし『腸内環境』を整える効果があるとのこと。

 

つまり『整腸作用』が高い。

そのほかにも食物繊維の効果や効能には、

食後の血糖値の上昇を和らげたり、

高血圧を予防したりといった作用が確認されている。

ミネラルの一種である『鉄分』も豊富だ。

鉄分は、

血液の赤血球のヘモグロビンの構成する成分で、

全身に酸素を運ぶ大切な役割がある。

 

貧血を予防する効果があり、

妊婦さんだけでなく育ちざかりの子供や、

赤ちゃんにとっても必要な栄養素だ。

また貧血に関わる栄養や成分をたくさん含んでいる。

 

豊富なタンパク質は鉄分の吸収をよくし、

鉄の利用を促す銅、亜鉛や葉酸といった栄養もそろっているので、

貧血の予防効果が高いと言える。

 

しかもこれだけミネラルや栄養素がふんだんに入っているので、

『単一ミネラル』に偏ることは無い。

ではきな粉の摂取量の目安だが、

毎日一日大さじ１～２杯を目安に摂取するのが良いとの事。

 

粉なので、

ヨーグルトとかと混ぜる。

 

もちろん、

ミネラル入れたら最強きな粉だ！

ただし注意点は大豆アレルギー。

 

大豆に含まれるタンパク質がアレルギー反応を示す場合があるので、

「特定原材料に準ずるもの(20品目)」のひとつになっている。

個人差もあり誰でも症状が出るものではないそうだが、

心配な場合は必ず病院でチェックしてもらってから食べるのが最良との事。

 

※ここまで押しといて…ｗ。

 

 

でも今回調べれば調べるほど、

あらためてきな粉というものは、

健康食品に匹敵する食べ物です！！！

 

安いし。

 

これはもう、

便秘に限らず食べるしかないっしょ！

今は便秘よりも育毛効果…が

かすかに魅力…ｗ